孩子剛剛進入幼兒園,如何安撫寶寶的焦慮情緒?

鄧繼敏


我覺得三歲多的寶寶突然離開了家長,自己在幼兒園裡與老師和小朋友一起生活,開始的一切都是陌生的,所以寶寶入園後會產生恐懼焦慮的情緒,如何安撫寶寶的情緒說一下我的經驗。



1、給孩子灌輸幼兒園的概念,我想很多家長在為寶寶選擇幼兒園時候都是提前做好了工作,選擇了自己比較滿意的那所學校,對學校的環境和教師理念也都有了一定了解,家長應該提早給孩子灌輸幼兒園的一些概念,告訴他幼兒園裡有許多小朋友,在老師的帶領下一起做遊戲和學習很多知識,家長可以帶小朋友一起準備上幼兒園需要的物品。讓孩子對幼兒園生活充滿期待,和他一起憧憬幼兒園生活的美好。

2、積極配合老師,我覺得既然選擇了幼兒園就相信老師能夠真心對待孩子。有些幼兒園會對寶寶有一個身心的評估,比如孩子的性格、有無過敏等身體健康狀況,要如實和老師溝通、交流,讓老師更好的瞭解每個孩子。

3、注意家長的情緒,分離焦慮症不光是孩子,家長也要調節自己的心情。孩子對父母的情緒非常敏感,家長不要把自己焦躁的情緒帶給孩子,不要在孩子面前表現的不安。家長要有耐心,多鼓勵誇獎孩子。我的寶寶剛開始也很不適應,有些媽媽教了我一些“招數”分享給大家,告訴寶寶媽媽會很早接你,放學後家長要早點去接,儘量排在前邊,給寶寶一個心理安慰。

4、注意飲食和睡眠,寶寶上學後三餐在學校進行的,放學後最好問一下寶寶的飲食和午睡情況。給寶寶調整好生物鐘,儘量讓寶寶睡眠充足。寶寶剛開始接觸陌生的環境,飲食和睡眠都會受影響,小朋友回到家中,家長注意多給寶寶喝水和吃些水果,保證身體的營養和健康。

寶寶上學之前相處最多的是家長,上學後還有老師和很多小朋友,我們家長要積極正確引導孩子,做好家長該做的,幫助寶寶儘快適應新環境,健康快樂的成長。以上是我的觀點和經驗分享,希望能夠幫助大家,也可以關注我。


追光跑的兔子


您好,首先要肯定的是,在剛入園的一段時間內,孩子出現焦慮情緒是很正常的事,您要保持一個輕鬆平和的心態去幫助孩子,不然您的焦慮情緒會傳染給孩子,讓孩子會更無助、抗拒上幼兒園。

您在處理孩子的焦慮情緒前,需要先看一下發生時的情況。如果是在入園口,孩子不願意進去,甚至大哭。這時您要先接納孩子不安的負面情緒,抱著孩子待一會兒,如果孩子嘴裡一直說不去,您可以重複孩子的話。看似這個動作沒什麼意義,其實對孩子來說很重要,您這個做法可以讓孩子感受到自己的情緒被您接納了,您一直愛著他。孩子情緒被接納了,慢慢就會平復一些,並且您還需要跟老師說一下孩子的情況讓其瞭解。等孩子情緒好一些,跟孩子說明白您什麼時候來接他,然後跟孩子道別離開。離開時不要猶猶豫豫或總看孩子,這樣孩子反而哭得更厲害,當您離開後,孩子的哭聲就會停下來了。

要知道,孩子之所以會出現焦慮情緒,是因為他在此之前從未跟爸爸媽媽在陌生環境下長時間分離過,而入園後面對的人和環境都是陌生的,他在無助的同時還感受到自己被爸爸媽媽拋棄了的恐慌。

如果是平時(不上幼兒園的時候),您要多跟孩子做一些幼兒園的場景模擬遊戲,用輕鬆愉快的氣氛和孩子熟悉的環境,讓孩子能慢慢適應幼兒園的生活。如果孩子有遇到困難,您也可以通過遊戲及時發現。還有一個情況,當您接孩子後如果孩子的情緒正常,說明他當天的焦慮情緒已經過去,但如果孩子還是哭或是不高興,您同樣可以用遊戲或運動的方式幫助孩子排解情緒。

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積木育兒


小孩子要上幼兒園,已經很能明白大人的說話、情緒了,只是剛進入幼兒園,很難捨得離開父母那麼久,適應了就好,關鍵是如何幫助寶寶適應,緩解焦慮。


一定要跟孩子好好地再見。要跟他講到了到了上幼兒園的年紀了,其他小朋友都在陪著他,要跟他講爸爸媽媽要去幹什麼(比如去掙錢才能給寶寶買漂亮衣服、玩具、好吃的),要講什麼時候回來接他,說到做到,不要趁寶寶不注意偷偷溜走,這樣只會讓他覺得被騙了。


寶寶回家後,表現出對他的好奇。

多讓寶寶講講他在幼兒園經歷的“你不知道又很想知道”的事情,寶寶也是有自豪感與傾訴慾望的,這樣他會比較有成就感。


雞寶辣媽


我剛開始送兒子去幼兒園時,就跟他講園裡有許多小朋友,裡面有很多玩具,而且可以看動畫片,這些都是真的。而且同他講爸爸,媽媽要去上班掙錢,才可以買你喜歡的東西。下午準時去接他,經常表揚他,說他是小男子漢,這樣過了幾天他就習慣了,說幼兒園好玩。語文沒學好,表達能力有限。


老炮兒163422541


孩子到了,新的環境焦慮和害怕的心情是不可避免的,鼓勵和讚美,是必不可少的。

開始的初期,也可以有一些善意的謊言,物質的獎勵。。

這是針對每個不同孩子的特性來決定。


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