張浩天Tony
十元妹子的變美借鑑度很高，各位豬豬女孩學起來！
石原里美可以算是最近三年日本女星上升速度最快的，從《朝九晚五》開始，極品綠茶女孩的形象讓人印象深刻，到《校閱女孩》中，甜蜜小惡魔。
無論是妝容造型還是穿搭都被迷妹們截圖追捧，到《非自然死亡》裡，以女法醫美琴拿下96回日劇學院賞最佳女主角。
但是誰又能想到，早期的十元是這個樣子呢？不懂穿搭、美妝，完全就是一個鄉下的小女孩。
十元參加選選秀出道，那個時候還是扎著羊角辮的可愛女生。
後來青春期也在影視圈度過，不過那個時候流行的是蒼井優的清新女生掛，而且那個時候的十元是上圖這樣，依然是不慍不火。
那麼她究竟是如何成功變美的呢？這裡給大家幾點值得借鑑的！
減肥
對比早期和現在，肉肉的嬰兒肥早已沒了蹤影，減肥一定是功不可沒！很多人說整容，十元確實做了微整，不過完全不是那種毫無特色網紅，她的個人特點依然很明顯，而且變瘦後臉小了，五官明顯更加鮮明！
日常也會經常看到十元做運動、健康飲食保持身材的新聞，所以說，減肥真的對顏值提升很大！
妝容
妝容更是必不可少，十元經過多次實踐，也終於找到了最適合自己的妝容。
首先就是眉形，我寫過相關問答如何選擇合適的眉形，最實用的就是多嘗試，十元妹子也是經歷過粗平眉、砍刀眉，最後發現，這樣細細彎彎的眉形最適合她甜美小惡魔的形象，因此就一直保持了這樣的眉形，非常成功。
口紅顏色，十元基本都會選擇比較低調日常的色系，自然感為主，尤其是秋冬會選擇較深較暗的低飽和度顏色，儘量弱化嘴巴的存在感，很好的揚長避短。
很少見到十元用大紅、玫紅等各種高亮度顏色或者是果凍唇彩等blingbling的能夠放大唇部的口紅。
表情管理
十元妹子五官最大的問題就是嘴巴，她的嘴形屬於上下唇都很厚，沒有明顯的唇峰和嘴角，而且也不是櫻桃小嘴。
不過，她這樣的唇形笑起來卻非常好看，嘴角會平直像兩側展開，屬於非常明媚的笑容。
參考倪妮也是同款笑容，不過倪妮的嘴形要好於十元，所以不笑也問題不大。
因此我們看到的照片，基本上十元妹子都是以笑容示人。
要做到這樣的表情管理可不是一件容易的事情，需要時刻注意，所以說，十元妹子變美，這個表情管理的細節可是功不可沒，現在提起她 ，我們都想起的是她的招牌笑容！
穿搭
十元身高只有157，不像新垣結衣170的高挑，而且她本身笑容甜美，所以她的日常穿搭也一直都很符合自己的定位，淑女甜蜜，優雅簡單，看上去非常乖巧的那種。
雖然不是當下最潮的，但是卻是最符合她的，看上去很舒服！
總的來說，變美沒有捷徑，身材管理、妝容、表情管理，你比想象中更美！
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凱琳王Katherine
要說日本現在最當紅的人氣偶像，非石原里美莫屬。
長相甜美，演技精湛，氣質迷人，尤其是她的笑容可以瞬時融化你的心，可以說她是眾多宅男心中的完美女神。
其實翻看十元最初的照片，相貌雖說還算不錯，但遠不及現在的驚為天人，按照當下流行的說法，石原里美在那個時候也就是五六分妹子。
那麼她是如何逆襲的呢，從厚嘴唇的土肥圓變成了國民女神。
