2015年的7月12日 ，一大清早，跟着导游的车出了拉萨，沿109国道向纳木措方向驶去。 一路上，导游讲解了高原反应的知识，提醒大家一定要把厚衣服准备好，没有准备的可以在服务站租大衣、毛毡，最重要的是，可以购买一瓶氧气。 刚到西藏的时候，我有些脑袋胀痛，感觉不适，在然乌的时候，上楼梯时唱了一句歌，心跳如擂鼓，差点挂了。 我一个人，没有同伴，万一有些什么情况，可不是闹着玩的，我立刻把氧气备好。
刚出拉萨的一段109国道笔直平坦，两旁是广阔的草地，远方是青黑色的山脉，最令人难忘的，是那轻柔洁白的云朵。
看，随着车辆前行，它们变幻着形状。
渐入山路。 要去纳木措圣湖，必须先翻越海拔5190米的那根拉山。 随着海拔不断升高，山顶开始飘雪，大家纷纷穿上羽绒服或者冲锋衣保暖。
继续前进，海拔继续升高。
雪粒簌簌而下。 终于可以近距离挨到雪了。
到达那根拉山观景台，大家缩着脖子，抱着肩膀下车拍照片……
寒风烈烈，吹得人脸疼。经幡呼啦啦作响。 由夏入冬，不过就一会的功夫。
5207米了！感到呼吸不畅。 虽然美景如画，可是不能再在车外面停留了，得赶快上车去。
顶着寒风，我要来张纪念照。
回到车上，二话不说，赶快吸氧。 车上也暖和，几分钟后，感觉好多…… 车上有两位游客，由于高原反应很难受，干脆没有下车。
翻过那根拉山，一路向下走，就进入了纳木措乡的地盘。 大家一边叽叽喳喳，一边又顾虑着高原反应，不敢太放肆地说笑，汽车开下山坡，开始进入大片大片舒缓的草原，时不时有成群的牦牛在路边游荡，长长的牛毛随风拂着，看样子颇为悠闲自在。
瞧这绿草、白云，令人不敢相信，刚经过了一座雪山。 缓缓的绿色草坡，悠闲的牦牛，这悠然自得的风光，让人脑海里响起歌声：美丽的草原我的家，风吹绿草遍地花……
纳木措乡是一个自然保护区，广阔富饶，这是当地牧民的住所。
一路期待，一路颠簸，终于，到达纳木措湖停车场，下了车，我就急不可耐的向湖边跑去。 导游提醒我，别太激动，慢点走。
近了，近了，哇—— 脚步还没走到，已被水色镇住，瞬间慢下来，频率要与这湖边的美景相映。
西藏有这样一个说法：“马年转神山，羊年转神湖，猴年转森林。平时转一圈，可以洗净一生的罪孽。这是佛祖曾给人间留下的旨意。”2015年正值12年一轮的羊年转湖，有成千上万佛教信徒围绕总面积1900多平方公里的“神湖”转经、朝圣。 来到此处的人，除了游客，就是虔诚的佛教徒，他们有的开着车来转湖，绕湖一圈需要两天；有的徒步，根据个人体力，需要6-15天，他们带着食物，带着信念，不犹豫不畏惧，虔诚向前
没有言语。 静静欣赏。
湖边有人牵着白牦牛给游客拍照，牵牛的大叔看到相机，瞬间摆好姿势，专业！
看到牦牛很温顺，我也来一张。
在自然的环抱里，人们都喜欢这个张开双臂的姿势。 这个姿势，意味着放松，意味着全身心的接纳，意味着渴望融入。 在美到窒息的圣湖面前，我愿意张开双臂，敞开我自己，与它全身心相拥，感受它自由的气息。
走得多了，有些难受，周围还有些小景，也不想去了。 找个地方，半躺下来，在暖阳下，在微风中，静静欣赏，静静感受。 此刻，已足够。
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