不知道你们有没有发现有一种很奇怪的现象，不管现处于何地，年老总会想回归自己的家乡，回到熟悉的泥土的气息的地方，这是一种家乡的情怀，一种归宿
大部分是年老才退出舞台，把外面的世界留给年轻人，然而有些还没到年老就提前回到了乡村，竟是因为疾病，因为年轻时的“不顾一切”的拼搏；有的思乡，还有的是，身体的疲惫感，促使归家的欲望强烈
不过确实也是，城市是属于年轻人的“战场”，年老了，“战”不动了，就退出了，舞台也就留给了年轻的“战士”
爸妈今年都是五十岁的人了，在同辈眼中还是算年轻的，可是这个“年轻的”同龄人，现在已经在家乡隐居， 享受田园的生活
也许有人觉得，还可以再拼搏几年，过几年才隐居。但是，因为年轻时的不注意，妈妈身体有毛病了，导致了血压高，经常会头晕，不舒服
高血压这个疾病，平常是不会有什么不适的症状的，也是容易被忽略的，这个是很多中老年人的通病，所谓的“三高”，高血压，高血脂，高血糖
高血压是隐藏性的，以致于发现时，情况已经危急了，轻则要吃药降压，重则危及生命
对于高血压的患者来说，饮食，作息，心情是要注意，而且非常重要的
*饮食清淡为主，少吃辛辣，咸酸，油腻的食物
*晚上少熬夜，尽量早睡早起
*心情是非常重要的，大家都知道，心情波动大的时候，会导致供血不足，出血血压升高，脸红，心跳加速等等
所以高血压的中老年人，不是很适宜城市的生活，不适宜拼搏
只能提前退出舞台，让我们年轻的拼搏
提前隐居这个也是情有可原的，上半辈子养我们长大成人，她们的下半辈子，我们陪伴，给予供养，陪他们到老
隐居的日子，似乎是回到过去，男耕女织的生活，在家里种点蔬菜，瓜果，每天看着它们长大
长大之后，采摘，再种植
这样日出而作，日落而息的生活，很惬意
采菊东篱下，悠然见南山
山气日夕佳，飞鸟相与还
回归原始，隐居乡村，美哉，乐哉。
田园的生活
人与自然和谐相处
久违的蜻蜓
閱讀更多 心情如靜 的文章