我們今天盤點一下十元進化之路，而那些五六分長相的妹子也可以學習下。
首先，髮型的改變。
十元早期出道時留的是黑長直，很多人覺得黑長直顯氣質，但是需要明白的是，你需要有比較清麗脫俗的氣質與比較有明朗線條的臉部輪廓才適合此髮型。
而石原里美不適合黑長直，並且黑長直顯得她不利索不精神還很土氣，所以果斷換成了淺慄的髮色，還變成了齊肩的微卷發。
無論是長髮還是短髮，打造出蓬鬆感和自然慵懶感，就能把十元性感嫵媚氣質凸顯出來了。
然後是找到適合自己的眉型。
石原里美的長相是甜美中透著英氣，所以十元的眉毛不能太細，所以柳葉眉不適合她，也不能過粗會顯得雜亂，修成偏細的的上挑眉或者彎月眉，再將眉毛染成棕色中和麵部英氣，就會看上去魅力四射了。
另外，減肥是最根本原因。
最初的十元還帶有少女的圓潤感，而努力減重果然達到了立竿見影的效果，整個人精神了不少，什麼造型也都能駕馭得了。
最後不得不說，化妝是改變一個女人的最有效途徑。
我們看看石原里美的妝容。
眼妝上，她從不用過於濃烈的眼影甚至說幾乎看不到眼影的存在。
她注重睫毛和眼線，這樣不僅讓妝容看起來輕薄，還能凸顯出自己五官的特質。
而且相較於一般把高光打在顴骨上的明星來說，十元是選擇把高光打在了眼下的位置，妝容立體又深邃，還多了幾絲大氣成熟之美。
還有唇妝，也堪稱是十元的必殺技。
其實石原里美的唇形不完美，厚嘟嘟的嘴唇減分不少，但是她知道如何避開雷區，選擇的口紅顏色都是自然清新的，而且和腮紅保持著同一色系。
弱化了唇峰，嘴角往尖裡畫，這樣也可以揚長避短。
看完這些，是不是對自己變美之路增加了不少信心。
只要我們懂得如何將自己的長處發揮到極致，提升自身的高級感與美感，還有氣質的修煉，早晚有一天我們也會像石原里美那樣變成白天鵝。
電影爛番茄
石原里美如今的樣子，絕對算得上是妥妥的元氣少女了吧。在沒有大型整容手術，削臉瘦骨的情況下，可以變成如今的模樣，果然，世界上只有懶女人，沒有醜女人！石原里美大概和我們一樣，都有自己不完美的地方，但是她比大多數人清楚的是，她知道自己不完美的同時，在不斷的進行調整，這一點，不管是運用到女性變美，更或者是修身養性都是適用的。
女性自我意識的覺醒，不管是對於外貌，還是性格，還是事業，任何人都沒有辦法阻止她去靠近那個優秀的自己。只有當你相信自己的時候，你才會更加優秀，更加美麗。
首先，要減肥甩掉嬰兒肥和修飾髮際線。
石原里美，早期的臉型放在娛樂圈來說，是真的臉大，同時上庭較短，五官也不夠集中，改變臉大的方法是什麼呢？減肥，減肥可不是單單的瘦胳膊、瘦腿，最重要的是瘦臉啊！嬰兒肥什麼的，有一點就好了，不要太多了，而且修飾髮際線，可以幫你遮住一部分的大臉，如今的石原里美，多數情況下都是有劉海的，整個人都看起來精緻了很多。
其次，要讓你的五官下垂，
石原里美的可愛感從哪裡來的呢？就是略微向下的五官會給人營造出一種可愛無辜的感覺，你對比石原里美早期和如今的圖，就會發現，石原里美的眉毛眉尾有略微的下垂，而且眉毛也更加的柔和，和大家平時畫的一字眉是有很大區別的。所以一字眉還是不要畫了，想要無辜的感覺，就要學會這種眉尾下垂的畫法哦。
