昨天晚上同會展大咖朱先生一起喋了棒棒肉和葫蘆頭泡饃，這是節食前最後一次，半瓶白酒下肚，該吃吃，該喝喝，跟好久不見的朋友吃飯還是自在。
西安城牆根夜市葫蘆頭泡饃也是一景
很多朋友關切的問能不能堅持住啊？要不不要減重了，胖胖的不是很好嗎？對於這樣的問題我也不知道怎麼回答，只是減重既然已經說了，就趕緊做吧。
西安城牆根夜市葫蘆頭泡饃也是一景
昨晚回家後，陸續又吃了一些東西，也算是一種和食物的暫時分別前的告別儀式吧。
西安城牆根夜市葫蘆頭泡饃也是一景
看著圖片都感覺牙酸。
西安城牆根夜市葫蘆頭泡饃也是一景
昨晚的食物。
西安城牆根夜市葫蘆頭泡饃也是一景
肉很肥，吃一口滿嘴都是油。
西安城牆根夜市葫蘆頭泡饃也是一景
這碗葫蘆頭泡饃吃過後短期是不能再吃了，該忍耐還是要忍耐，畢竟身材最重要。
西安城牆根夜市葫蘆頭泡饃也是一景
一覺睡醒，一切都當節儉，吃飯基本也就不用花錢了。
今天早上的減肥餐
今天早上起來，吃80克牛肉，2枚冬棗，來到學校吃半碗豆腐腦。都是豆製品。
豆腐腦適合減肥
今天的第一頓就這樣了，肚子還覺得很漲，根據經驗一個禮拜後肚子基本就很舒服了，還是得加油堅持，前三天是最難的，胃口很好卻要吃少，也是一份折磨。
好了，權當修行吧。
西安董先生打卡第一天。
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