用一張餅包一桌菜,台州人太會吃了!

用一张饼包一桌菜,台州人太会吃了!

夏天雖然悶熱,但對我來說卻並不難熬。

夜晚吹著微帶著餘溫的風漫步公園,切開西瓜的瞬間溢出的清香,聽著蟬成群地喊著熱,看著凌霄花放肆地開滿圍牆……這些都是獨屬於夏天的美好。

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當然,也有夏天專屬的美食,比如食餅筒。

食餅筒是台州特色,卻不止是台州獨有,因為離得近,浙江很多地方都有吃這樣食物的習俗,叫法不一,風味不同,但實質相差不大。

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一家人圍坐,鍋中是已經熬好的米粥,桌上擺滿了各種食材,有各式小炒,汆燙過的海鮮等,豐儉由人,人手一張餅皮,喜歡吃什麼就包什麼,有趣又美味。

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不過漂泊在外,也只有不多的假期才能回家享用這一美味啦,有時候犯了饞咋辦?一份自制迷你食餅筒解了嘴饞,還緩了鄉愁呢。

RECIPE

迷你食餅筒

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麵皮

麵粉 250g

餡料

豬裡脊 150g / 洋蔥 半個 / 雞蛋 2個

豆乾 150g / 韭菜 100g / 姜蒜 適量

調料

生抽 1瓷勺 / 料酒 半瓷勺 / 鹽 適量

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▼ 1. 調製麵糊:麵粉和水混合均勻,1杯的麵粉加入1.2杯的水,比例是最好的,混合好的麵糊大概這個稠度。

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麵糊過篩,篩去一些大氣泡和麵疙瘩。

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▼ 2. 攤餅:一定要使用不粘鍋,不用刷油,開小火等鍋子微熱的時候,淋一勺麵糊到鍋裡。

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緩慢轉動鍋子,使麵糊形成一個厚度均勻的圓。

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放平鍋子,小火到麵糊白色的部分都變得半透明,邊緣翹起,就說明熟了。

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直接倒扣鍋子,將餅扣到盤子裡冷卻,怕粘的可以在餅面上刷一層薄油。

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▼ 3. 攤蛋餅:2個雞蛋打散,平底鍋放少許油,開中小火,將蛋液緩緩倒入。

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像之前做麵餅一樣緩緩轉動鍋子,使蛋液均勻塗滿鍋底,中小火加熱到上面的蛋液也凝固即可。

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將攤好的蛋餅捲起。

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切成細條即可。

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▼ 4. 韭菜炒豆乾:韭菜洗淨,摘取黃葉。

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韭菜和豆乾切成長度一致的細條,蒜去皮,切去根部,切末。

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熱鍋冷油,下蒜末爆香。

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放入豆乾煸炒。

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炒30秒左右下韭菜。

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再炒一分鐘,至韭菜顏色變深變軟,放入少許鹽調味即可。

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▼ 5. 洋蔥炒肉:裡脊肉切絲,洋蔥切絲,薑切片。

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熱鍋冷油,下薑片爆香。

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下洋蔥炒香。

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翻炒30秒左右,即可下肉絲,翻炒均勻。

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肉絲變色後,加1瓷勺生抽,半瓷勺料酒,少許白糖調味,大火炒至收汁即可出鍋。

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▼ 6. 捲餅:所有食材和冷卻的炒好的菜擺在一起,可以選擇diy現包現吃,也可以包好後襬盤。

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撕一張餅皮攤開,將配菜均勻地放在一側,菜太多餅容易破也不好看,可以先包一個試試看。

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將兩頭往裡折,兜住配菜。

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從放菜的一側開始卷,包住所有食材。

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對半切開放在盤子裡即可。

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一口下去,各種食材豐富的口感在嘴裡綻放,保證你吃不夠。

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花姐在食餅筒裡包了最愛的三種菜,不過大家在做的時候完全隨意,喜歡什麼就往裡包什麼,這才是吃食餅筒最大的樂趣。

之前發吃食餅筒的朋友圈時,有北方的朋友說是春捲,有福建的朋友說是潤餅菜,還有山東的朋友評論說這不是朝天鍋嘛……大餅卷萬物去哪兒都是真理。

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潤餅菜和食餅筒相似度很高,但餡料必有海苔碎,很閩南哦

吃飽了就想著開一下腦洞,其實不止國內,有幾種異國美食也頗有異曲同工之妙。

比如墨西哥的國民級美食捲餅Taco,用玉米餅烤制的酥脆外皮,包裹各種肉類、西紅柿、牛油果醬等,現在很多西餐廳都提供Taco,花姐幾乎是必點的(雖然也很容易踩雷)。

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還有一樣可以卷萬物的美味就是法國可麗餅,捲成扇形的小麥餅皮可包甜可包鹹,時而搭配鮮果和奶油少女心爆棚,時而搖身一變成為超充飢的鹹食。

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你還吃過什麼“卷萬物”的美味?歡迎留言分享哦~

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今天管飽

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花吃姐姐是個有原則的吃貨,

轉發?當然是舉雙手歡迎啦✔

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