皮肤不好的人自信心都会下降一大半，特别毛孔还特别粗大，长痘痘，就连化妆都掩盖不了的，有时候男朋友看到素颜的样子都会嫌弃，想死的心都有了。其实皮肤不好总是会有原因的，大多数都是平时的一些不良习惯造成的。
1、从不去角质
大家肯定有发现，油皮毛孔要比干皮毛孔大很多 ，油脂分泌过多，又没有及时清理掉，就会形成一堆废旧角质细胞，堵住了皮囊腺皮脂无法顺畅排出会看到毛孔被粉刺、黑头堵住，远看就像黑芝麻布遍整张脸一样。
2、很少防晒
有些仙女不做防晒，导致皮肤里胶原蛋白松弛，因为阳光中的紫外线就是让你的毛孔变大的一点，不仅毛孔变得粗大，整个皮肤都会变得松弛很多毛孔呈Y字形，周围的肌肤也会有凹陷的情况
3、经常挤黑头
这是一种作死的行为，我们在挤压的过程中，皮肤表皮破裂容易伤害到真皮，随之缺乏再生功能，便难以产生新细胞，留下凹凸瘢痕，使毛细孔变得粗大。
4、常年使用清洁力强的洗面奶
夏天天气炎热，脸就很容易出油，特别是油皮的人，就会选择清洁力强的去油洗面奶，洗掉脸上油脂，其实这样是错的，因为使用清洁力度太强的洗面奶会刺激皮脂腺分泌功能，反而分泌了更多的油脂堵塞毛孔，毛孔粗大由此形成。
因此除了改掉以上这些坏习惯，还需要用这些方法来改善皮肤
1、用薄荷嫩叶洗脸
薄荷能减少皮肤出油，消炎抗菌，对收缩毛孔也能起到一定的帮助，每天坚持用一小抓新鲜的薄荷嫩叶煮水洗脸，就能收到一定的收缩毛孔效果。
2、非离子植物萱洗面奶
非离子植物萱洗面奶，可以避开上面说的清洁力强的洗护品的危害，这类洗面奶的清洁成分源自植物萃取非离子成分，以鲸蜡硬脂基葡糖苷为体现，PH值呈弱酸性具有水油平衡、深层清洁功效，采用的防腐剂等级非常高，属于可食用级别，从未成熟梨子中萃取出来的山梨酸钾，对皮肤温和不刺激，另外融入多种草本植物迷迭香、甜橙花、突厥蔷薇花、北美金镂梅植物，对修复受损肌肤、细化毛孔、消除粉刺痘痘有奇效。
3、少吃冷饮、甜食
冷饮、甜食都会影响身体的新陈代谢，比辣的食物还刺激，平时生活中要少吃，想吃甜食可以用一些富含维生素C、E的水果来代替。
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