在運動這方面，有很多優秀的人，他們依靠自己的天賦和努力為國爭光。再加上當今消息傳遞的便利性，他們不再像以前一樣退役無事可做，因為也只有少部分人會作為教練等留下。現在很多運動員會利用自己早期的人氣，積極轉型，在退役後也能闖出自己的一番事業，比如張繼科就很有可能往娛樂圈發展。還有最早轉型成功的田亮不就是這樣。當然這些都是後話。
這些現役的運動員們一方面靠著自己的天賦，更多的是後天的努力，才能取得那麼優秀的成績，贏下眾多比賽，為自己和國家爭取榮譽。我們都知道運動員在訓練的時候會有嚴格的訓練指標，他們除了按照那些要求來完成訓練外，在日常的生活中也不會鬆懈一絲一毫。
中國女排在世界上都是受到認可的，這離不開她們平日裡的努力。今天需要說的就是女排的女神了，她還被稱為是最美的，她就是惠若琪了。在相關的運動領域她的成就是很高的，帶領著其他的選手獲得了眾多比賽的冠軍，是真的很了不起。能被稱為最美，顏值方面肯定是不差的，要不也不會得到這麼高的評價了。
作為專業的，她的身材應該很不錯，估計是看不到贅肉的，有著肌膚緊緻感，從五官到身材都是當之無愧的女神。最近網上流傳著她的一組健身照片，看背景是在健身房拍的，這真的是不看還不覺得有什麼，看了很多人都會被嚇到。從照片上看，她做得動作都是難度很高的，會需要很大的力氣，很多正常的男性都會覺得吃力，她一個女生竟然有著這麼大的力氣，看來運動員真的很不容易。
本身明星鍛鍊就已經很誇張了，比如王子文練瑜伽等，看來不管是體育女將還是娛樂女星，她們都很注重身材的鍛鍊，作為一般人的鹹魚們還在每天的胡吃海喝，好像有點不好意思了。仔細想想也能理解，因為運動員本身就是在不斷的挑戰人體的極限，這一次次的超越自己，超越人類極限，才是運動競技的樂趣和最終目的。如果僅以常人的水平來看待他們，那麼就沒法區分運動員和常人了。但是也不得不說，正是他們平日裡的高強度鍛鍊，才能練就的超越常人，他們這種拼搏的精神是真的很值得我們學習的。
惠若琪是1991年出生的，在女排中是主攻的位置。2007年當時才16歲的她就進入了國家隊進行訓練，隨後在2011年就已經是國家隊的主力了，同年就取得了優異的成績，奪得亞錦賽和世界盃的冠軍。因為出色的表現，在2013年成為女排的隊長，這可是繼孫玥等人後的主攻型隊長。2014年的女排比賽上也取得了好成績，這是16年來的最佳成績。2016年的奧運會，她和隊友們共同努力取得冠軍。因為她強大的號召力和影響力，還獲得了多個獎項，比如最佳人氣女運動員或者是最具影響力的體育人物，當然她還擔任過海洋慈善公益的形象大使。這些都足以說明她的付出得到了人們的認可。
2018年的2月退役，隨後4月底就步入了婚約的殿堂，現在的她已經是退役運動員了，在生活中作為新婚妻子肯定是生活很幸福的。如此看來，她在退役後還是不疏於身體的鍛鍊，不知道下一步會有什麼打算，還是很期待的。當然，對自己嚴格要求的人都不會差到哪去，一定會在新的領域重放光彩的。
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