人這一輩子
一定要去看兩樣風景
一個是大海
一個是西藏
圖/柒書_
每一個都有一個西藏夢
不少人更有一個乘著火車去西藏的夢
彷彿沒有乘火車進藏的西藏之旅是不完整的
曾經對於海口人來說
西藏是遙不可及的地方
但是如今
咱海口人坐火車到廣州
然後就可以坐火車直達西藏啦！
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從海口→廣州，6個站，硬座11個小時，
廣州→拉薩，9個站，55個小時，
全程15個站，66個小時，硬座不到500塊！
（很辛苦，但是很便宜）
對於行者，西藏是最神秘的嚮往，
對於尋夢者，西藏永遠美麗而蒼涼。
他們都說，神的孩子都要去西藏
因為這個地方所有，連上帝都深愛不已！
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不得不去的地方
1、布達拉宮
海拔最高宮殿
坐落於聖城拉薩中心的紅山之上，被稱為“世界屋脊明珠”，宮中還收藏了無數珍寶，堪稱是一座藝術殿堂。
2、岡仁波齊神山
中國四大神山之一
岡仁波齊坐落在西藏阿里地區，海拔6638米，它是世界公認的神山，藏區四大神山之首。
3、納木錯
中國最美湖泊之一
納木錯位於西藏自治區中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的鹹水湖。"納木錯"為藏語，蒙古語名稱為"騰格里海"，都是"天湖"之意。納木錯是西藏的"三大聖湖"之一。
圖/poco攝影網
4、南迦巴瓦峰
中國西藏林芝地區最高的山
南迦巴瓦峰是中國西藏林芝地區最高的山，海拔7782米。它還有另一個名字“木卓巴爾山”，其巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為“羞女峰”。
圖/老鐵視角
5、珠穆朗瑪峰
世界最高峰
珠穆朗瑪，藏語意為“聖母”，它是世界最高大的山系喜馬拉雅山的主峰，海拔8,848.13米，為世界第一高峰。山峰上部終年為冰雪覆蓋，地形陡峭高峻。是世界登山運動矚目和嚮往的地方。
6、古格王朝遺址
歷史的風霜
古格王國遺址是一座高原古城，位於阿里札達肥札不讓區象泉河畔的一座土山上，佔地約18萬平方米，是全國第一批重點文物保護單位之一。古格王朝那些恢弘的遺蹟和精美的壁畫依然震懾人心。
7、墨脫
中國最後一片蓮花聖地
在雅魯藏布江大峽谷的深處，傳說有個開滿蓮花的聖地，這裡就是西藏的墨脫。她是一片從來沒有開發過的處女地，這裡深受徒步愛好者喜愛，徒步墨脫被譽為中國十大徒步線路排行第一位。
8、羊卓雍錯
西藏三大聖湖之一
羊卓雍錯與納木錯、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖，藏語意思為“碧玉湖”。羊湖景色之美，冠絕藏南，當地藏人用民歌讚美這裡：天上的仙境，人間的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。
9、拉姆拉錯
在湖水的倒影中可以看到自己的未來
西藏最具傳奇色彩的湖泊，藏語意為“吉祥天姆湖”。神奇的是，據說是能看到自己前世今生的湖泊。越近湖心，湖水顏色越深，你真會相信，在那湖心藏著神喻的前生和來世。
10、雙湖冰川
世界第三極
在羌塘國家級自然保護區內，有一個被人們稱為“生命禁區”的地方——西藏雙湖縣。這裡平均海拔5000米，氣候極度惡劣。歷史上曾有許多人出於好奇走進這片土地，但卻再也沒能回來。
圖/賦格
不得不吃的美食
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喝一碗酥油茶
飲一杯青稞酒
喝青稞酒配風乾肉，那才叫一個盡興！
也來嘗一嘗藏民們“百吃不厭”糌粑
飯後再來碗犛牛酸奶，那酸爽～
不得不做的事情
1、吸著高原第一口冷冽的口氣，在視野遼闊的神山頂峰等一次終生難忘的的日出。
2、跟著轉山的藏民一起拋灑一次七彩龍達，讓風把你最美好的心願帶給佛祖。
3、去當地最神聖的寺廟跟著藏民走一次轉經路，心中默唸虔誠的佛語一圈再一圈。
4、走累了去藏民家或藏茶館喝一杯溫熱的藏茶，聽他們講講高原人家的家長裡短。
5、記得和善良的藏族朋友和一張影，然後用心銘記彼此陌生但溫暖的笑臉。
6、愛美的姑娘可以體驗一次藏裝，至少這一天，你是高原上最美的格桑梅朵。
7、去當地藏族人民心裡最靈驗的聖湖朝拜，也許能在湖水中看到自己的前世今生。
8、在當地寺廟允許的情況下，去看一次精彩絕倫的辯經，看僧人們妙語連珠的修行。
9、跟當地藏民去磕一次等身長頭，把心貼在地面上，告訴佛祖你最想說的話。
10、最後的最後，一定要親眼見證一次高原最美的夜空，才算不枉此行。
注意事項
1、證件類：身份證(或護照)、邊防證。
邊防證只有去樟木、珠峰、普蘭、扎達、墨脫等邊境地區或者管制地帶才需要，你需要事先在本人戶口所在地辦理，通常是派出所或出入境管理局，這樣你基本可以去西藏的各個地方。
2、 藥品類：感冒藥、西洋參含片、丹參滴丸、治腹瀉的藥、助消化藥。西洋參對克服高原反應有一定效果，需要的時候可以含一片在嘴裡，丹參滴丸也會幫助你適應高原。嚴重貧血或高血壓病人，切勿盲目進入高原．
3、由於高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的遇寒衣服。
以輕便的羊絨衫、防水外套為主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病．
4、注意避免過度疲勞。
規律飲食，頭幾天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態下不會痊癒）。
5、避免體力透支。
在藏期間，把一切行動放緩，減少體力支出，注意面部與嘴唇防曬
6、尊重本地文化。
遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，不得跨越法器、火盆、經筒，經輪不得逆轉；藏族人忌諱別人用手觸摸其頭。
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每人都有個關於旅行的夢
那悠長的夢中肯定有一站叫西藏
有的人為了美景出發
有的人執著於尋找信仰
還有的人在叩問和聆聽另外的生命
每個人出發的理由不同
但是每個人都對這裡心心念念
一生一定要去一次的遠方叫西藏
走吧，去西藏
那一世
轉山轉水轉佛塔
不為修來生
只為與你途中相見！！！
-End-
老闆說了
您點一個
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