【唱歌前的開嗓練習】好嗓子就是能製造模仿表現越多不同的音色，越多不同的情緒，而又經久耐用的嗓子。
首先我們需要保護好自己的嗓子。
1.一定要注意睡眠，睡眠要達到8到10個小時。
2.忌生冷的食物特別是冷的食物。因為一些冷的食物會刺激我們的喉部，以及我們的呼吸系統會收縮，這時候的狀態是非常不利於唱歌的。
開嗓先熱聲，訓練常無聲。
熱聲，即聲樂熱聲，指用短時間低強度的動作，讓演唱時或是聲樂訓練時要用到的肌肉群現行活動一番，以增加局部的溫度以及血液循環，並且使體內的各種系統---包括心臟血管系統，呼吸系統，神經肌肉系統及骨骼關節系統等---能迅速的進入習慣的演唱狀態並預防由於“冷肌肉，冷情緒”帶來的生理和心裡上的傷害。
唱歌前的開嗓練習
1.臉部動作。臉部肌肉向側後方伸展，做10次。你可以模仿驚訝的表情，簡單一點。
2.將舌頭平平扁扁的寬寬的儘量伸出來，伸到儘量的低，向下伸到最外面，注意舌頭不要縮起來，不要肌肉過分的緊張，還可以舌頭伸出後甩舌頭，做20次至30次。
3.喉部動作，將食指大拇指放在喉結兩側，輕輕左右推動震盪。20-30次左右。
4.頸部動作，低頭，左傾，右傾，左轉，右轉。是五個方向的動作，沒有向後的動作，其實在唱歌的時候這個動作很少用到，所以沒有。
5.軀幹動作，我們的軀幹是很重要的，姿態就靠它來保持和穩定。人站直情況下深呼吸，如果說吸滿吸到最大是10，而吐氣到最小的時候如果說是1，大概在5，6的位置上，不要過於的挺拔，會僵硬，也不能萎靡過於放鬆。
6.重心在腹部。如果找不到，就找一個人從背後把你從腹部位置抱起來，你就往下賴不讓他抱起來，這個時候你的重心就在腰這個位置了。
熱聲，時間不宜過長，但是在每一次唱歌每一次練習之前希望都有這個熱聲的過程。
隨後沈老師還告訴我們一個小竅門，就是唱歌前吃點東西，不宜過多，溫度適中，這樣也可以打開你的聲道。
無聲練習，模擬發聲時的狀態，體會局部肌肉的動作，但不發出聲音的聲樂練習方式。
從無聲練習開始，我們就真正的進入到聲樂的訓練中了，無聲練習不管是哪種，它的特質就是都不發出聲音，僅僅只是模擬演唱時候的技能動作得到一種訓練。
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先做一個訓練，之前說的吐舌頭吐，吐舌頭的同時我們的上半個嘴要打開，其實個人覺得這個動作蠻難的。然後再把舌頭甩一甩，這樣可以更放鬆。隨後找個東西撐住像撐雙槓一樣，再呼吸，在做剛才的動作。
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