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每晚九点三十分不见不散
01
你有多久，没跟人好好一起吃顿饭了？
我们身处的这个时代，早高峰拥挤的人流就是现代的基本节奏，拥着你向前，你想不往前走都难。就连吃饭也不得松懈，更别提吃饭的情趣和享受了。
林清玄说过：“浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。”好好吃饭，对一个家庭有多重要。每个结了婚的人都懂。
陈数的丈夫赵胤胤就是通过无数顿用心烹调的美食打动了陈数的芳心。
多年前陈数在拍摄电视剧《铁梨花》期间，赵胤胤专程把全套的厨具带到《铁梨花》剧组，为陈数做了一个多月的爱心料理，免得吃剧组盒饭对身体不利。
陈数对此感动不已，自然而言地，从攻陷胃开始，女神的心也被打动。两人在交往一段时间后就步入婚姻。
婚后的生活中，两人不仅过着柴米油盐酱醋茶的平凡琐碎日子，并且享受着这些小幸福中的诗意和浪漫。
最好的婚姻不就是有人做饭给你吃吗？
因为爱你，所以愿意洗手为你烹饪，会仔细研究你的喜好，会认真选择食材，会耗费时间只为你准备一顿丰盛的佳肴，甚至会观察你享用饭菜时的反应，并为此感到满足。
而这一切不就是“我把你放在心里”的最直白的表达吗？
“我今天不能陪你吃饭了。” 短短一句话，想必是很多妻子心里一块隐秘的痛处。
我有个朋友，明明有家庭，但是经常加班或者挨个找朋友陪她下馆子。
时间久了，大家就好奇她怎么不跟家人一起吃饭，原来她是害怕，她说，每天五点多的时候，她就心惊胆战，生怕收到那一句，“对不起，亲爱的，今天不能陪你吃饭了。”
她知道丈夫很忙，赚钱很辛苦，穿梭于各种饭局，所以她总是默默地消化自己的孤单和委屈，不停地安慰自己，老公没空陪自己都是为了这个家。
最后两个人还是离婚了。谁也没想到，压倒她婚姻的最后一根稻草，是煤气灶上的那层灰尘。
她说，自己已经不记得上一次做饭等着丈夫回家是什么时候了。
听说她老公甚至找到她的单位去吵架，说她作，放着衣食无忧的日子不过。但是他不懂的是，比起生活里的一地鸡毛，没有烟火气的婚姻，才是对妻子最最致命的打击。
热气腾腾的饭菜里藏着的是一段婚姻的温度，女人的心会变冷都是从饭菜的冰冷开始的。
男人永远不明白，女人想要的只是简单的陪伴。如果钱真的能解决一切问题，那离婚可能不会成为世界难题。
那个只顾养家糊口而赚钱的人，赚着赚着，家就没了。
02
现在的上班族吃饭就像打仗：
清早八点在路上买好馒头鸡蛋豆浆，一边啃一边狂奔着赶地铁公交，囫囵吞枣，整个过程不到几分钟；
午饭多半是外卖，从第一口开始就狼吞虎咽，几分钟的工夫就一股脑儿全下了肚，你要是问他味道怎么样，他保准回答，还行，就这样。
下班后只想回家躺着，懒得做饭，于是在家楼下的小餐馆随便点一份汤面凑合着填了肚子，抹抹嘴回家。
一日三餐就此结束，总结起来就是八个字， 寥寥几口，草草收工。
吃饭不知道从什么时候开始，被挤出了生活的中心，早已被我们忽视。
前几天同事阿飞去体检，检查出来胃部情况很不乐观。医生说，阿飞这个年纪，按理说是身体健康充满活力的，但是看面色就不太好，平时饮食没注意吧。
阿飞是个工作狂，对他来说花半个小时吃饭简直就是浪费生命，吃饭没有丝毫规律，除非是饿的不行了，才会随便吃一点，长期下来虽然感觉到不舒服，但是没放心上。
当医生得知了阿飞的饮食习惯之后，变得严肃起来，他说：“小伙子，你的身体已经开始抗议了，我不是恐吓你，你要是不想在手术室里见到我，那么从现在开始，你一定要好好吃饭。”
阿飞从医院里出来以后就闷闷不乐的，脸色更差了。
新的周一见到的阿飞，已经迅速改变了，他带着自己做的饭来公司了。
从那以后无论多忙，他都不会再挤压自己的用餐时间，经常带上自家的饭菜来公司，不仅营养均衡还很健康。
阿飞没怎么吃药，靠着饮食的调理，身体慢慢好了起来。
他笑着说：“以前我不好好吃饭，差点把命搭进去，现在在享受吃饭的过程里，我才发现自己错过了生活中这么重要的环节，好好吃饭，真的是有益身心健康的，填抚慰了空落落的肠胃的同时，也让我焦虑紧张了一天的心情放松下来了。”
很喜欢电影《千与千寻》里的一句话：
“食物，有很强大的治愈力量。”
看小白龙给千寻饭团，千寻一边吃一边哭的时候，不少人都跟着湿了眼眶吧。那个时候的千寻孤身一人身处陌生之地，既要努力不丢失自己，还要想着如何救出父母。
小白龙的饭团和关心，给了千寻治愈的力量，勇敢地面对眼前的一切，最终救出爸妈，回到自己的世界。
我们在飞快的生活节奏中，都逐渐忽略掉了一点：
吃饭其实是一种美好而有趣的享受，在好好享用一顿美食的过程里，许多的不愉快和悲伤情绪，都能被美食治愈，好好吃一顿饭，也许你的心都能被填满。
03
无论是自给自足的田园生活，还是快节奏的城市生活，我们辛辛苦苦工作，不就是为了让自己好好吃顿饭吗？
回想童年的时光，最美好的回忆，就是一家人围坐在一起，其乐融融地一块吃饭。妈妈精心烹调的美味，装在最熟悉的盘子里，食物的香气围绕在四周，那是幸福感爆棚的时刻。
随着我们越长大越忙碌，离那样美好的体验越来越远。
我们这个年纪，也许真的没有太多时间给自己休息，给爱人和亲人太多的陪伴。所以，吃饭才成了成本最低、效率最高的方法。好好吃一顿饭的时间，既能让你从繁重的工作中抽离，也能拉近和爱人朋友的距离。
也许买菜，清洗食材，做饭，用餐，收拾碗筷和厨房，要花去我们不少的时间，但在准备饭菜的过程里，我们能够收获的满足感远比付出的更多。
《不过一碗人间烟火》中写道：人生在世，无非“吃喝”二字。将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，靠的不是嘴巴，而是一颗浸透人间烟火的心。
适度地浪费一些时间在吃饭上，又何尝不是一种得到呢？
人生在世
无非“吃喝”二字
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要好好吃饭
要用力生活
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人来人往，城市慷慨夜光
如同少年，不惧岁月长
相逢太短，等不及茶凉
若是常驻，叔陪你走完这一场
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