昨晚那場驚心動魄的世界盃冠軍爭奪戰牽動了億萬的心，隨著主裁判的終場哨響，2018年俄羅斯世界盃也正式落下帷幕。32支球隊在經過一個月的激烈爭奪，最終由法國捧起大力神杯，32支球隊的最終排名也塵埃落定。除法國隊收穫冠軍外，亞軍克羅地亞的核心中場球員莫德里奇也收穫了這屆世界盃的金球獎，英格蘭隊前鋒哈里•凱恩獲得金靴獎，而19歲的法國新星姆巴佩橫空出世，最終也以無可爭議的實力和表現拿下了最佳新人獎。
=在比賽之前，球迷對法國隊都寄予厚望，希望法國隊能再次衛冕冠軍，但整場比賽，法國隊拖沓疲軟的弱點依然暴露無遺，反而克羅地亞拼搶得更為積極，好在命運之神最終眷顧了法國隊贏得比賽。開賽18分鐘，格里茨曼開出任意球，曼朱基奇頭球后蹭卻不慎自擺烏龍，法國隊1:0領先；第28分鐘，克羅地亞佩裡希奇一腳大力抽射直掛球門死角，追平比分；第39分鐘，格里茨曼主罰點球，騙過蘇巴西奇的“十指關”，再次將比分反超；第59分鐘，姆巴佩依靠速度優勢將球帶入中場，傳給格里茨曼，後球落在波巴腳下，遠射攻門得手改寫比分3:1，第65分鐘，姆巴佩再次施展個人能力，在禁區外一腳低射將球打進球門，法國隊4:1領先，與冠軍近在咫尺，雖然在後面比賽中，克羅地亞有進一球，但最終4:2比分，克羅地亞只得屈居亞軍。
=持續一個月的世界盃已經結束，但留給人們美好記憶卻難以忘卻。在賽事期間，無數球迷幾乎每晚都守候在電視機旁，賽場上每一分每一秒都牽動著球迷的心，或歡呼、或嬉笑、或怒罵，盡情的釋放個人的情感，表達對足球的熱愛。但連續的熬夜看球，白天又要承受工作的壓力，由於世界盃期間熬夜，加上嘴中又不斷塞滿各種零食和冷飲，導致身體中出現了諸多的不適和亞健康問題，太多人不同程度出現疲勞、虛弱、情緒波動大、肌肉痠痛、頭暈、頭痛、睡眠紊亂等症狀。如何解決所謂的“世界盃賽後綜合徵”呢？
=恢復身體健康狀態，避免“世界盃賽後綜合徵”，首先需做到有規律作息和健康飲食，改變世界盃期間不規律的生活節奏，不要長期熬夜，否則會加重自己的亞健康狀態。另外，適度的體育運動也有助於緩解亞健康，如早起到公園健健身，晚飯後到室外散步、打球、跳廣場舞，或到健身房鍛鍊，都對身體健康有益，會緩解亞健康和預防疾病的發生。
在解決亞健康問題方面，幹細胞價值不可忽視。幹細胞通過全面改善器官和組織的功能，激活人體自愈功能，有效對抗亞健康，其原理是，通過增加幹細胞的數量，提高機體的細胞再生能力，恢復健康狀態。幹細胞療法可以幫助人體增強免疫力，改善睡眠，使人精力充沛，不容易疲勞，記憶力好轉，對於易疲憊，易生病，腰背痠痛，內分泌及性功能衰退人群尤其適用。
=人之所以會出現亞健康狀態，是因為體內細胞發生了輕微的變化，實際上是人體的細胞膜發生了改變，引起組織細胞缺血、乏氧，導致組織系統發生生理功能減退，尤其大腦細胞在缺血、缺氧狀態下，中樞神經系統的反應能力降低是亞健康病機的關鍵，使人自我感覺不適，這是一種非健康狀態，已有潛在發病趨向。
幹細胞是人體所有細胞的起源細胞，幹細胞所具有的修復再生能力可以抑制系統向疾病轉化的趨勢，明顯提高對心、腦組織細胞及全身組織細胞的代償能力，提升大腦活力，增強機體免疫力，消除疾病前兆的各種症狀，使我們擺脫“亞健康狀態”。
世界盃戰火已經熄滅，但人的健康永遠值得重視，因為只有擁有健康的身體，我們才能享受更多的精彩生活。
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