這位老人,13年5次騎車環遊中國,人民日報也點讚

【誰說後半生,就不能活得很精彩?50歲,人生新起點】

很多人覺得,五十歲是人生的一個分水嶺,身體開始慢慢變老,開始感覺對很多事情都力不從心,跟不上兒女、孫兒的腳步。

當自己的世界在變小的時候,黃仁義卻想看更大的世界。心血來潮的他作出了一個大膽的決定:騎自行車環遊中國!

對於身體來說,50歲做出這樣的決定,確實很冒險。黃仁義一次又一次走進健身房,堅持進行專業訓練,保持良好身體素質。在長途騎行過程中,最考驗的還有關節健康,專家建議,一定要注意營養素的攝取,補充氨糖,養護好關節,才能堅持50歲中老年人的夢想。

這位老人,13年5次騎車環遊中國,人民日報也點贊

【走出去,才能看到更大的世界】

在5次騎車環遊中國的路上,黃仁義看遍了祖國的大好河山。

這位老人,13年5次騎車環遊中國,人民日報也點贊

在遙遠的內蒙古,看見一望無際的大草原,沿路遇見低頭吃草的牛羊和策馬奔騰的蒙古族同胞。

這位老人,13年5次騎車環遊中國,人民日報也點贊

在波光粼粼的青海湖畔,聽著清脆的浪聲,感受迎面吹來的清涼湖風。

這位老人,13年5次騎車環遊中國,人民日報也點贊

在神秘的青藏高原,看見壯美的大雪山,親眼見證大自然的鬼斧神工。

至今,64歲的黃仁義還在走世界的路上,除了不停刷新騎車環遊中國的數字,還不停遇見絕美的風景。

如果不是走出去,你就無法感受這麼大的世界,也無法看見這些難得一遇的景色。50歲才正當時,還應該去走走世界。

這位老人,13年5次騎車環遊中國,人民日報也點贊

【後半生的精彩,靠雙腳丈量】

操勞了半輩子,現在是時候走出去,看看更大的世界。但身體在逐漸變老,腿腳慢慢出現問題,成為出行的絆腳石。或許你無法像黃仁義一樣騎車環遊中國,但至少可以學習他不甘於平淡的心和對自己關節的悉心養護。

後半生的生活質量,和關節的健康緊密相關。在日常保養中,一方面科學的鍛鍊很重要,可以通過游泳、騎車、適量的慢跑來增加下肢肌肉的力量,讓膝關節更加穩定。

另一方面,注重日常的營養補充必不可少。專家建議,每天補充氨糖,能夠修復磨損的關節軟骨,讓關節更加靈活。

這位老人,13年5次騎車環遊中國,人民日報也點贊

湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片,富含五大功效成分,能夠全方位補充軟骨營養元素,解決骨關節問題。

50歲,你放心追求看世界的夢想,健力多為你關節健康護航。願你關節好,多去看世界。


分享到:


相關文章: