恭喜發財110480748291
作為一名高尿酸血癥導致痛風的患者，我的回答是，痛風患者基本上任何不含酒精的飲料都可以喝，但是需要控制飲用量。
一直以來，隨著痛風患者人數的不斷“擴容”，痛風患者如何控制飲食，變成了一個熱度很高的問題。可以吃什麼，可以喝什麼，逐漸成為“風友”們交流討論的重點。
在“吃”的方面，痛風患者需要控制嘌呤的攝入量，那麼在“喝”的方面應該注意什麼呢？
少喝高糖分的飲料
許多飲料中糖分的含量很高，像一些果汁類的飲料，為了改善口感，都會添加糖分。
痛風患者往往重視食物中嘌呤的含量，而忽視了飲料中糖分的攝入量。其實，糖分攝入量過高，也會導致尿酸水平升高。
經常飲用高糖分的飲料，會促進體內的胰島素的分泌，用來分解和代謝糖分。長期的胰島素分泌過多，體內的細胞就會對胰島素產生抵抗，降低胰島素的作用。而為了維持人體血糖的穩定，又需要更多的胰島素，從而形成惡性循環。
胰島素不但提高嘌呤轉換尿酸的效率，促進尿酸的合成，還會減少腎臟的血流量，抑制尿酸的排洩。
少喝碳酸類飲料
碳酸飲料，就是含有碳水化合物和酸性物質的飲料，最常見的就是可樂。
經常飲用碳酸飲料，不僅會影響體內鈣質的吸收，其含有碳酸成分還會與鈣元素結合，形成碳酸鈣，時間一長，就會沉積形成結石。
痛風患者體內尿酸濃度偏高，容易形成尿酸鹽結晶，存在導致腎結石和尿路結石的風險。如果長期大量飲用碳酸飲料，攝入過量的碳酸，為結石的形成提供了更好的條件，加大患上腎結石和尿路結石的風險。
腎結石會影響腎功能，導致腎衰竭，要你命沒商量；而尿路結石對於痛風患者，更是災難性的，尿酸的主要排洩通道就是尿路，這條路“堵”了，可就“麻煩”了。
多喝溫開水，可以喝茶和咖啡
痛風患者能不能喝茶和咖啡，是一個“仁者見仁，智者見智”的問題。
我的主張是，痛風患者可以喝淡茶水和淡咖啡。茶水和咖啡都有利尿的作用，可以促進尿酸的排洩，有利於降低尿酸濃度。
而那些華而不實，價格昂貴的“蘇打水”，則是“雞肋”，如果你家裡有礦，喝就喝吧。
對於痛風患者而言，溫開水永遠是性價比最好，最安全，最放心的飲料。
如果你覺得溫開水沒有滋味，難以下嚥，可以泡些菊花、苦蕎麥等，即改善了溫開水的味道，又可以清心明目，有益而無害。
其實，痛風患者能喝什麼飲料，就和痛風患者能吃什麼食物一樣，關鍵是需要掌握一個“量”。像果汁和可樂這類高糖分和碳酸飲料，是要少喝，而不是不能喝。偶爾來上一杯，也不是絕對不可以，只要不多喝，對於尿酸水平的影響也不會太大。
囉裡囉嗦寫了一堆，希望對你有些幫助。
我是長樂未央，祝朋友們尿酸降，痛風停，身體健康。
痛靜風平
很高興來回答你的問題。
痛風病人都知道，多喝白開水是一個降尿酸的重要手段，可以稀釋血液中的尿酸，也有助於尿酸排出體外。不過一直只喝白開水，生活不免少了不少樂趣。那麼，常見的一些飲料痛風病人能不能喝呢？
蘇打水：可以鹼化尿液，更有利於尿酸鹽溶解、排出，可以多喝，但注意要選擇無糖或低糖的；
碳酸飲料、啤酒：屬於酸性飲料，會使尿液偏酸，不利於尿酸排出，最好不喝；
奶類：牛奶含有豐富的營養，對尿酸也沒有什麼特別影響，可以喝，但是注意只能喝脫脂或低脂的牛奶，全脂牛奶和酸奶都不適合痛風病人；
咖啡和茶：對尿酸的影響不大，不必刻意限制，只要別喝太濃的茶或咖啡即可；
果汁：不能喝。水果是低嘌呤的食物，但經過榨取之後，果汁中的果糖含量大大升高，而果糖對於尿酸的控制是不利的。如果不是純果汁，而是市面上銷售的果汁飲料，通常還會有糖漿和其他添加劑，對痛風病人就更糟了。同理，高果糖的蜂蜜最好也不要喝。
家庭醫生雜誌
最好的飲料就是白開水，蘇打水，茶水，其他的軟飲料和酒精飲料都是不推薦的。因為痛風主要是因為攝入嘌呤過多或者身體產生的尿酸過多，但是排出的尿酸過少引起的。那麼足量，喝水的話，就可以促進尿酸的排洩。減少尿酸在體內的堆積，防止因為尿酸濃度過高而產生結晶，從而導致痛風的發作。
為什麼不建議喝軟飲料
