7:3:2，中日韓，誰是亞洲體育NO1呢？比賽第一天結束之後，就給出了答案。而日本在與韓國的亞洲第二的競爭中，暫時領先。
第一天的比賽結束之後，中國代表團以7金5銀4銅高居第一，日本代表團以3金6銀5銅位居次席，韓國以2金3銀5銅排在第三位。孫培原在男子長拳比賽中，擊敗東東道主印尼選手，為中國代表團贏得首枚獎牌，這枚金牌也是本屆亞運會的首枚獎牌。
晚上，孫楊為代表的中國游泳又在泳池奪得四金。日本代表團首日的三枚金牌，全部來自晚上進行的游泳比賽。
韓國在第一天獲得了2枚金牌，第一塊來自他們傳統優勢跆拳道。在首次進入亞運會比賽的跆拳道品勢男子個人和男團決賽中，姜民成為韓國代表團贏得本屆亞運會的第一枚金牌，男團為他們贏得第二枚金牌。第一天僅僅獲得2枚金牌，這與四年前他們在本土亞運會差了不少。
2014年仁川亞運會第一天，中國代表團金牌數為：5金1銀5銅，東道主韓國代表團金牌數為：5金5銀3銅，他們有銀牌多的優勢暫時登上獎牌榜的首位。
能夠登上金牌榜首，韓國在項目安排上可謂費盡心機。其中，他們把自己的優勢項目女子10米氣手槍團體賽作為首金，她們失手了，冠軍被中國隊奪走，韓國隊僅獲得第四名。不過，他們在其他優勢項目上還是拿到了5金。
當然，最終要靠實力，亞運會結束的那一天，中國隊獲得151枚金牌，韓國在主場也只獲得79枚金牌。
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