今日处暑|天凉好个秋

今日处暑|天凉好个秋

当暑天的炎热逐渐褪去

旷达的初秋便华丽登场

一场秋雨一场寒

淅沥的雨

把岁月一点点

送入秋的国度

北京时间今日12点09分

我们将迎来

24节气中的“处暑”

今日处暑|天凉好个秋

“处”者,去也

暑气至此而止

此时的大地

一阵阵秋风令人神清气爽

一片片落叶织成斑斓画卷

今日处暑|天凉好个秋

处暑有三候

一候,鹰乃祭鸟

搏击长空的“猎人”

开始捕杀猎物

今日处暑|天凉好个秋

二候,天地始肃

天地“肃”而“清”

带来萧瑟之气

今日处暑|天凉好个秋

三候,禾乃登

“麦到处暑黄”

丰收的季节来了

今日处暑|天凉好个秋

由热转凉的交替时节

人体内的阴阳盛衰随自然而变化

养生保健应注意

养肺滋阴与祛暑化湿并重

遵循“收养”的原则

适当增加睡眠时间

今日处暑|天凉好个秋

多吃清热安神食物

今日处暑|天凉好个秋

此外

夜寝关好门窗

注意胃部保暖

多开窗通风、少用空调

也能帮助你远离疾病

今日处暑|天凉好个秋

天凉好个秋

秋天的魅力

在天高云淡

任雁南飞的自由

寒来暑往

一叶知秋


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