昨天刷微博看到這個新聞
想到了去年也是一個非常火爆的新聞：產婦待產時疼痛難忍，想要剖腹產被家屬拒絕，最後跳樓身亡。
很多人會覺得，女人當媽媽是一件極其自然，應該輕車熟路的事。但其實，女人在產前產後要面對很多很多身體上和心理上的痛苦和艱難，只是她們的這些艱辛很少有人去關心。
女性從懷孕的一刻起，就要經歷太多身體上和精神上的壓力。
就是這樣，只是一個普通孕婦的自述。
生產的過程自然不必說，無論是順產還是剖腹產，對媽媽們來說，都是身體不能承受之重。
醫學上將疼痛分為10級，分娩特別是初產婦的分娩，疼痛可達到8到9級，甚至有產婦或達到10級疼痛。
現在“體驗分娩”的儀器也比較普及了，不服氣的男士們，快去證明自己！
真希望上面新聞中拒籤無痛的丈夫，在原地爆炸之前去體驗一下分娩之痛。
在歷經了長時間的體能消耗、身體痛苦之後，孩子生下來，媽媽的日子也沒有好過很多。
@Chole：當你的大腦告訴你需要去上廁所了時，你的第一反應會是，不不，可不可以不要，今天能不能不上
媽媽們懷胎十月，腹部被撐大，等到產後可能就會出現皮膚鬆弛的狀況，肚皮鬆鬆垮垮。而產後媽媽的恢復，其實遠沒有看起來那麼好。
最近有位叫Doreen的馬來西亞21歲的漂亮媽媽曬出了產後恢復了兩年的妊娠紋照片。
雖然生完娃已經好長時間了，但是妊娠紋還是非常明顯···懷孕的時候，身邊都人都安慰我說，生了過後會淺的。我心想我才21歲肚子永遠都這樣我該怎樣才好？
結果我出產房的第一件事，就是看著自己的肚子，眼淚直接就要飆出來。我的是裂到很嚴重的那種，幾乎皮膚組織都是損壞的，我想過鐳射，但是鐳射根本都不會起任何的作用，天天看著，天天糾結著…
到今天還是一直沒辦法去接受，都生了兩年多了，幹嘛都是一樣，就是滿滿的自卑感···
Doreen的事情被媒體轉載後，世界各地的媽媽都曬出了自己的肚皮圖。
很多人都說，如果之前的身材不錯，產後也會慢慢恢復好的。而很多時候，情況都並非想的那樣，依然有很多人，哪怕身材很好，皮膚依然無法復原。
面對這樣的身體變化，媽媽們能做的，就只有調整心態並接受。
如果說，身體上的痛苦生而為母都值得去承受，那麼心裡上的壓力，才是真正摧毀一個母親的最後稻草。有時候孩子給母親帶來不不光是為人母的幸福感，還會伴隨著痛苦甚至死亡。
因為產後抑鬱而結束生命的新聞比比皆是。
2018年2月6日，女子產後抑鬱從27樓跳下，當場身亡。
2018年1月，女人因產後抑鬱曾4次謀殺女兒，導致女兒嚴重殘疾。
2017年1月6日，湘潭某小區，一位年僅31歲的媽媽，在自己生日前一週，抱著兩個年幼的孩子從13樓一躍而下，最終，三人均告不治身亡。
知乎上一個關於產後抑鬱是什麼體驗的回答：
如果一個男人，做完一次開腹手術，拖著沒痊癒的病體，下病床不到一個星期，馬上讓他投入到一份24小時需要隨叫隨到，還完全沒有經驗的工作裡，稍微一點沒做好要受到所有外人和親人的指責，而且這份工作還不能給你帶來任何收入和前途。
以上這些相信換成是男人沒有一條能忍受的事情，被冠上母親是偉大的之名，就要求女人笑著接受。
產後家庭重心改變、睡眠嚴重不足、照顧新生兒的疲憊、身體激素水平的劇烈變化都可能使女性患上產後抑鬱症。
她們常常覺得自己挫敗，什麼都做不好、做不對，大家都指責自己， 孩子哭也像是在指責。不自信與負疚感疊加在一起，內心感到很壓抑痛苦，也許她們在人前假裝沒事，但經常在一個人的時候獨自流淚。
秦海璐稱自己產後抑鬱的時候每天以淚洗面，造成了她眼球受損，醫生建議必須做雙眼皮讓眼睫毛翻上去，不再摩擦。至此，秦海璐不得不做了雙眼皮。
然而很多人會認為，產後抑鬱是一種矯情軟弱，表示無法理解，這也導致一些媽媽們選擇隱藏自己的痛苦，不敢說出自己內心的沮喪和無助。
@Kathy：比這些病痛的折磨還要讓人筋疲力盡的是，我還要假裝自己很好，什麼事都沒有。加倍的去掩蓋真實的自己，是因為我害怕讓身邊人感到不舒服。我害怕人們說我很軟弱，很瘋狂，說我是一個很糟糕的媽媽。
很多人以為抑鬱是心情不好、情緒長期低迷導致的疾病。可在產婦身上，它卻是相反的，是因為抑鬱才導致的心情不好。
處於妊娠狀態的媽媽，在妊娠期雌激素水平是正常女性的100-200倍，產後血清雌激素下降，子宮不再分泌雌激素，同時卵巢分泌雌激素的功能又還沒恢復，因此產後雌激素缺乏。
而生產導致急速波動的雌激素又是對情緒非常重要的物質。簡單來說，雌激素影響著多種心理活動，包括認知、心境、性慾、攻擊行為、焦慮障礙、抑鬱症等等，它有個別稱叫“天然的精神保護因子”。
新媽媽們在這個激素水平低迷時期，很難感知到快樂，反而會變得敏感、沮喪、懷疑自己。
而且比起身體上的痛苦，更可怕的是一墮再墮的無邊絕望。這個社會對於女性有種天然的默契。生，是你理所應當的，沒有人會感謝你。可不生卻不僅要遭受來自家庭的責備，甚至自己的家庭、朋友、整個社會都會站在對立面，讓你開始懷疑自己是錯的。
一位新手媽媽曾經跟丈夫說“我只想告訴你，曾經有一個人離你那麼近，她那麼需要愛和幫助，離死亡那麼近，可是你卻不知道”。
@房子：從診室出來，診斷結果是嚴重抑鬱，我拿著單子去繳費、開藥，老公默默跟在一邊，說了一句：我覺得你就是想多了。我坐在醫院大廳裡突然放聲大哭……
就是這樣一種深深的無力感，把一個又一個的新媽媽推向深淵。
可在這之後，我們必須讓自己強大起來，外界的聲音只會告訴你，生孩子沒那麼難，沒那麼苦，但最後承擔一切的都是自己。
所以，在決定孕育一個生命之前，要確定自己有能力承受身材變形、事業暫停、身心疲憊和外界不免責備的聲音。
越來越多的媽媽們站出來呼籲關注產後抑鬱，並用自己親身經歷去幫助更多人走出產後抑鬱。
也請家人們、朋友們和社會對新手媽媽再多點關愛，有時候，一句暖心的話能把一個人從死亡邊緣拉回來。
特別鳴謝：溫柔可愛善良毛子姐
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注：文章配圖均來源網絡
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