單麯循還-------
看到這個問題，感覺這又會是一場激烈的“愛恨情仇”。
其實這個問題，問題中給予的條件，根本沒法做判斷，
●已知，110斤與90斤，再沒了，沒啦 ？
怎麼求身材 ？（身高呢 ？身材圖片呢 ？體脂率呢 ？）
本人，比較偏向或者看好110斤，哪怕身高159cm，這個體重也可以呀，
而90斤，體重不過百，下一句大家都知道。
（圖片源於網絡）
這個美女，身高159左右，體重110斤，咋樣 ？
男人們（不是男生），應該多數會喜歡肉肉的女性。
肉肉的是指：有那麼一些懂事的肉肉，不是以胖為美，也不是以瘦為美。
★硬要說110斤與90斤的區別。
猜測：90斤的，若是身高高的話（165-170吧），
這也太瘦了吧，有種皮包骨頭的感覺。
而110斤的體重，反而會有更多的可能性。
（圖片源於網絡）
再者，看上圖，同一種體重大概110斤（四捨五入）的兩種身材。
會不會，有種不可思議的感覺 ？
1. 體脂率＋肌肉量，不一樣。（同重量的肌肉與脂肪，脂肪的體積遠遠＞肌肉），
也就是說，體脂率高——脂肪多，顯胖，而肌肉不顯胖，雖然體重都是一樣。
110斤與90斤，這裡同理——身高一樣，若110斤的體脂率低，90斤的體脂率高，
那麼，外表有可能看著90斤的會比110斤的，還顯胖。
具體比較的話，還需要看身材狀況、體脂率與肌肉量，骨質密度（骨架）等，
才能更形象，直觀一些。
★胖點好呀（有胸＋有腚），健身鍛鍊塑造一番，都是巨大的潛力股，值得擁有。
（圖片源於網絡）
個人觀點，仁者見仁智者見智。
更多健身內容，關注——書上沒有說；
健身與思想，有型有趣有態度。
書上沒有說
區別就是體重差20斤而已……
同樣身高的人，110斤的也許比90斤的身材好一百倍，你敢信？
我知道沒人信，所有有圖有真相節目時間到：
看看這個小姐姐，2年時間，體重增加了7公斤。
視覺效果呢？
減少了7公斤都不止好吧？
再看看這位二號小姐姐。
體重僅僅減少了2公斤。
看起來減了不止20公斤好吧？
OK，是什麼導致了這樣神奇的變化？
答曰：肌肉。
上圖是2公斤肌肉和2公斤脂肪的視覺效果對比。
不用多說，大家都有結論：
脂肪是又輕又大，就像泡沫塑料一樣
肌肉是又重有小，就像壓縮餅乾一樣
因此，當一個人通過鍛鍊
把脂肪減去，就能得到苗條的自己。
再把肌肉練出來，就能得到苗條又曲線玲瓏的自己。
然後我們迴歸主題:
110斤和90斤，完全不能說明一個人到底是胖子還是身材性感的尤物！
只有外行才看體重這個指標。
真正懂健身的人，只看圍度！體重是什麼？不知道！
請大家積極健身，遇到更優秀的自己。
虎山行不行
很多人對於自己的體重都保持著不滿意的狀態，但是這種狀態並不能讓你堅定減肥的信念，只有你經歷了110斤與90斤的差別之後，你才會有特別大的毅力去堅持，這就是你減肥的動力啊，只有對比你才知道你現在的身材還不夠魅力。
九十斤的人可以完成很多事，但是一百二十斤的女孩子做很多事情都要考慮了，比如很多娛樂場所，胖的人都無法嘗試，所以大家控制體重很重要。
體重過於重的人，到了中年會有很多的隱藏併發症會出現，所以大家一定要在年輕的時候學會控制自己的身體，少吃一些油膩的食物，效果很好啊。體重胖會導致呼吸困難，這個事情胖胖的女孩子應該都有所瞭解，朋友們減肥不光是對自己的身體健康負責任，也是對自己的幸福負責任啊。
八曲式
只依靠手臂的力量支撐身體的平衡需要對身體有很大的標準，體重不可以超過一百斤，這樣才可以用手臂掌握住力量。兩個手臂彎曲支撐在木樁上面，身體向下壓，兩條腿在空中向上用力，並且相互分開呈弓部，固定住身體的平衡。
單腿格拉維亞式
依舊是手臂支撐身體，這類動作非常多朋友們一定要學會啊！手臂力量不夠有很多動作都是無法完成的。手臂彎曲用手肘支撐在地面上，肩膀與手臂一同用力控制身體，兩條腿向後側伸出，一條腿彎曲搭在支撐的大手臂上面，大腿呈一條直線。
沒有對比就沒有傷害，只有你變瘦了才能夠了解到九十斤的人走路有多麼的輕鬆，穿上了衣服有多麼的性感，現在大家都是以瘦為美的。
坐角式
考驗身體的柔軟程度終極方案應該就是這個體式了，很多人都對這個體式感興趣，應大家的要求我給大家再推薦一次。兩條腿張開呈一百二十度，兩個手臂放在腿部中間，身子微微向下靠近，然後手臂伸直髮力支撐身體離開地面。
