腫瘤治療，醫院負責“治病”，然而手術做完就結束了嗎？病人在醫院裡最多住院一週，而康復期至少要2年。更別說臨床的治癒是指五年生存了
一個完善的手術康復，還包括：術後如何提高生活質量，怎麼樣更好的恢復，才是治療、康復更重要的內容。
有人說，一個人過得好不好，全寫在臉上。其實，術後恢復的好不好，也全寫在臉上。康復的過程漫長，做放療、化療一次次跑醫院，疲累、不良反應加上生病的時候心情本來就容易低落。
《心理社會因素與惡性腫瘤發病的相關研究》表明：通過對腫瘤患者和一般人的近3年來的生活中事件進行跟蹤測量發現，負面的事情越多，受到的情緒刺激越大。
人在生病的時候，平常注意不到的地方，這時候全都小心翼翼。身體上有點什麼小變化都“怪罪”到病因上。草木皆兵，心情高度緊張，人放鬆不下來，怎麼能好好的恢復呢。
沒有人能保證自己的一生是一帆風順的，負面情緒是誘發癌症的病因，癌症在發生的過程中，心理因素有很重要的影響，在康復中也是如此。
美國康奈爾大學Miller教授也發現，那些已經存活15-20年的癌症患者如果突然復發，通常都是在復發前的6-18個月內產生了嚴重的情緒反應。
焦慮
是最常見的情緒，當處在一種不確定，不良環境時候，往往會感覺緊張或者難以忍受的不適感，坐立不安，憂心忡忡，吃不下睡不好，整天處在一張不安的狀態中。
恐懼
癌症對人最大的衝擊是心理上的。面對惡性腫瘤的時候不僅僅意味著面對死亡的可能，還會有疾病生理上的疼痛，治療產生的各種副作用，還會面對日常生活節奏全部被打亂，工作、生活、家庭...
孤獨
生病後，別人無法感同身受，心理上的痛苦、身體上的疤痕、繁複的治療...無法與人傾訴，也不願意找人訴說。久而久之會排斥與人交流，更容易鑽牛角尖。
當這些情緒長期佔領了大腦，人的神經功能、免疫功能、內分泌功能會再次受到影響，身體上可能沒拒絕康復，心裡已經拒絕了，並且會影響到身體，怎麼會對康復有幫助呢。
臺灣長庚醫院的淋巴水腫個管師林佳佑提倡：乳癌術後康復首先要有一個好的生活態度。
我們對自己有一個認知，現在是生病了，處在康復期中。我們把自己的康復治療當作是一個日常鍛鍊一樣，不去想癌症、疾病，透過良好的心態積極地面對生活。
也不要身體上一有點風吹草動就彷彿天塌下來一樣。不舒服就休息、心情煩躁就做做自己喜歡的事情，覺得身體上不對勁，那就去看醫生，有一件事處理一件事，太過擔心也解決不了問題。
生活中常常聽到別人對自己說：你要好好吃藥、你要好好做治療、你要好好休息，這些誠然是重要的，其實更重要的是你要讓自己開心、高興。
亞里士多德說，生命的本質在於追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發現使你快樂的時光，增加它；第二，發現使你不快樂的時光，減少它。
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