美食其實很簡單,只要4步的快手「低卡」披薩,餅底居然不用麵粉

美食其實很簡單,只要4步的快手“低卡”披薩,餅底居然不用麵粉

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大家是不是也很喜歡吃厚厚的芝士披薩?!拉絲的瞬間,口水都不自覺就流下來了。

美食其實很簡單,只要4步的快手“低卡”披薩,餅底居然不用麵粉

吃多了很膩的同時,也免不了發胖這個天敵。可是,讓一個吃貨,放棄芝士披薩這等美食是何其困難啊!

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所以,當我遇到這個用花椰菜作餅底的芝士披薩時,就很想分享給你們。

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做法

步驟

1、一整個花椰菜洗淨切小塊,放到攪拌機攪碎,倒入可微波的碗裡,在微波爐加熱10分鐘,放涼幾分鐘。

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2、將150g奶酪,2瓣大蒜,一茶匙牛至,少許鹽,1茶匙胡椒粉放入花椰菜中,攪拌均勻。

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3、烤箱210℃預熱,烤盤鋪上油紙,將花椰菜混合物倒入烤盤,烤大約25分鐘至金黃色。

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4、拿出,用75g芝士鋪滿表面,再烤5分鐘,直到芝士完全融化,即可。

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用刀切小塊,就可以享用啦~

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配著番茄醬,一塊接一塊,叫上三五親朋好友,就是一個悠閒愜意的下午。

更重要的是!!!花菜餅底也沒有面餅底那麼容易發胖!

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