招才靜寶
腸胃不好的人都會有什麼煩惱？作為一名胃腸科醫生，每天都會接診各種各樣的胃腸道不適的病人，胃病輕者可以影響食慾，重則可能會影響到患者的心理或者情緒健康，導致不能正常工作或者體重減輕，消瘦，營養不良等症狀。
那麼腸胃不好都有哪些表現呢？
1，上腹部飽脹不適，也就是還沒有開始吃飯就覺得已經不怎麼餓了，或者壓根就沒有食物，長此以往會出現營養不良。
2,上腹部疼痛，腹痛的時間和程度有區別，比如胃潰瘍患者一般是進食以後疼痛加重，十二指腸潰瘍一般是空腹或者是飢餓的時候明顯，甚至是夜間被疼醒。
3,反酸 很多關注我的朋友，經常會私信給我，提到很多的詞就是反酸，口苦等，其實這就是胃酸反流導致的結果，有時嚴重者可能會出現反流性食管炎，咽炎或者哮喘等。
4,噯氣 也就是胃內逆向食管的空氣反流導致，或者是由於賁門括約肌鬆弛，壓力減小導致的，這個也是非常不舒服的症狀之一。
5,貧血，乏力 患有長期胃病的患者可能會導致維生素吸收不良，引起造血功能不足，尤其是慢性萎縮性胃炎等症狀，會比較明顯。嚴重貧血者可能會出現乏力，精神不振症狀。
以上之前胃病患者最常見的一些症狀，還有很多，只是每個人病情和體質不太相同而已，如果出現這些症狀，需要及時到醫院就診，早診斷，早治療，早日脫離疾病的困擾。
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腸胃不好的夏天該怎樣吃，做到這幾點，你想吃什麼吃什麼！
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蔣華浪
由於胃病的症狀複雜，所以在飲食上的原則，會因病症的種類不同而有所不同。
以胃酸而言，胃酸過多和胃酸過少在飲食上的注意事項就很不一樣；因此胃病患者宜先確認自己的病徵，再設定飲食方針。
不過從胃病的病因來看，胃病患者在日常生活上還是有一些共同的注意事項。
攝取足夠的營養
有些胃病患者在症狀嚴重時，食量會減少；因此這時候就需要特別注意補充營養，才能有助於病情的改善和體力的恢復。在準備三餐時，可以依照以下原則來提醒自己：
·是否攝取了適量的魚類或雞蛋？
·是否吃到足夠的綠色蔬菜和豆類製品？
·是否確實做到多吃蔬菜、少吃澱粉類？
·不吃刺激性的食物，例如辛辣、生冷、刺激性的食物或飲料。
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·飲食是否以低鹽、清淡為原則？
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屠醫生
吃到了一頓自己喜歡的美食，享用完美食之後再去做做自己喜歡的事情，這是人生最幸福的時刻了。可是，你知道在飯後有些事情是不能馬上做的嗎？
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李路林
說到胃病，我來講幾句，希望能幫到一些有緣人，我家有祖傳的幾個中藥方，主要是看胃病，闌尾炎。以前爺爺活著的時候很多人都是慕名而來，好多去醫院治不好的胃病吃我家藥都吃好了。那時候就有好多診所要和我家合作，可是中藥熬水太麻煩，再個沒那種意識就一直沒有合作上，後來到我爸爸這，他想到把中藥都打成粉，然後好多患者都試了，藥效和以前一樣。現在我們當地好多診所和下邊縣城醫院都在賣我家胃藥和其它的中藥方子。
用戶101305285315
早就想死了，應該抑鬱了！想吃的東西不敢吃，菸酒辣都不敢碰，尤其是糯米，這對我是要命的食物，先後兩次住院急症就是吃糯米(或湯圓)惹的禍！天天腹脹難忍，嚴重便秘，每天必須吃藥，如果有2，3天不吃藥，肚子脹的像皮球，疼痛開始，到第四天發展成為腸梗阻，我才28歲就得了腸粘連梗阻(之前的腹腔鏡手術引起)，女朋友也不敢談，所以覺得生活不下去了，想死……
咖神登場
別的病是治，胃病是三分治七分養。一定要自律，吃一口解一下饞。嚴格控制一年胃病就會少好，可以少吃一些，點到為止，這樣在過一年，在點到為止的基礎上再可以多吃一點，這樣一年比一年好，千萬不要因為解饞，暴飲暴食，前功盡棄，一下回到解放前。你才二十八歲，醫療水平也在不斷提高，自己在答住嘴會好的。
