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百米大戰的爭奪太殘酷了,哪怕是0.01秒,成績可能就是天壤之別了。之所以用小皮尺,就是為了精益求精,將任何細節都做到位。
實際上,在這幾天的訓練中,上起跑器前,蘇炳添總會拿出自己的小皮尺,準確的衡量起跑器的位置和距離。作為亞洲第一人,肯定不會放過每一個細節,他習慣帶著一個小皮尺,這個小皮尺已經跟隨了他一個賽季,他見證了蘇炳添一次次創造亞洲紀錄。
“因為每一次步長都是標準的,而且這次的起跑器是我最喜歡的,我知道怎麼去調整才是最標準的。”蘇炳添說。 今天,蘇炳添被分在第6跑道,走到場地後,他就開始用小皮尺橫樑起跑器和起跑線之間的距離,簡直是精確到了毫米,就是為了讓自己接下來的每一步都跑到步點上。
王者歸王者,但只有細節做好了,才能成為王者,沒有人能隨隨便便成功的。如今的蘇炳添成為了世界級的中國飛人,但他付出的努力也是常人難以想象的,至於那些細節,更是成功道路上不可或缺的,這一點絕對值得我們每一位去學習。
喬麥@魯能
其實,這早就是蘇炳添的“好習慣”,俗話說,細節決定成敗,精益求精方能戰無不勝嘛!
在今年6月23日的馬德里挑戰賽上,蘇炳添跑出了個人今年最好成績9秒91。就是在那場比賽上,蘇炳添用一卷小皮尺測量了起跑器到起跑線之間的距離,蘇炳添對此的解釋是,“每個人的習慣都不一樣,所以怎麼擺起跑器,中間多少距離都要自己來測量自己來擺。”最後的9秒91也證明,小小一卷皮尺,確實起到了大作用。
皮尺的作用就是測量起跑器和起跑線之間的距離以及起跑器的角度,對於蘇炳添這種高水平的運動員來說,差之毫米謬以千里,只要是踏上起跑器,每一個細節都不能放過。
9秒91之後,那捲皮尺就成了蘇炳添的護身符,在之後的每場比賽裡,蘇炳添都要帶著這卷小皮尺,用它來測量起跑器到起跑線之間的距離。蘇炳添說這個小皮尺對他非常重要,之前有一場比賽,他差點弄丟了小皮尺,比賽結束後他不肯走,直到裁判幫忙找到之後,才離開體育場。
今天的亞運會,蘇炳添同樣在比賽前用這卷小皮尺丈量了距離,央視解說楊健就表示,“這就是現在的蘇炳添,會認真準備每一個細節,小到起跑器的距離,精準要求到幾毫米。”
是啊,一個能做到行業頂尖的精英,一定是在這種細節上扣地非常細的人,所以蘇炳添能取得現在的成績,跟他的認真以及細緻是分不開的。