瘦不是最終的目的，健康才是最重要的，不誇張的說九十斤的人是可以輕輕鬆鬆的就離開地面的人，大家知道了吧！這就是體重輕的力量。
一百二十斤與九十斤的差別就是這麼大啊，用瑜伽來拯救你的體重絕對是最明智的選擇了，他的效果絕對讓你感動，不再理會其他的運動方式了。
今日話題：九十斤的人可以輕鬆離開地球表面呢？
練瑜伽伴侶
我沒有瘦到過90斤，但是我卻胖到過120斤。
這是我以前118斤的時候，真的是我老公都沒有見過的照片，珍藏了好久不敢給別人看。（還有自我生下來體重的巔峰時期，128斤，我是158cm.當然這麼肥只有半年時間，那半年嚇得我壓根不敢拍照）
這張是我98斤時候的照片。
你自己看看相差20斤肉肉是有多大的區別，很多人想說是會穿衣打扮了，那重點是也要穿的進去啊，很多女孩子的衣服好像沒有2xl吧？（我是說看起來很時髦的那種）
然後這張是今天的我108斤。（請大家原諒我勇士的造型）對比去年那張照片只胖了10斤啊！！！你們看看胳膊吧，很強壯💪很有安全感吧？要是不相信的再對比一下胸，你就會知道10斤肉肉真的不少了。
再讓你們看看瘦了到底可以駕馭多少套漂亮的衣服吧！！這都是98斤左右拍的。
90年代的摩登女郎風格
運動簡約風格
鄰家小妹風格
伴娘風格
真人美女風格😂😂😂
婉約風格
清純學生妹風格
機車風格（那會我大腿還有縫隙的，說明大腿瘦啊）
sexy風格
小圓帽風格
就讓往事都隨風都隨風都隨風……一下子都不想動了。
這是現在的餅餅臉盤子。
（迷之微笑……）
最後再送2張以前胖的時候的照片。
讓你們看看才能勵志下定決心健身鍛鍊。
好了，減肥就交給你們了，我覺得我的人生短短數十載，沒必要為了別人開心瘦了自己，
好看的皮囊千篇一律，
而胖胖的我你高攀不起。
😅
陝西蔣禕
110斤和90斤，看著是一組數字之間的差距，但對於有些人來說卻是天差地別的不同，尤其是一些身材嬌小的女生來說。
一個叫做肥胖，另一個我們稱之為是苗條
一胖毀所有，看著就窩心。
苗條的身材，賞心悅目，看著就舒服。
一個意味著要減肥，另一個卻可以悠閒度日
肥胖的人，再不減肥，除了美麗不再以外，有可能健康也即將不再。
身材苗條的人，可以把工作、學習之餘的時光，用來享受生活、享受樂趣。
一個要管住自己的嘴，痛苦難耐；另一個想吃什麼就吃什麼，起碼現在毫無壓力
看到自己想吃的東西卻不能吃，那是活生生的把自己和心愛的“人”分開啊，箇中痛苦不足以為外人道哉。
沒有肥胖的困擾，就可以毫無顧忌的尋求舌尖上的享受，嚐遍天南海北的美食，盡享人間的生活美好。
一個僅需適量運動，確保健康即可；另一個卻需要大量運動，持續燃燒脂肪來實現瘦身。
苗條的人，僅需要保持身材就行，消耗量就沒有那麼大的要求，稍微堅持運動的習慣就能實現。
肥胖的人，需要大量燃燒身體的脂肪，不是一時半會的運動量就可以的，必須持續運動，是對個人毅力的一種考驗。
肥胖和苗條，就是這麼大的差距，不知道你是屬於哪一種人呢？
鐵0粉
前段時間網上有個人是相當火，那就是“西瓜妹”，與她合拍的人簡直是數不勝數，最近有人爆出“西瓜妹”真實的樣子。那種90斤與110斤的區別我想就是網上與現實的差距。
我們都知道，身材瘦一些永遠比胖好看，想要減肥是該行動了，合理的飲食搭配對於我們的減肥是非常有效的，為什麼要這樣說呢？因為我之前跑步，健身都沒有什麼效果，之後看到公眾號xd5788，是關於如何減肥的，還有減肥的飲食搭配。於是我通過這種方法來減肥，體重也在下降，希望肥胖的朋友也可以成為一個苗條的小仙女。
夏溪溪的鑰匙
這個要看很多方面了 說身高 身高170 的人 110的體重很正常 身高 160的人110的體重就偏胖 150的身高 110的體重就是肥胖了 150的身高體重90斤就剛剛好 160的身高體重90斤就偏瘦了 170的身高90斤就是排骨精了 在說男女體重也不一樣 還有 有的人骨架重 有的骨架輕 骨架大 骨架小
無敵彭小妞
得看身高，現在都已非常清楚了，標準體重最好。女人超標5斤，也就是微胖，最好。瘦和胖，對身體都不好。不要以為是胖好，叫富態，在鄉下，叫發黃泥福。胖多屬於營養過剩，疾病多。
