阮斐，原名阮子貞，原籍浙江寧波，1918年生於江蘇南通一個工人家庭。父親在紗廠退休後，便帶著妻子和八個兒女到上海謀生，在榮金影院附近開了一家“天生”字號小糖果店。由於靠近電影院，生意不錯，全家的生活得以安定；阮家姐妹也有機會看電影並愛上了電影。著名導演卜萬蒼是阮斐家的鄰居，1937年時安排阮斐在自己執導的影片《貂蟬》中飾演了一個次要的配角。並且，把阮斐的兩個妹妹也安排進了新華影片公司演員訓練班。
上海淪陷後，阮斐去了重慶考入中央銀行當播音員。不久後考入中國電影製片廠主辦的合唱團，在這裡與剛從東南亞歸來的項堃相識相愛。1941年1月，她與項堃離開中制加入中華劇藝社，相繼參加演出了《茶花女》、《天國春秋》、《愁城記》、《家》、《大地回春》等話劇。以演技逼真和所演劇目深受歡迎而成為劇社主要演員之一。不幸的是，阮斐在繁忙的演員生活中患上了肺病。阮斐堅持在西南地區演出，參與抗戰宣傳。
1946年回到上海不久後接受“中電”三廠邀請，主演影片《白山黑水血濺紅》，在片中飾演熱心幫助抗日的愛國舞女素拉，公映後引起轟動，阮斐由此獲得“高加索姑娘”的雅稱。1950年與項堃一同進入上海電影製片廠，先後演出過《一場風波》等影片。1961年進入北影，演出過《生活的顫音》等影片。1990年10月26日在北京病逝，終年72歲。
阮斐項堃全家福
阮斐項堃合影
1946年，在電影《白山黑水血濺紅》飾愛國舞女素拉。
1947年，在電影《郎才女貌》飾大學校花艾麗絲。
1949年，在電影《麗人行》飾交際花金麗珠；
電影劇照
1949年，在電影《三毛流浪記》中客串女嘉賓；
1954年，在電影《一場風波》中飾演永成妻；
1957年，在電影《霧海夜航》中飾演少校夫人；
1978年，在電影《並非一個人的故事》中飾演何妻；
1979年，在電影《生活的顫音》中飾演姍母章國英；
電影劇照
1979年，在電影《婚禮》中飾演李奶奶；
電影劇照
1979年，在電影《報童》中飾演茶館老闆娘；
1980年，在電影《玉色蝴蝶》中飾演外事幹部李睛；
電影劇照
電影劇照
1980年，在電影《山城雪》中飾演日本女傭；
電影劇照
1982年，在電影《駱駝祥子》中飾演楊府大太太；
1982年，在電影《佩劍將軍》中飾演馬伕人；
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