自律，似乎成為了一個熱門的話題。
多數人看到的自律，代表了：
——彭于晏的腹肌；
——劉德華三十年不喝冷飲；
——李嘉誠每天看英文電視，還跟隨大聲
朗讀；
——威爾史密斯的健碩身材；
… …
似乎得到了榜樣的力量，更似乎找到了變得優秀的訣竅，那就是“自律”。
所有人都在談“自律”，也在相互傳閱著某某自律後逆襲的文章，可這僅僅還只是停留在“羨慕”的層面上。
因此，最可怕的情況發生了，那就是每個人都知道自己該如何自律，卻從來不自律。
老胡認真地查了一下“自律”的含義，最早出自漢《左傳·哀公十六年》，通俗來講，就是指在沒有人監督的情況下，通過自身要求，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。
所以說，自律其實就是自發的要求！
對於自律，有幾個誤解：
——只要每天跑步，我會成為一個優秀的人；
——只要每天早起，我會成為一個優秀的人；
——只要堅持節食，我會成為一個優秀的人；
… …
以上種種，都是把“自律”跑偏了的人。
即使你練出了腹肌，可還是沒有彭于晏成功；
即使你英語說的很溜，也難以想象和李嘉誠比較；
即使你五十年不喝冷飲，也成不了劉德華；
僅僅自律，無法讓你優秀，為什麼？
因為你只看到了別人成功的某個原因A，便以為自己具備A也能成功。其實除了原因A，還有原因B、C、D、E … …
畢竟，比彭于晏腹肌好的人多得去了；
英語比李嘉誠好的，那更是數之不盡；
不喝冷飲的，隨便找個山區大媽也幾十年如此；
這些優秀的人其實是將自律用對了方向，兩個字，那就是“敬業”！
敬業，並不簡單，這涉及到目標和策略。
我們來談談這背後的本質性內容。
1. 首先談談目標
一個人，如果想要有所發展，一定要有職業目標。
你的很多投入其實都是為了實現這個職業目標。
我們從小都聽過的一些故事，例如“聞雞起舞”、“頭懸樑、錐刺股”，這些激勵人的故事難道不是自律嗎？但他們都有自己的目標，從而採取了讓自己具備匹配甚至超越目標所需能力的方式而已。
如果你的“自律”和目標無關，那這個自律就不能成為你走向優秀的支撐！
例如很多人特別早起床跑步，上班卻缺乏精神，那這個自律用來幹嘛？
這種與目標無關的自律，只能說是堅持愛好或者身體鍛鍊，有用，但不能讓你變得優秀。
目標的堅定度，決定了自律的程度。
我們聽到所有的故事，看到所有的光環，都不要忽略主角那對目標的堅定度。
有人說，我想成為籃球運動員，卻練一陣子覺得苦，放棄了；
有人說，我想成為優秀的作家，寫了幾篇稿子沒投中，放棄了；
有人說，我想當科學家，可數理化學得苦啊，放棄了；
… …
太多的“我想… …”, 這都不是目標，更談不上堅定目標，只能是願望！
最悲哀的是，在某一天，還跟人談及夢想，我曾經想當一個運動員、作家，或者科學家，只是現實無奈。
真的是無奈，還是你不夠堅定？
2. 接下來，談談自律背後的策略
僅有目標，還需要有策略！
沒有策略的支撐，極有可能陷入死衚衕。
彭于晏的目標是成為一名優秀的演員，可是衡量當時自己的條件，怎樣才能實現呢？
當時他的條件並不好，還偏胖，要顏值沒顏值，要背景沒背景。
肥胖的優秀演員也很多，醜陋的優秀演員也很多，但對於他來講，最合理的策略選擇就是改變自己的形象，且極其專注和努力地投入每一部戲。
所以，首先要自知，明白自己的處境，做出適合的策略。
說起來容易，做起來的確很難。
老胡建議制定策略時，要注意四個動作，分別是：
“看——觀察——假設——行動”
看，就是“收集信息”，瞭解自己當前所處的是什麼情況？
觀察，就是將當前信息進行初步的整理和分析；
假設，把並不在眼前的事物列出來，考慮不同假設方向的帶來的結果；
行動，將假設的方向變成計劃，切實可行。
要達到目標，需要避免憑空想象，而“看”和“觀察”往往是最為缺失的，就會造成策略失效。
▲ 《結構化思維實戰訓練》前言
有位HR經理，空降到公司來，看到一切都不完善，有一種“救世主”的感覺。沒有完全瞭解公司的業務、人員情況以及現實的發展階段等，立刻列出一堆工作計劃，薪酬改革、定崗定級、績效體系、儲幹培養… … ，還沒等一個計劃完成，就已經離開了。
想做的太多，可你“看”了嗎？“觀察”了嗎？
你想要做的，有沒有假設過可能的支持或者抵制？所有計劃一起啟動，還是分階段啟動？
社會很現實、職場很現實，僅有目標，沒有實現的策略或者路徑，再怎麼自律，即使過上苦行僧般的生活，也是於事無補的。
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3 . 再次強調
職場人自律，應該是一個人想實現自己職業目標強烈程度的表現。
但如果只有目標，沒有策略，將自律體現在苦熬或者死熬的行為中，就是一種無腦的悲劇。
只有將自律迴歸到“敬業”的道路上，為了你要達成的目標而自律，才能成為優秀的基礎。
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