26歲男子腎衰竭晚期，醫生嘆息：這一物太傷腎，可惜很多人都愛喝
今年26歲的小剛，是一個常年在車間工作的工人，目前還沒有找女朋友。就一個人住在車間的工人宿舍。平日裡他沒什麼別的愛好。就是想著多給家裡人賺點錢，所以沒事的時候，小剛幾乎每天都會留在車間加班！長期的工作壓力，讓小剛愛上了喝可樂，吃快餐，因為平日裡沒人給他做飯，有時候車間忙起來，就直接不吃飯了。小剛的同事經常對她說，平時要注意休息，不要這麼拼命，尤其是要按時吃飯，總是吃快餐喝可樂怎麼行呢？小剛總是喜歡用一句話回他們：沒有可樂喝快餐的生活是沒有靈魂的！而且，小剛從老不喝水，就是把可樂當水喝，渴了就喝可樂！這樣堅持差不多快4、5年了！
可是最近小剛發現身體總是很疲憊，原以為是沒休息好，也就沒在意，但隨後身體出現的腰疼，怕冷，甚至尿頻等等症狀，讓小剛感覺到了不對勁。而同事也發現了小剛的問題，勸說他去醫院看看。
於是小剛抱著坎坷的心情走進了醫院，在大夫醫生的檢查下，又問了小剛平時的生活習慣，隨後醫生嘆息道：生活需要勞逸結合，不能太拼，總是喝可樂怎麼行？你這是腎衰竭晚期了，哎，年輕人吶。
那怎樣才能預防腎衰竭呢？
1、防止食物藥品中毒。
據有關資料顯示：25-40%的腎衰竭是由藥物引起的，還有些是因為接觸有害物質所引發的，所以我們要儘量避免這類事情的發生。
2、調養身體。
身體是革命的本錢，沒有一個良好的身體，不管做什麼，都心有力而不足。平時我們要飲食規律，講究衛生，儘量避免吸菸喝酒。我們都知道煙裡面含有的有毒物質尼古丁，而它會嚴重的危害到我們的腎臟，吸菸吸多了，會造成我們的腎衰竭。
而喝酒對腎臟的損傷是非常大的。對於長期大量飲酒者，者會導致潛血酸顯著增高，從而形成尿酸性多囊腎臟結石，可導致腎臟梗阻，使腎臟受到損害。專家告訴大家，腎功能衰竭病人如果喝酒會造成患者的血壓升高；另外，喝酒對腎臟造成傷害，影響機體的氮平衡，增加蛋白質的分解，增加血液中的尿素氮含量，這必然會加重腎臟的負擔。
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