對了，這裡需要說一下的是，石原里美的確是微調了眼睛，豐富了自己的臥蠶，以及眼瞼下垂手術，不過這些比起大型手術來說，已經很輕微了。
再來，就是嘴唇了，
看早期的圖片來說，石原里美的嘴唇，絕對是硬傷，厚不說，唇形也沒有，如今通過化妝，對嘴唇周圍進行了遮瑕，在唇鋒處加了高光，使得她的嘴唇看起來沒有以前那麼黯淡無光了，但是仔細對比過後，還是看得出來，石原里美在沒有笑的時候，嘴唇還是和原來差不多的，不過一旦她笑起來，就會發現，嘴唇是如此的好看。這就是江湖流傳的表情管理了。
最後就是衣品了，
一定要找到適合自己的衣服，石原里美身高157來著，你看她的收拾打扮，都是在襯托自己的優點的，氣質這個東西，是怎麼都學不來的，只有找到自己的定位，不斷地培養，才會變得更好。
很喜歡石原里美的一點，就在於，如今的她是自己選擇的，曾經她被公司定位為了清純派的乖乖女，如今自己卻活成了小妖精。 有時候，其實所有的演員都比我們有勇氣得多，為了管理自己的身材，為了自己的角色，他們都會嚴格的管理自己，控制自己，這一點，比我們大多數人都做得要好很多。
要想變得更好，自制力是最重要的。
四月辣椒
石原里美，因為獨特的妝容而被女生效仿。
缺點：
1、上窄下寬的大餅臉，
2、香腸嘴，
3、膚色棕黃不白皙。
整體透著土氣，非常像鄰家樸實的女孩。
再來看下對比圖：
改變不可謂不大，
但是又非常容易借鑑和實用。
第一點變化 髮型
微卷發修飾臉型；
多層次蓬鬆，相比黑長直顯得溫柔；
內蓬斜劉海，遮蓋臉的圓潤感！
對比沒有劉海，效果就大打折扣了。
第二點變化 髮色
石原皮膚偏黑黃，毛髮濃密；
簡單的將眉毛修細，不足矣改變她的形象。
故運用低純度高透明的溫柔色調掩蓋黑皮，
褐色的髮色、眉色、棕色美瞳，
營造出柔和的高級灰色調。
不能感受到的小仙女，
我發下她的早期圖對比下，你們就知道了。
第三點變化 妝容
石原的妝容還是非常有日系妝特點的。
1、日系妝底妝追求接近膚色的自然白，
而不是韓系妝的假白。
2、眉毛偏好順著自然生長的眉形，形成與臉型相近的弧度（這裡石原修細、染色）
韓系偏好大一統的平眉⁽⁽ƪ(ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ )ʃ⁾⁾ᵒᵐᵍᵎᵎ
3、眼妝重點在於臥蠶，
珠光粉的修飾，起到增大眼睛的效果。
4、腮紅是石原妝容的標誌，
無論是W畫法還是蘋果肌畫法，
都滿滿透著一絲少女的害羞感！
5、因為她是嘟嘟的香腸嘴，
豔麗的💄，比如正紅，梅紅都不適合，
她多選擇粉色、裸色、奶茶色、橘粉色，
並且弱化唇部邊緣，自然過度。
（我試過這種色系的口紅，若是沒有腮紅、衣服又不夠明亮，會顯得整個人黯淡無光。所以整體的協調感很重要！）
分享下👇石原在電視劇中的幾個妝容
石原寫真集《encourage》，因為很多妝容是她自己化的，她畫了手繪圖。
《失戀巧克力職人》
打造【可愛的甜甜的溫柔女孩】，側重點——水汪汪的大眼睛。
茶色系髮色、眉色、眼線，
大地色眼影、金色散粉，
粉色腮紅+唇彩！
《Dear sister》
打造【自由奔放的快樂女孩】，側重點——泡完澡紅彤彤的感覺。
髮色：紫羅蘭系的杏色，
眼影、眼線、睫毛膏都在棕色上點綴紅色，