因為人飲料都是添加了糖分的，而這些糖分的話，裡邊的蔗糖和果糖會導致尿酸排出的減少。返回家中通風。另外，一方面因為糖分的增加也更容易導致肥胖，而肥胖是引起痛風的又一個非常重要的原因。
為什麼不能喝酒精飲料
其實很多人都知道痛風之後不能喝啤酒，其實所有包含酒精的飲料比如白酒和紅酒都是不建議喝的。酒精也會減少尿酸的排出。在這裡紅酒可能稍稍好一些，在各項研究當中，發現紅酒對尿酸的影響是最小的。
為什麼不是蘇打水
其實蘇打水也是非常好的降尿酸飲料，不過裡邊發揮作用的主要還是水，因為蘇打水裡的那些蘇打太少了，還不如去吃蘇打片。
為什麼不是茶水？
其實，清茶對於這樣的專業是非常有好處的，不過有些人喜歡喝濃茶，濃茶裡的咖啡因可能更多一些。這樣會產生更多的尿酸，對降尿酸是不太有利的，所以我們更建議喝清茶。一方面喝了更多的水，另外一方面茶葉是鹼性的，有利於降低尿酸。
營養師肖峰
對於有痛風史的高尿酸患者來說，最好的飲料莫過於白開水，也只有白開水才是最好的保養之源。但是如果確實想喝飲料，可以從以下幾個中選擇，而且還要少量飲用，稍稍過下小癮就行了：
1，蘇打水、礦泉水等
這類的飲品中，一般都是偏弱鹼性，能夠對體內的尿酸產生一定的中和作用，而且其本身也不含有嘌呤物質，可以一定量的飲用。不過現階段的蘇打水中，一般都含有鈉離子，這對血壓又一定的影響，因此不易經常飲用。
2,鮮榨果汁飲品
這類飲品中，基本不含嘌呤類物質，同時糖分的含量也不是很高，畢竟其本質是水果，能夠一定程度的飲用。不過經常飲用，也會造成體內糖分過高，不但影響體內血糖，還會抑制體內尿酸排洩，增加腎臟負擔。
3.可樂類碳酸飲料
這類飲品中基本不含嘌呤物質，同時也能一定程度的促進尿液的形成，增加尿酸的排洩。但是，這類飲料會增加體內其他風險，比如結石、鈣質流失等等，也不能經常飲用。
其他的茶類、果汁飲料、奶質加工品、豆類加工品、咖啡等等這類飲料還是敬而遠之，能不飲用還是不要飲用了，這些都會對尿酸的排洩產生一定的影響或者本身含有不少的嘌呤物質。
總之，還是將口味調整到白開水上吧，只有這個才是最健康的飲品。
黃金葉天葉
什麼是痛風？
痛風是一種終身性的疾病，沒有辦法去根， 是由於嘌呤生物合成代謝增加所形成的。好發於手指小關節和腕、膝、踝、骶髂和脊柱等關節，使關節局部出現紅、腫、熱、痛的症狀，嚴重者會出現變形。痛風患要注意平常喝的飲品，有的適合患者喝，有的者不適合。
痛風患者可以喝的飲料有
痛風患者在喝飲料上要選擇不含嘌呤成份的飲料，比如蘇打水、礦泉水、碳酸飲料等，患者們如果真的要喝飲料可以在這些飲品當中適當的喝一些。
痛風患者應該避免少糖的飲料
因為喝進含糖的飲料會讓我們的血糖升高，過多的糖粉在身體內會轉化為脂肪堆積，而且
糖會增加嘌呤合成，所以患者應該選擇不含糖的飲料。
少喝咖啡和茶
患有痛風病的人，一般情況下儘量少喝茶和咖啡，因為喝茶、咖啡裡面的茶葉鹼和咖啡鹼會讓病人的尿酸含量突然升高，並且茶和咖啡都影響人體內嘌呤的代謝，吃進這些影響代謝尿酸那麼尿酸自然升高，加劇了痛風病人痛苦。
痛風患者少喝酒和肉湯
患有痛風的人本來尿酸就已經高出平常人，經常喝酒並且愛吃高嘌呤高脂肪的食物，卻導致體內的血尿酸越來越高，酒精促進內源性尿酸生成，會導致乳酸積累，又能抑制尿酸排出，尿酸生成增加，最後酒精對肝臟造成損害，使體內尿酸越來越多，同樣每種肉類的湯也是含有很高嘌呤，我們喝下這些湯加劇了尿酸的形成。
痛風這種疾病雖然不會危及生命，但是痛風發作起來真的很痛苦，為了自己不會尿酸高就要平時多多堅持清淡飲食，保持適當運動，至於痛風患者喝不喝飲料我覺得不重要，口渴了最好喝白開水。
腎判官
痛風它是由於嘌呤生物合成代謝增加所形成的，在處理正規的治療以外，飲食的控制也是至關重要的，尤其是在飲品，像啤酒、白酒、可樂、雪碧等碳酸飲品都是不能喝的，需要忌口。痛風患者如果實在是想喝飲食可以喝點蘇打水或適量的新鮮果汁，不過其實高尿酸和痛風患者來說最好的飲料是白開水，儘量或少喝飲料，多喝水，多排尿，有利於體內尿酸的排出，病情的恢復。
