城市生活太單一，
走出你的舒適社交圈，
結識不同領域的新朋友，
尋找到一些特別的生活方式，
也打開了一扇望向世界的窗口。
溯溪、徒步、滑雪、蹦床、風洞、水下攝影，種類如此繁多的極限運動，徐偉都在玩。他對這個世界充滿了無限好奇，而不同的極限運動是一個8小時之外的生活入口，帶領他到達五彩生活的彼岸。
8小時之外的生活入口
徐偉玩得最多的是輪滑和自由潛水。為何會不斷去嘗試各種極限運動？
徐偉覺得，玩不同的運動，結交的是不同的朋友，而這些運動社交圈對他來說，是一筆財富。
“
像去山裡玩速降，結識的是一群老外，他們的生活方式和理念，常常能夠觸動我。去自由潛水，認識的是全國各地的朋友。
”
可以說，極限運動已經內化成了徐偉的一種生活方式。從對這些運動的喜好程度來說，徐偉最喜歡的是輪滑和自由潛水。
輪滑（在城市裡玩輪滑叫作刷街，在山上玩則叫作速降）更像是一種“貼地飛行”，當你毫無拘束地馳騁在路上，你的心是自由的。徐偉滑行的是4*110的大輪子。不論用它刷街，還是速降，可以感受風馳電掣的飛速。滑得好壞，完全視個人技術。當你不依靠外來機械的動力，就能加速前行，這種快感和操縱感讓人擁有無限滿足。
自由潛水，讓他感覺自己是在水下飛行。“自由潛水有一些基本的要求，比如憋氣的時間長短，下潛的深度等都是綜合性的訓練。”
在靜態（靜止不動）的狀態下，徐偉自由潛水的最好憋氣時間是6分鐘。他能夠下潛的最大深度是水下40米。
“
這時候，在水下已經能感受很大的壓力了。你需要一口氣游下去40米，再游上來40米，往返就是80米。越往下壓力感越大。大部分的人，在游泳池裡下潛，已經感到耳朵痛了。這其實是有技巧的。學過下潛技巧之後，大部分人下潛個十幾二十米沒什麼問題。
”
在自由潛水界，徐偉是國內最早玩的一批人之一。下潛到40米的深度，也是國內最早的一批紀錄保持者之一。
潛入海底的驚喜
徐偉說，他玩自由潛水，並不是為了追求最好的成績，拿個什麼世界紀錄，主要是為了享受下潛的過程。
當年，學習自由潛水，有一個契機。那時候，他和太太去馬爾代夫度假，他們去的小島珊瑚特別漂亮，游出去十幾米後，突然有一個海下斷崖。當時，她看到水下5米處有個深洞，洞裡藏著一條鯊魚。徐偉對深海太好奇了，可是那時候沒學過潛水，只能“望洋興嘆”。
回到國內之後，徐偉決定去學習自由潛水。經過訓練之後，15米、20米、30米，越潛越深。這個過程並不是為了追求深度，徐偉只想讓自己在水下更加自由自在。
“
我知道自己可以潛到40米，但是我可以讓自己在水下20米的地方，待得時間更長。真正魚多的地方，就是20米之內。定點20米，待的時間長短，和潛水的水平關係很大。我特別喜歡去觀察水下的生物，它們和大自然交流的方式非常有趣。潛在水下，我就能感受到自己融入到了大自然中。
當你足夠了解自己，也就瞭解了個人能力的深淺，這個過程也讓你對自己的瞭解更多一點。
”
越是瞭解自己，對風險的掌控也越到位。事前的準備功課要足夠充分，防止意外發生。
“
自由潛水，曾被視為世界上極限運動裡排名第二的危險項目（排名第一的是翼裝飛行）。在水下，隨時都有可能遭遇不測。所以自由潛水有著很高的規範，兩個人下潛，需要相互照應，互相看管。
”
在徐偉的潛水經歷裡，他見過幾起溺水事故，因此風險意識也更強。“你見識過風險，見過生命之無常，也會更加敬畏自然。”
有一次，去溯溪，有一個剛玩自由潛水的朋友，在一個能見度很低的水潭裡，決定挑戰自己的極限。當時他沒有穿腳蹼，也沒有通知他的同伴自己要挑戰極限，因此溺水。所幸被大家及時發現，救了上來。徐偉說，很盲目地挑戰極限，又沒有一個水平好的朋友做看護，就很容易發生意外。
極限運動教會徐偉一定要尊重規範，你需要對自己做必要的保護和準備。時間久了，他也有了更多感悟。“我們所生活的世界，永遠不可能百分百安全，適當地去接受一些挑戰，對突破自己，提升心理素質都是有幫助的。百分之百安全，這種太安逸的狀態，也會讓人變得有惰性。挑戰往往可以給自己更大的上升空間。”
Q*A
徐偉
極限運動達人
Q：在國內，你們一般都在哪裡玩自由潛水，水況不瞭解時會不會很危險？
A：國內能玩的地方，比方蘇州有個海洋館，水深16米，可以向潛水愛好者開放。我們會到溫州一些地方溯溪，有些水潭18米深，有些10米深，有些水潭水非常清澈，特別美，你會為大自然所驚歎。通常我們會做好足夠的準備，採取潛水。之前還要去探測地形地貌，提前勘測水潭的狀況。
Q：自由潛水對你生活有什麼影響嗎？
A：當你從水底往上游的過程，要對抗自己想要呼吸的本能，同時需要讓自己保持一個很冷靜的心態，這樣心跳才會減慢，水下憋氣的時間才會更長。很多時候，都是因為緊張和慌亂才會出問題。生活中，我們常常會遇到各種各樣的問題，當你有了面對極限挑戰的心態，遇到任何事情，都會有一種不服輸的精神，面對困難你才會更有韌性，逆商更高。
閱讀更多 生活週刊 的文章