腮紅：橙色曬傷妝，
唇色：日常用唇膏，大事用橙紅唇彩。
《帥氣和尚愛上我》
打造【職業OL輕熟女風，側重點——簡約大氣的職場風，不過於甜美。
髮色：栗色
眼妝：金色+酒紅色
腮紅、唇彩：三文魚色。
《校閱女孩河野悅子》
打造【充滿正能量努力向前衝的小姐姐】，側重點——妝容飾品時尚華麗，透出一種沉浸在喜歡事物中的喜悅感。
髮色：煙粉色，
眉色、眼線：茶色，
眼影：淡灰色，
唇色、腮紅：顯色度較好，搭配服飾色系。
其實石原的妝容造型，
主要是掩蓋缺點，找到適合自己的化法。
上述妝容大都適合日常
長相若是五六分的小仙女，
可以參考這些妝容手法，多練習，
揚長避短，你也可以和石原一樣美美噠！
夏天的私服日記
石原里美自出道以來也是有著翻天覆地的大變化，曾經大臉厚嘴唇的姑娘現在絕對的日本國民小妖精。從穿衣到妝容再到整體的氣質更加高級感，難怪最近的資源越來越好，圈粉無數，長相五六分的女生本身已經很不錯了，只需要借鑑一些更美的小妙招，立馬上升為八九分的頂級美女。
眼睛是心靈的窗口，眼妝的重要性不言而喻。十元的眼妝更多是自然的妝感，以大地色和粉棕色為主，這兩種顏色不怎麼挑眼型，日常好上手。亞洲人的五官比較平，棕色的能讓眼睛更加深邃，粉棕色有少女的軟萌感。內眼線不露痕跡的放大眼睛，眼尾少許畫出細線更自然。
不要放棄自己所謂的不完美的地方，要學會欣賞自己，因為那會成為你的獨特標誌。石原里美的厚唇曾經被很多人看做是蠢像，這麼多年厚唇成為石原最性感的標誌，給這位特別日系長相的小姐姐增添更多的魅力。
注意細節的點綴，能處理好細節的女生一定是精緻的豬豬女孩，關注自己的小仙女。《校閱女孩河野悅子》裡我們可以看到各式各樣的絲巾，和各種搭配。比起每天換衣服的麻煩，換絲巾更能靈活的把握整體風格和色彩，更加的有新意獨特。可以將絲巾和頭髮綁在一起，俏皮可愛。也可以只露絲巾到髮尾，浪漫優雅。小小的細節裝飾更能吸引人。
OnlyLady
日本演員、主持人石原里美最近名聲大起，這個長相併不算突出，甚至只有五六分長相的年輕人，偏偏就依靠自己獨特的變美方法榮升新一屆女神。
早期的石原里美是這個樣子的，黑長直的髮型以及不能再普通的長相，讓她如何也與“女神”這個詞彙難以接近。
但之後的石原里美就成了這個樣子，完全沒有了當年的土氣，這與石原的妝容以及穿搭是離不開的。
如果你也恰巧是石原一樣的五六分女孩，不妨借鑑一下。首先，在妝容的選擇時以和諧、高級的整體氣質為主。細眉毛、內眼線眼妝和自然清新的唇妝是最為重要的。另外，如果臉型沒有太大優勢，可以採用微卷造型來修飾臉部曲線。
穿著搭配上，既要摒棄路邊小攤位的土氣，也不要盲目效仿時裝週的奇裝異服，適合自己的風格才是最漂亮的。
KOLA意見領袖聯盟
說起新垣結衣，這位日本氧氣美少女，當年在電影《戀空》中飾演美嘉，獲得了許多觀眾的喜愛。
88年出生的新垣結衣，如今看起來依舊是清爽可人，滿滿的少女感。
因為演出《亂馬1/2》真人版，新垣結衣還將留了多年的長髮剪掉，短髮的造型也是令人眼睛一亮。
她不僅能駕馭各種風格，皮膚也是好的讓人羨慕。
通透清爽，自然純淨。
像這樣擁有著“透明感”的女孩，還有很多。
