用一個簡單的"拉發實驗"就能幫你判斷是否有脫髮問題，只要輕拉頭髮6-8次，看每次拉下來的頭髮有沒有超過3根，如果有，就表示頭髮毛囊比較脆弱，要特別小心了。除了掉髮數量超過正常值以外，髮際線後移，單側或兩側額角、以及頭頂等局部毛髮變稀疏，也都是脫髮的表現。
脫髮的原因看看你有沒有中槍
頻繁的染髮燙髮和使用不適合的洗髮護髮產品也會刺激頭髮，損傷髮質導致脫髮現象產生。
經常使用含硅洗護產品，產品中的硅就會附著在髮絲上，並且很可能堵塞頭皮毛孔，形成角栓，影響毛囊健康。
熬夜作息不規律，工作學習壓力過大使內分泌失調也是產生脫髮現象的元兇。
過度的節食身體中匱乏的營養物質就無法通過頭皮下的微細血管給毛囊很好的供養，這樣一來，毛囊和髮絲的健康就會被影響。
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