早上六點出門跑步，天還是矇矇亮，一出門感覺到絲絲涼意，秋天來了。天氣涼了出汗也少了，一圈回來，在門口打餅子的小攤買了兩個餅子，這是臨汾侯馬一帶的油酥餅，我還是比較喜歡吃稷山新絳的半圓餅。
老婆在家煮好了兩碗餛飩，一大一小，純肉餡，自己包的，天氣涼了，喝點熱乎的。
順便潑了點辣子，本人老家永濟的，和陝西比較近，愛吃油潑辣子。
一份早餐就上桌了，還剪了兩個雞蛋，一份小菜是涼拌土豆絲，加點辣椒油。
餛飩自己包的，個大餡多，吃一口滋滋冒油，辣的臉上冒汗。
中午下班回家，路過菜市場，買了點排骨，立秋二十多天了，天氣轉涼了，該貼點秋膘了。排骨14元一斤，我買了二十塊錢的，估計吃不了。
排骨採用清燉，壓力鍋一會就好，本人喜歡吃清燉的，挑了幾塊肉出來，加點鹽，撒點孜然，就可以了，人到中年，吃肉吃不了太多了，幾塊就行，解解饞，吃多了消化不了了。
順便做了一個蘿蔔排骨湯，清淡系列，沒加別的調料，就放了點鹽。
今天中午吃米飯，雖然北方人，偶爾也吃一次米飯，還有一個豆芽韭菜炒香乾，齊活了，再有就是剩菜了。
怎麼樣，飯量還可以吧。
民以食為天，吃過這頓想下頓，總是糾結吃什麼？晚飯就吃老婆蒸的肉包子，北方人，蒸的包子都大，真是實在。
晚飯開吃，包子，醪糟湯，一份買的涼菜，還有就是醃黃瓜加剩菜。這真是：人是鐵來飯是鋼，一頓不吃餓得慌。一天三頓飯，豐儉由自己，飯後百步走，身體保養好，不給人添堵，兒女少操心。吃完了，遛彎去。
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