對於綾瀨遙來說，從20歲到30歲，也只是數字在變化。
皮膚一如既往的水嫩透亮，被大家票選為日本藝能界皮膚最好的女明星，也是實至名歸。
最近，石原里美的新劇《高嶺之花》，美女與野獸的搭配著實讓人辣眼睛。
畢竟30多歲卻有著18歲皮膚的十元，顏值還是很能打的。
看看這光澤緊緻的臉部線條，活脫脫就是一枚少女嘛！
怎樣如何才能擁有十元這種水噹噹的好肌膚呢？
之前的很多采訪中，她都提到過，自己護膚最重要的一步就是保溼。
“洗完澡後皮膚毛孔會張開，但是也會流汗，所以馬上塗保溼品的話是沒什麼效果的，所以應該等1分鐘左右再塗化妝水和保溼霜。”
在十元看來，大量使用化妝水，認真塗抹面霜，就能讓肌膚喝飽水，從而擁有水噹噹的透明肌膚。
桃紅梨白
十元作為日系少女的代表，每次看到她的照片，我都會覺得：“這個女孩子，未免也太可愛了吧！”，明明眼睛不算大眼卻是電力十足，沒有酒窩笑容卻打動人心，加上永遠恰到好處的妝容，讓她整個人看上去就像一隻粉粉嫩嫩的水蜜桃一樣……
然後我的眼睛就沒法從她的臉上轉移開來……
其實翻老歷史，我們還是可以看到，十元剛出道時也有過很素人的時期，丟在人堆裡都認不出來的那種。後來她自己越來越會穿衣打扮和化妝，漸漸找到了屬於自己的風格，她非常清楚自己適合什麼，需要什麼，她不會給自己找一大堆不適合自己的東西，熟女風中帶有一絲甜美就是她的法寶。
當然，日常生活中的穿衣打扮也許不能一蹴而就，不能光憑几張街拍就可以在一週內迅速找準自己定位的，但是怎麼港，天無絕人之路！十元的化妝大法，我們完全可以從今天開始就借鑑起來呀，一週時間足夠你學透學精了！
十元的妝容特點大致可以分為3點：
1.清透自然的底妝
2.大地色為主色調的精緻眼妝
3.裸色系或者橘粉色唇彩+甜美的腮紅打造好氣色。
我隨便找了兩張圖你們感受一下：
十元的妝容是非常值得廣大少女們當做教科書來借鑑的，用美妝圈的話來說，這就是最正宗的“斬男妝”！
沒有粗得像鬼一樣的蠟筆小新一字眉而是足夠展現女性柔美的彎彎柳葉眉，勾勒出更好的眼部形狀；非常精緻無比的眼妝，眼影眼線睫毛膏一個不落卻絲毫不顯得油膩，以大地色系為主，偶爾在眼尾加入一點紅色系點綴，卻不會太過分；腮紅和唇部相呼應，基本上可以說就是一隻甜甜的水蜜桃了！
十元還有一個必殺技：那就是她會特別注重凸顯“臥蠶”，有了臥蠶的加持之後，會顯得眼睛特別有神，而且看上去很無辜，像一隻小貓咪。
最後，如果你還是不太明白的話，讓我獻上十元親自編寫的化妝教科書 ，趕快跟著十元一起學習如何化妝吧，精彩程度完全不輸給美妝博主好不好~
瑪嘉烈瑪嘉烈呀
我自己作為在變美路上孜孜不倦求索的人，石原里美可以說是一盞明亮的指路燈了。變美是個系統工程，並不只單單只是說，我整容了，單眼皮變成雙眼皮，塌鼻樑變成高鼻樑那麼簡單。
美存在於細節，美女與絕色之間的差異可能很小，但是1mm之差，就是網紅和范冰冰之間差距。
閒話少說，我來說說整體的變美思路吧，簡單來概括一下就是
體態挺拔優雅。(+3分)
比例合適，包括五官
和身材（+2分）
適當放大特點（從平庸美人到絕色美人 ）
體態挺拔優雅
其實放十元小姐，年輕土土的照片和現在的照片，差異最大的不併不是臉部整容與否，而是整體的體態。
