瓊中：
山水畫卷 養生天堂
瓊中黎族苗族自治縣位於海南中部，是綠韻悠然的土地，堪稱養生天堂。這裡森林覆蓋率高達83.6%，山清水秀，有茫茫原始森林，動植物資源豐富。在瓊中，人們可以欣賞到一幅美麗的山水畫卷。
百花嶺風景名勝區距離瓊中縣城6公里，擁有省內落差最大的百花三級瀑布。人們可以登上百花嶺，在觀瀑亭欣賞百花瀑布，看那飛流如懸掛在山間的銀河般，呈三級跌宕瀉下，周圍煙籠霧繞。
瓊中的黎母山既是海南的名山,又是黎族人民的始祖山,它擁有豐富的熱帶天然林,山清水秀、風光旖旎, 是一個熱帶植物王國,也是野生動物的樂園。登上黎母山，人們可以飽覽秀美的原始熱帶雨林，在檳榔湖畔悠然漫步，觀林聽水。運氣好的話，你還能一賞朝陽中黎母山上霧氣氳氤的仙境。
瓊中境內的鸚哥嶺部分，最高峰的鸚咀峰海拔1811米,居海南第二高峰。因其形似鸚咀，氣勢磅礴而得名。鸚哥嶺旅遊區還是瓊崖縱隊司令部舊址所在。該區因受地形影響形成典型的熱帶雨林山地氣候，其平均溫度23攝氏度，最冷平均溫度18攝氏度，這裡夏無酷暑，冬無嚴寒，四季常春,具備開展拓展活動的先天優勢。
瓊中還是萬泉河的發源地。在萬泉河上游的乘坡河段，是一處以天然石臼群為主,以熱帶雨林自然生態和黎苗人文景觀為輔,集教育實習科研考古、觀光旅遊等價值為一體的綜合型地質公園。和平地質公園天然石臼數量眾多，臼中套臼，臼外連臼，是我國乃至全世界都罕見的地質奇觀。其形態各異：有的像一朵盛開的大蓮花；有的像放大了的蝌蚪；還有的底部已經穿透,在上面可以看到浪花從下面飄過,小魚小蝦在水草間遊弋。
海拔700米左右的什寒村，是瓊中海拔最高的村莊，這裡神秘而寧靜。瓊中在什寒村開發了“奔格內”鄉村自由行項目，展示原生態的森林景觀、黎苗風情等，在這可以感受慢節奏的鄉村生活和民族風情。
保亭：
雨林溫泉 民族風情
保亭黎族苗族自治縣位於海南中南部，南鄰三亞。依託北緯18℃的雨林、溫泉、南藥和民俗四大資源，保亭致力於打造“熱帶雨林溫泉度假勝地”。
保亭雖然不靠海，但坐擁北緯18℃的雨林溫泉和熱帶雨林氣候讓保亭與眾不同，“綠”是保亭最珍視的色彩，保亭森林覆蓋率超過80%，每立方米負氧離子數高達8000個以上。七仙嶺溫泉國家森林公園的綠像山巒，層層疊疊、濃濃淺淺的綠色散發著原始生命的神秘和張揚，境內古樹參天、藤蘿交織、放眼望去，滿心滿眼的綠，純粹乾淨。閒庭信步地游來，傾聽著不時傳來的鳥鳴，似在傾訴心中流淌的快樂，凡塵的心也隨著輕輕飄起。
在七仙嶺，溫泉和高爾夫也是一絕。七仙嶺溫泉自古就享有“天下聖泉”的美譽，溫泉水含有多種人體需要的微量元素，具有較高的美容和保健功效。觀水霧氤氳，聆清泉叮咚，賞山映瑤池、聞鳥語蟲鳴該是一種何等的享受。
坐享自然的恩賜之餘，保亭也在積極拓展雨林文化、黎苗文化、南藥文化，位於保亭三道地區的呀諾達文化旅遊景區是海島旅遊不容錯過的“香巴拉”。景區集熱帶雨林、峽谷奇觀、流泉疊瀑、黎苗風情、熱帶瓜果、南藥和溫泉等多種旅遊資源於一身，山奇、林茂、水秀、谷深。
作為少數民族自治縣，保亭有黎族苗族10多萬人，民俗風情獨特，“黎族鑽木取火技藝”、“黎族傳統棉紡織染技藝”、“黎族樹皮布製作技藝”、“黎族傳統竹木器樂”等非物質文化遺產積澱深厚。而想要一睹這些技藝的神秘芳容，就不得不提被譽為民族文化“活體”博物館的甘什嶺檳榔谷原生態黎苗文化旅遊區。在由原住民黎村、原蚩尤苗寨和原始雨林谷組成的檳榔谷，人們可以欣賞古樂隊的傳統表演、品嚐黎苗特色飲食、與黎族阿哥阿妹共唱山歌、喝一碗苗家攔門酒……感受黎苗文化的原始與淳樸。
