羅布泊
四大無人區中，最出名的要數羅布泊了。它曾經是中國第二大咸水湖，面積最大時候有3000多平方公里。其因古代絲綢之路途徑此處，而聞名整個西域。截止完全乾涸時，羅布泊已經有200萬年的高齡了。羅布泊曾經是塔里木河的積水中心，來自天山，崑崙山，阿爾金山等山脈消融的冰川雪水彙集於此，水質清澈甘甜。湖面平靜無波，藍如蒼穹。古稱蒲昌海、牢蘭海、孔雀海等。到公元四世紀，曾經是“水大波深必汛”的羅布泊西之樓蘭，到了要用法令限制用水的拮据境地。清代末葉，羅布泊水漲時，僅有“東西長八九十里，南北寬二三里或一二里不等”，成了區區一小湖。1921年，塔里木河改道東流，經注羅布泊，至五十年代，湖的面積又達2000多平方公里。60年代因塔里木河下游斷流，使羅布泊漸漸乾涸，1972年底，徹底乾涸。為揭開羅布泊的真面目，古往今來，無數探險者捨生忘死深入其中，不乏悲壯的故事，更為羅布泊披上神秘的面紗。有人稱羅布泊地區是亞洲大陸上的一塊“魔鬼三角區”，古絲綢之路就從中穿過，古往今來很多孤魂野鬼在此遊蕩，枯骨到處皆是。東晉高僧法顯西行取經路過此地時，曾寫到“沙河中多有惡鬼熱風遇者則死，無一全者……”。許多人竟渴死在距泉水不遠的地方，不可思議的事時有發生。
阿爾金
阿爾金自然保護區位於阿爾金山南部東崑崙山北部，西起若羌和且末兩縣分界線，東至新疆與青海兩省交界處，北到阿爾金山南部的祁曼塔格，南為新疆與西藏分界的東崑崙山脈，東西長360公里，南北寬190公里，總面積為44940平方公里。阿爾金山保護區內，四周高山環繞。現代冰川、高原湖泊和高原沙漠與種類繁多的藏野驢、藏羚、野犛牛、野駱駝及黑頸鶴、藏雪雞、白肩雕、玉帶海雕等珍禽異獸，連同241種野生植物，蔚為高原奇觀。阿爾金山保護區內主要的八條河流與眾多的時令河組成的高原盆地中的“大動脈”，滋潤著廣袤的高山草場。八條主要河流的流域面積達2萬平方公里。河流的水量補給主要有兩種，即冰川融水和出露泉水。保護區內河流形態各異，有的洶湧澎湃，直瀉湖盆；有的時而潛入地下，時而冒出地面，緩緩向盆地窪地彙集；有的水質純淨；有的礦化度高達71.5克/升。蘇魯貝提勒克河為保護區內最大的河流，源於新青峰北坡，注入阿雅克庫木湖，全長280公里，流域面積達6250平方公里。
可可西里
可可西里地處青藏高原腹地，平均海拔在4600米以上，最高峰為北緣崑崙山布喀達板峰（亦稱新青峰或莫諾馬哈峰），海拔6860米；最低點在豹子峽（崑崙山南鹿紅水河橫穿博卡雷克拐彎處），海拔4200米。區內地勢南北高，中部低，西部高而東部低。可可西里山和冬布勒山橫貫本區中部，山地間有兩個寬谷湖盆帶，地勢較平坦。海拔5500米～6000米以上的山地，有現代冰川發育。如布喀達坂峰（6860）米，馬蘭山（6813）米，少數超過5600米的山峰也有小規模冰川分佈，如東崗扎日（5882）米，冰川總面積達1700多平方公里。本區是羌塘高原內流湖區和長江北源水系交匯地區。東部為楚瑪河為主的長江北源水系，主要為雨水、地下水補給，水量較小，河流往往是季節性河流。西部和北部是以湖泊為中心的內流水系，外於羌塘高原內流湖區的東北部，湖泊眾多。據統計，面積大於1平方公里的湖泊有107個，總面積3825平方公里，其中面積200平方公里以上的湖泊有7個。最大的為烏蘭烏拉湖，湖水面積為544.5平方公里。
西藏羌塘
西藏羌塘自然保護區位於西藏自治區的那曲地區和阿里地區，地理座標為東經79°42’-91°，北緯32°10’-36°32’，總面積2980萬公頃，為中國最大的自然保護區和僅次於格陵蘭國家公園的世界第二大自然保護區。保護區於1993年經西藏自治區人民政府批准建立，是一個以高原生態系統和珍稀野生動物為主要保護對象的自然保護區。本區地處青藏高原的西北部，其北、西、南三面分別為崑崙山脈、喀喇崑崙山脈和岡底斯-念青唐古拉山脈所環繞，為一半封閉高原。區內低山、丘陵與湖泊構成波伏起伏的地面，平均海拔5000米左右，山體連續分佈，相對高差一般在200-1000米之間，大於1平方公里的封閉型內陸湖泊約200個。區內植被類型相對簡單，以高寒荒漠草原為主，已記錄的種子植物有40科147屬470多種，已知脊椎動物有哺乳類28種、鳥類92種、魚類13種，其中列為國家重點保護的野生動物有藏羚羊、野犛牛、雪豹、藏野驢、藏原羚、黑頸鶴等30餘種。本區動物物種種類雖然相對貧乏，但動物的種群數量大，屬青藏高原的特有種多，如藏羚羊數量約有4萬隻，野犛牛有1萬多頭，藏野驢有3到4萬頭。羌塘自然保護區生態系統獨特，野生動物資源豐富，並因其特有性和生態脆弱性而具有極其重要的保護價值。另一方面，保護區內高原地貌奇特，地質類型複雜，冰川、湖泊眾多，地質遺蹟保存完好，對於研究青藏高原的形成、演化和發展以及開展科學探險旅遊和生態旅遊均具有重要價值。
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