我們知道關節炎有很多種，比如類風溼關節炎、痛風性關節炎、風溼性關節炎，等，這些關節炎在症臨床上症狀十分相似，但治療方法上卻有很大差異，特別是對於風溼性關節炎，如不加以鑑別，很容易與痛風、類風溼混淆，給治療帶來難度，那麼。如何鑑別風溼性關節炎?風溼性關節炎的症狀有哪些?我們一起來看一看吧。
如何鑑別風溼性關節炎，我想首先要從辯證開始，要先了解風溼性關節炎的症狀表現，下面我們先來說下風溼性關節炎有哪些症狀。
1、關節疼痛：這是風溼性關節炎最主要的表現，一般以經常受累的大關節發病為主，如膝，踝、肩、肘，腕等。常見由一個關節轉移至另一個關節，發病時疼痛與痛風的疼法相似。疼痛部位局部呈現紅，腫、灼熱、劇痛。
2、關節腫脹：表現為又紅雙腫。常伴有遊走性疼痛，在天氣轉涼或陰雨天尤為嚴重。這是風溼性關節炎的最常見的表現。總的來說，腫脹程度與嚴重程度成正比。
3、關節僵硬：表現為關節正常活動範圍受限。特別是早晨起床時關節活動受限非常
明顯，這也是關節炎症的一種表現，其持續時間與炎症的嚴重程度成有關。
而風溼性關節炎的"剋星"就是它——千年健。別名：千年見，年健，一包針等。性味：苦，辛，溫。來源：為天南星科植物千年健的根莖。主產於我國的廣西、雲南等地,其他地區也有少量分佈。
種植3-5年後，根莖長至40釐米以上即可採收。一般以秋、冬採收為宜。挖出鮮根後除去莖葉、不定根、外皮及雜質，切成15-40釐米長段，曬乾或低溫乾燥(切忌將千年健成飲片或細條後曬乾，否則損失揮發油成分太多氣芳香濃烈，久用有不悅感。味辛辣、微苦。功效：川具有祛風除溼、健筋骨的功效。用於風寒溼痺、腰膝冷痛、下肢拘攣麻木等。
對風溼的"剋星"千年健簡單的瞭解後，接下來我們來看看千年健是如何緩解風溼疼痛的。
材料：千年健、桑寄生、青風藤、海風藤各15克，羌活、獨活各10克，
使用法：水煎服。每日1次。
主治風溼性關節炎。
上面的方法雖然好，但是無法治癒風溼性關節炎，只能緩解疼痛，對於正在遭受疼痛折磨的朋友來說，他們只想儘快擺脫病痛的折磨。給大家介紹一種使用最為廣泛緩解關節性疾病的方法，膏貼外敷，一般情況下，使用一週左右，會得到很好的緩解作用，堅持一月左右，腰腿疼痛等症狀就可以全部趕走。
小編曾在著名醫刊《探究骨科》中登載過一款古法熬製的膏貼——地升龍，該膏貼於2016年獲得"非物質文化遺產"的稱號，它採用純中藥古法熬製，它對各種骨痛症狀有很好的恢復作用，貼在病患處可通過皮膚滲透，集中用藥，直達病灶，達到活血消腫、化瘀行滯，通經走絡的作用，從而起到很好的治療效果。它受到中醫學研究院委員會以及業內人士的廣泛認可,並在網絡發達的今天，現在淘宔就可找到該膏貼，大家只需動動手指就可輕鬆郵寄到家，很方便。
最後，對風溼的護理也是很多人比較關心的問題，那麼風溼護理方法有哪些呢?下面就來了解一下吧。
1、減輕體重：我們可能平常也發現到了肥胖人群患有風溼性關節炎的幾率遠遠大於正常的人。所以大家在平常就應該減輕自己的體重，這樣就可以減輕關節的壓力和磨損，因此也可以幫助人們預防關節炎。
2、改變不合理的生活習慣：大家首先應該避免揹著或者是扛著一些重物，還有就是也應該避免長時間站立或者長時間行走，在中途大家應該找時間坐著休息一會兒，在大便的時候大家儘量坐馬桶，儘量不要下蹲。
3、避免關節受傷：可能很多人在平常也有運動的習慣，但是我們建議大家運動的時候一定要選擇好的場地。比如說跑步的時候儘量去跑道，如果是在馬路上跑步，也有可能會損傷到關節，在運動之前，大家也應該先熱身，運動量應該慢慢的由小加大，不要一開始就參加負荷運動。
閱讀更多 養生與健康 的文章
