男性要想「精」力好,常喝這種水果泡的酒,每日一杯,腎回到20歲

男人“精”力好,身體會有這3大“共性”,若你都有就偷著樂吧

1、腰好

平時我們可能感覺不到,但等到腎發虛的時候就會感覺到差距了,這時候腰部容易出現痠軟無力,走路也沒力氣的感覺。這是因為我們的腰和腎是相互作用的,密切聯繫的,腎臟能夠滋養我們的腰部,腎發虛的時候腰部得不到滋養,自然也就變得無力。

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2、聽力好

這個也是平時沒感覺的,但如果感冒或者腎氣不足的時候,就有明顯的感受,那就是聽力會下降許多。中醫認為,腎氣的旺盛和衰竭直接會影響到耳朵的聽力,腎好、腎氣足的人聽力自然就好。如果腎不好、腎氣不足則不僅會導致聽力下降,還會伴有耳鳴、心煩、注意力下降等症狀。

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3、毛髮好

毛髮好不好與腎好不好有很大關係的,中醫認為“發為血之餘,腎其華在發”,也就是說頭髮為腎氣盛衰的外在表現,又為人體血氣盈虧的標誌。我們的毛髮的疏密、潤燥、澤枯、韌脆等狀態,均能夠反映人體臟腑氣血的狀況。如果我們的毛髮旺盛,烏黑亮麗,則說明我們的氣血很足,腎氣也足。

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4、精神好

腎氣足的人,身體運轉情況也很好,氣血也足,體內的氣的流動也順暢,這樣一來整個人的精神面貌就很好,看上去很精神。反正,腎氣不足的人,則往往容易疲倦,精神萎靡,給人一種沒有精神的感覺。不僅如此,腎氣不足的人,大腦的運轉會下降,記憶力也會下滑,讓人更加沒精神,顯得呆滯木訥。

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腎好不好對男人來說是很重要的,這不僅關乎著身體健康,而且對男性功能也是很重要的。腎臟好的人,身上往往會有一些特徵,可能一些人因為習以為常而感覺不到。

上述3點就是介紹了男人精力旺盛的一些身體表現,大家可以通過觀察男人的這3個方面,來做出相應的判斷。其實男人在生活中應該積極鍛鍊身體,這樣才能有效提高精力,才更有利於身體健康。

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男人不能不行!測試一下,看看自己的腎是否“行”。

1,整天沒精神。有時明明睡的很好,但是早上起來,仍然沒有精神,十分疲勞。

2,小便的時候,渾身無力,有時小便很難排出來,甚至會有尿滴瀝,尿不盡的感覺。

3,長白頭髮,如果不是遺傳,不是疾病的話,男人長白頭髮一定要注意了,說明你的精氣可能虧損了。

4,要部無力,四肢無力,幹什麼活都使不上力氣,而且有性冷淡的傾向。

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俗話說“十指連心”,該是五臟相連,不同的指頭是與不同的臟器相對應的,大拇指對應的是脾經;食指對應的是肝經;中指對應的是心經;無名指對應的是肺經;小指,對應的是腎經,所以養成按摩小指的習慣就等於是加強腎功能,腎功能加強了,白髮自然也就變成烏黑的秀髮!

按摩方法是:

按摩方法是:按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴、第二指節的命門。輕輕按一下、鬆一下手後再按第二下,如此做下去,每天堅持50次左右就可。按摩時不要用力過度或長時間按壓,正確的按摩方法應該是按一下鬆一下的進行。

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沒事時一邊看電視一邊自己按摩,一點都不費事,按著按著會發現,腰不疼,腿不酸了,連頭髮也烏黑了!! 注:從指尖往手掌看,腎穴位於手掌側小指第一指節,命門穴位於手掌側小指第二指節(見下圖)。

因為人的手指和臟器是相通的,俗話說“十指連心”,該是五臟相連,在中醫看來,不同的指頭是與不同的臟器相對應的,大拇指對應的是脾經;食指對應的是肝經;中指對應的是心經;無名指對應的是肺經;小指,對應的是腎經,所以養成按摩小指的習慣就等於是加強腎功能,腎功能加強了,白髮自然也就變成烏黑的秀髮!!

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藥補不如食補,食補來的最為正確,有效!

桑椹歷來具有食用及中藥材之用,很早就被作為水果和中藥材應用。無論是傳統醫學還是現代醫學都視桑椹為防病保健之佳品。兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品,難怪皇帝70歲還能應付後宮佳麗三千人!也有人把桑葚叫做“腎的加油站”。

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西醫官方認證:桑葚中所含的豐富維生素、氨基酸、脂肪酸、白藜蘆醇等,能夠分解脂肪,降低血脂,增強血管韌性,防止血管硬化等。桑葚補腎酒”最受人們喜愛,而且值得所有男人收藏!

桑葚怎麼吃才最補腎?

古人告誡:“離家千里,勿食桑葚酒”。 試想在古代交通不方便,人出趟遠門少則數月,多則數年,夫妻之間離別之苦是難以想象的,而這句話是古代人夫妻之間對出遠門的男人一種委婉含蓄的叮囑,意在提醒自己的丈夫出門在外不要多喝桑葚酒會慾火上身、飢渴難耐,做出讓人不屑的行為,由此也不得不佩服我國漢語文化的深奧。

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桑葚酒最大的功效在於補充活力,滋養腎臟,腎陰虛患者最適合食用。用黑桑葚泡酒在農村很常見,它能夠治療頭髮早白、出現耳鳴甚至是耳聾、尿不利等。

【桑葚泡酒】做法:準備250克桑葚,洗淨曬乾,把桑葚放入乾淨的容器中,加入適量的冰糖,然後倒入高粱酒,切記高粱酒一定要沒過桑葚,密封好,一週後即可食用。

醫生評價:

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新疆因為地處高原,日照充足,因此出產的桑葚很正宗,藥效很強。我自己也試過泡酒喝,500g泡5斤高粱酒,每天1杯,後勁十足,老婆都不敢讓多喝。想要購買正宗野生桑葚【買2送1】的朋友 ,點擊下面圖片即可!

有網友口述:

我是男的,喝了新疆桑葚酒特別明顯變化是,每天早上一柱擎天比起以前更硬,好長時間不下去,這是變化大的地方!


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