分享一個健康的減肥方法，股民尤其適用。有一本書中推薦每週抽出兩天時間中午不進食，早晚進食，進食的熱量保持500～600卡路里之間。對股民來說，每週抽兩天大盤不好的時候中午不吃飯，很容易做到。我試了一週已經瘦了一斤了！
一、今日盤面梳理
指數集體暴漲，上漲大漲2.74%，深證大漲2.98%，創業板大漲2.68%。先說上證，因為有銀行等權重股的護盤，它是當前最強指數。昨日它離跌破前低2691點僅有一步之遙，而今日它便在前低附近絕地反擊，終結了令人心驚膽寒的9連跌。今天雖然漲幅看上去驚人，但量能並未同步跟上，只能當超跌反彈來應對。再看創業板，同樣也是一個縮量反彈，在它當前這種明顯的下跌趨勢中，想直接企穩是不可能的事，即便反彈也要繼續謹慎小心。
今天出現反彈與昨天14家養老目標基金正式獲得證監會的發行批文這一消息有密切聯繫，資金可能認為養老金要入市了，是個大利好，就一股腦衝進來了。不過這只是個名字叫養老目標基金的普通基金，要自己花錢買的，並不是養老金賬戶入市買股票，完全是兩碼事。所以消息是真消息，但並不是實質性利好，這點要注意哦。
我們看下盤面：全線反彈，市場呈現普漲局面。先給大家梳理今天市場脈絡，基建類板塊再度崛起，鐵路建設、路橋建設、一帶一路、水泥、鋼鐵等多板塊集體大漲；石油板塊在今日的反彈中也是非常出彩的；化工類板塊同樣漲幅靠前，甲醇、化肥等板塊大漲；綜合盤面表現總結出來便是基建、石油兩大板塊雙線並進。短線君在昨日的覆盤中便提出9連跌後可能隨時出現反彈，但沒有及時參與的朋友們千萬不要有踏空的想法，因為反彈只出現了一次，而下跌卻持續了九天，無數抄底的資金已經被埋在前面了，先看看幾個指數當前的下跌趨勢讓自己冷靜一下。今天的市場是普漲，上漲家數已超過3200家，這也意味著市場情緒已在當天達到高潮，次日分化是必然的，所以明天分化時又是短線容易吃麵的時刻。大家切記，萬萬不可明早隨意去追縮量板，因為分化時刻它們是最容易炸掉的，耐心等待分化完成後市場選出的方向。
二、熱點後市猜想
基建：從7.23日開始基建方面頻頻爆出消息，政治局會議中提到加大基礎設施領域補短板的力度；國務院總理李克強任西部地區開發領導小組組長。在這些重磅消息影響下，基建類板塊順勢成為市場主線，走出了一段轟轟烈烈的行情。隨著指數連續重挫，基建類板塊也跟隨指數順勢調整，而今日配合指數的超跌反彈，基建類板塊再次暴漲。今日鐵路建設、路橋建設、一帶一路等基建類板塊中多家個股出現漲停，鐵路建設板塊中，晉億實業、晉西車軸、時代新材、中國鐵建漲停；路橋建設板塊中，蘇交科、四川路橋等多股大漲。基建板塊的消息力度是非常強的，這與去年炒供給側改革之時有異曲同工之妙，都是在大的政策背景下催動的板塊，而如今基建類板塊再次配合指數反彈啟動，這個時機天衣無縫，如果指數能在當前位置企穩，基建類板塊必然前途無量。
人氣指標股：中國鐵建
石油：今日石油板塊也是全天暴漲，板塊內通源石油、貝肯能源、海默科技、國際實業漲停，中曼石油、海油工程等多股大漲。石油板塊今日大漲首先是受原油期貨暴漲影響，隔夜布油收漲，逼近74美元關口，今日上海原油期貨主力合約漲停，再創歷史新高。其次特朗普要在11月份恢復制裁伊朗的能源和石油，地緣政治風險再度升溫，這也對石油板塊產生了不小的影響。從石油板塊走勢看，這一板塊近期走勢與指數是相脫離的，它於七月下旬見底後便走出了自己獨立的上升趨勢，近期指數雖然暴跌，但它僅僅產生了些許震盪，這足以證明石油板塊的強度。今日石油板塊放量大漲，但它屬於權重類的板塊，連續上漲的概率比較少，追高不划算，後續若能出現調整，仍有較好的機會。
人氣指標股：通源石油
化工：化工類板塊今日的表現也是非常不錯的，甲醇、草甘膦、化肥等多個板塊漲幅靠前。甲醇板塊中金牛化工3連板，興化股份、寶泰隆漲停；草甘膦板塊中興發集團、勝利股份漲停；化肥板塊中六國化工、澄星股份、雲天化漲停，金正大等多股跟漲。化工類板塊如今大漲主要有以下幾個原因：1.當前環保趨嚴導致供給受限，多個化工品種因此大幅漲價，這是化工類板塊能夠大漲的重要原因之一。2.如今油價不斷上漲，而整個石油化工產業鏈之間是聯動的，所以化工類板塊受其影響也跟隨上漲了。由於化工品種非常多，所以整個化工類板塊集體上漲的概率不大，最有可能的是化工這個大板塊中有個別方向持續走強，比如當前表現最為強勢的甲醇。
人氣指標股：金牛化工
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