包括，身體側面的厚薄，年輕時候的石原里美膠原蛋白滿滿，其實仔細看五官和現在並沒有太劇烈變化，但是一眼就有較憨感，主要來源是胖胖的身材，和厚厚的側面。這些特質都會讓人覺得憨，以及微微向前躬的姿態，也讓人覺得不夠明麗。
對比另一張十元小時候照片：脖頸處顯得比上一張薄很多，是不是立即從4分升到了5分？
二到了現在，十元的體重估計在95斤以下了，這種側面薄的身材，才能顯得更有少女趕，是進階7分美女必備
五官比例合適
其實很多人喜歡關注雙眼皮還是單眼皮，這類問題，但是美的基礎是比例，比例對了，再來看細節是否完美。
十元的五官不算完美，眼睛不大，鼻頭肉肉的，兩腮部有點寬，嘴唇也比較厚。下面這張圖裡，十元的五官和現在沒有打的差異，但是顏值至少差了3分。8
第一個差距來自於十元通過髮型對臉型的修飾。可以發現，十元所有驚豔的造型李，都有斜劉海，擋住側邊臉，給人一種額頭寬，下頜小的錯覺。
但是她本人的臉型並不是倒三角，而是並不屬於大美女的橢圓形。
其次，調整了眉距，眉毛粗細。眉距寬，則上半部分臉顯得更寬，對比出了小尖臉。眉毛細，則對比下，眼睛顯得更大更有神。
突出特點
美女和絕色之間的差距在於讓人印象深刻的特色，否則長得很工整，你是不會記得她具體的樣子的，就像是古典美女畫片，A和B幾乎一樣，你不會記得。
十元之所以成為人人都誇的美女，她的厚厚的嘴唇功勞不小，甚至在後期，她有意加大了這個特質。
十元的厚唇主要是上唇厚，下唇正常。在她不可以強調下唇的時候，十元的唇形可以通過修飾變得比例合適，比如像是這樣：
這很美，沒錯，但是似乎有點太完美了，是不是會覺得看完了臉盲？
但是這一張呢？
嘴唇做了突出，不是第一眼大美女，但是卻讓人印象深刻。而更心機的畫法是這樣的：
不突出顏色，但是下唇的輪廓稍稍外延，和上唇厚度更匹配，也能給人留下更深刻的印象。
最後，厚唇其實和大眼睛一樣，都是能讓人留有好印象的特質，會顯得人溫和，可信賴。有這個特質的妹子，不妨善於利用哦。
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好物HAOWU
十元早期到現在的變化真的驚人，之前可以說是真的不好看，甚至連我這麼喜歡十元我都看不下去了～
言歸正傳還是說說十元是如何變好看的吧～
之前的十元和現在相比真的是瘦了太多太多了，所以妹子真的要減肥啊！過瘦的話請你們增肥（嫉妒臉）。纖細的四肢和漂亮的脖頸線是會為整體加分的，包括拍照的時候攝影師要求露出脖子也是一樣的道理咯～
儀態真的非常重要，不要總是玩手機，駝背，姿態挺拔是最佳分的地方了～
適合自己髮色，其實可以發現，十元改變了以後基本就沒有純正的黑髮了，總會增加一點棕色或者是咖啡色，甚至整體妝容都是暖色調，襯的膚色白嫩好看。
除了減肥變化最明顯的就是眉毛了，一個合適的眉毛能瞬間增加一分顏值呀～
比如十元就非常適合纖細彎彎的眉毛，會讓她看起來甜美可愛～
還有一點就是做好表情管理，總是齜牙咧嘴肯定醜的要命，所以一定要多照鏡子看看自己到底什麼表情最好看，時間久了就會變美啦～
想要變美最重要的就是要對自己有自信啊，真的比什麼都重要搭～
