前幾日，巴中最高氣溫都穩定在20℃左右
晚報君晚上蓋著冬被
不停的踢被子、蓋被子、踢被子...
由於氣溫攀升
巴城馬路邊、公園裡的海棠花都開了
鄉下的油菜花也陸續盛開
這是要一秒入夏的節奏？
春裝、短袖換起來！
慢！慢！慢！
春姑娘的任性才剛剛開始
昨天凌晨，雨水“光臨”巴城
溫度也隨之下跌
前日最高溫達23℃
昨天
最高氣溫一下下跌5℃
而在今天，氣溫繼續下跌
中午兩點，氣溫僅有12℃
你是不是感受到了一陣涼意
來看看省氣象臺具體怎麼說
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劃重點！
受地面冷空氣和高原低槽東移的共同影響，未來三天我省降溫降水天氣過程持續，日平均氣溫將累計下降5到8度。 今天晚上到明天白天：盆地各市陰天間多雲，早晚有分散小雨；甘孜州中部南部、阿壩州東部、涼山州北部陰天間多雲有陣雨（雪），局部地方有中雪，川西高原和攀西地區其餘地方多雲間晴.....
春季，老天爺脾性有些反覆無常
巴中天氣預報在此
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預計7號最低溫為0℃……
轉眼8號最高溫就將達到20℃
秒升秒降的速度也是無人能及
你想好明天穿什麼了嗎
當然，唯一的好消息就是
本週後半段將會迎來晴天
氣溫也將逐漸上升
今天，咱們迎來18年的第三個節氣
“驚蟄”
意味著暖溼氣流逐漸增強
雨水和雷電逐漸多了起來
驚蟄時節是養生保健的好時節
氣溫回升，萬物復甦
人體陽氣上升
正適合滋養身體
驚蟄該如何養生呢
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飲食應清溫平淡
多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強體質抵禦病菌的侵襲。
驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，民間素有驚蟄吃梨的習俗。
早睡早起去“春困”
春天時節，人們常感到睏乏無力、昏沉欲睡，早晨醒來也較遲，這就是民間常說的“春困”。專家稱，這是人體生理功能隨季節變化而出現的一種正常的生理現象。
“春雷響，萬物長”。專家稱，春天萬物復甦，應該早睡早起，散步緩行，在春光中舒展四肢，呼吸新鮮空氣，舒展陽氣，以順應春陽萌生的自然規律，使自己的精神愉悅，同時增強體質，提高人體的抗病能力，保持身體健康。
“春捂”保暖防感冒
驚蟄節氣陽氣漸生，氣候日趨暖和，但由於北方冷空氣仍較強，氣候變化大，且早晚與中午的溫差很大，冷暖變幻無常，因而“春捂”尤為重要，不宜過早脫去禦寒的衣物，須知感冒往往是在氣溫上升或出汗時脫去過多的衣服，突然著涼時染得的。專家提醒，在天氣回暖時，市民要適當地減少衣被，天氣轉寒時則要適當地增加衣被，不要怕麻煩。
動則生陽，循序漸進
這個時節的運動，不宜太過激烈。畢竟人們是才從冬季的寒冷中舒緩過來，需要循序漸進。外出踏青、郊遊、放風箏都是不錯的選擇。
請及時添減衣物
謹防感冒
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