對於吃貨而言，保亭“會衝浪的魚———石鱗魚”、“會上樹的雞———什玲雞”、“不回家的牛———黃牛”、“五條腿的豬———山豬”等黎家四大美食，以及黎家竹筒飯、苗家三色飯、山蘭椰葉粽、木薯餅和溫泉蛋等特色美食當然不容錯過。
五指山：
翡翠山城 峽谷漂流
位於海南中南部五指山腹地的五指山市，境內的五指山山脈是海南的象徵，它與亞馬遜河流域、印度尼西亞熱帶雨林成為全球僅存的三塊原始熱帶雨林。冬暖夏涼、負氧離子含量每立方米高達5萬個以上，被譽為“天然空調”、“海南綠肺”、“翡翠山城”和“南國夏宮”。
五指山山巒重疊，林深樹茂，溪河縱橫，山頂終年雲霧繚繞、山景變化萬千，這裡石林絕壁、古木參天、峽谷幽深、奇峰異常，雲海、瀑布、溪流、五指山紅葉……讓人彷彿置身於仙境之中。
不到五指山，不算到海南。而要登五指山，就必定要經過水滿。水滿鄉是嵌於五指山山麓的明珠，鄉民抬頭便見峰，無論晴雨，峰頂薄紗遮面。“水滿”在黎語裡是“非常古老、至高無上”之意。水滿鄉像世外桃源，靜靜地臥於豐山秀水之中，仰仗多樣性的熱帶動植物資源，水滿環境秀美，氣候宜人，空氣清新。五指山水滿鄉歷史積澱深厚，這裡至今還有清代名將馮子材的後人，幾百年的野生水滿茶清香四溢、入口留香，從古至今得人稱道。水滿河邊千年古榕、萬年石龜均默默敘述著黎族同胞生息的歷史。
來五指山若錯過峽谷漂流，絕對是一件憾事。經過千萬年的山體運動和風雨沖刷，從五指山第一峰至雅賓草地，形成了一條縱深上千米的大峽谷。大峽谷形成數千萬年，峽谷幽深，奇石林立，鬼斧神工，奇峰突起。峽谷水流湍急，共有大小落差80多個，其中最大落差80米，最深水位8米，最斜水坡45度，最急流速每秒5至8米，大小呈S型河流段100多個。
白沙：
策馬遊雨林 乘船觀湖色
來到白沙，既有天然原始的自然景觀，也有依山傍水而建的美麗鄉村。在群山環抱的白沙騎馬，在美麗的鄉村度假，已成為不少遊客的新選擇。
白沙天涯驛站那吉跑馬場佔地近80畝，有來自美國、阿拉伯、澳洲、荷蘭等地的駿馬近40匹，馬場設有的標準跑道長約800米、寬15米。跑道圍繞著一片面積約10多畝的人工湖、小樹林，依山傍水建設而成。馬場上騎馬，山風清涼，遠處層山疊翠視野開闊，自然景觀與馬融合成一體，讓遊客盡享充滿動感的歡樂。
出馬場，繼續沿山道行走。來到一處路口，一塊巨石上書寫著“羅帥天涯驛站”。拐上村道，行三四公里，一片藍頂的黃色別墅展現眼前———羅帥村到了。
羅帥村被一條溪水環繞，溪中有從山上衝下來的各種各樣的巨石。巨石奇形怪狀，有的像一把長躺椅，有的如城堡，上有城牆垛口，有的如獅子在河中戲水，栩栩如生。沿溪而行，流水潺潺，水中不時魚蝦閃爍，定睛看時，卻又不見蹤跡。溪岸邊，水草豐茂，膠林整齊。
溯溪而上，溪水邊都是原生林。原生林很茂密，林中生長一種葛藤，葛藤葉長在樹冠上，整個林像覆蓋了一層綠色的被子，從林下穿行，涼爽無比。
行進一段後，溪還是那條溪，只是河床上只有岩石不見沙。脫鞋趟溪，涼意再襲，爬山的疲勞瞬間沒了，戲水的衝動來了。繼續溯溪向前，一會兒工夫，一小潭橫在眼前，小潭的上方是一條沿山而下的瀑布。大家再也忍不住，飛奔撲向潭水。
到白沙，不能不去松濤天湖。湖上游船向水庫伸出駛去，庫區水面平靜如鏡，兩岸林木茂密。如有機緣，在水面狹窄處，還有機會看到山上野生猴子游水渡河。
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