與君共賞
放屁，人之平常之事情，大家總是有這樣一個疑問，就是我們有的時候會把屁憋回去不放，但是這些屁究竟去哪了，會不會對身體有害？
其實，放屁，一件再正常不過的事情，人一天之內平均放屁的次數可以達到14次，放屁達到的體積可以到500毫升左右；人體在消化吸收的過程中總會產生氣體，這些氣體積累到一定濃度的時候，總會找一個出口進行排放，例如打嗝、放屁，這都是它的排洩方式。
憋回去的屁去哪了？
屁憋著不放，過了一段時間之後，屁就會被我們身體中的腸壁進行吸收然後再進入血液，此時的屁還沒有消失，接下屁還會伴隨著血液進入全身進行循壞，後來進入肝臟進行過濾，然後最後進入肺部；最後，屁會伴隨著肺部呼吸，最終被排出體外。
經常憋屁，到底會不會影響身體健康、
一般情況下，憋屁並不會對身體造成嚴重的健康影響和後果，當然如果本身就有特殊嚴重疾病的除外，例如像我們經常聽說的“腸梗阻”。對於腸梗阻人群，由於氣體阻塞很容易導致膨脹，此時繼續憋屁很容易導致破裂，從而會發生嚴重後果。
但是，對於健康人群來說，憋屁沒有任何影響，儘快放掉就可以了。
當然，從根本上來講，並不建議大家“憋屁”，雖然沒有什麼嚴重的後果，但是時間一長依然會導致身體出現脹氣、燒心、疼痛等問題。而且，憋屁無疑會增加精神壓力，導致血壓、心率上升，其實這也是損害身體健康的一大因素。
為啥我放的屁那麼臭？
其實，如果您放的屁很臭，證明您可能吃了太多的富含蛋白質的食物，比如說各種肉類、豆類食品、奶類食品以及蛋類食物等高蛋白質食物。
言說於此，您應該知道，其實，對於一個健康的人來說，憋屁沒有什麼影響，但是並不建議，養成習慣對身體依然會造成威脅；對於一些特殊人群，高血壓、腸梗阻等病患，不建議為之。
總之一句話：有屁了您就抓緊放，請不要憋著。祝您安康。
王思露營養師
這個我最想說說話題，我腸道不好，經常拉肚子也經常放屁，而且一天要放好多屁，弄得我都不怎麼出門，怕人多的時候想放屁又不敢放，憋在肚子裡，那個屁就在肚子裡上竄下跳，那個難受不是用語言能表達的
婉拒閒聊
一、無屁不可自喜
專家講解很多人為了保全面子，經常忍屁不放。特別是一些謙謙君子和淑女，為了不失體面，寧願憋紅了臉也決不松那一口“氣”。結果忍下來的氣體雖然沒有破門而出，沒有產生臭氣，可是會積存在大腸裡，與來到腸黏膜的血液進行氣體交換，並隨血液流動。有毒氣體不能以最簡單的方式釋放出去，只能另覓排毒途徑，這不但增加了身體負擔，還很有可能造成肌體慢性中毒，引起腹部鼓脹、腸吟聲聲、精神不振、消化不良、頭暈目眩，甚至還可能產生腹膜炎、腸梗阻等疾病。打噴嚏、打嗝、放屁對健康很有用
二、多屁不能大意
民間有“響屁不臭，臭屁不響”的諺語。資料表明，這與攝入的食物種類有關。吃薯類、蘿蔔等食品，分解時會產生大量的二氧化碳，這種情況下放屁常常響聲如雷，但不會太臭。而如果食用蛋白質、大蒜、豆類等食品過多，則會分解出惡臭氣體，這種情況下放屁可能沒什麼響動，但卻能“殺人不見血”。
專家說常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患“激躁性大腸症候群”，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢嚥，以免一起吃下太多空氣。
