痰多吃點什麼比較好呢?

御苑3


痰,既指排出體外的有形之痰,也包括表現為痰的特異性症狀,根據形成原因的不同,在性質上可以有寒、熱、燥、溼、風等多種痰。

痰的產生,跟肺、脾、腎等臟器密切相關。肺主治節,外邪侵肺,使得肺失宣降,肺液凝聚成痰;脾主運化,外感溼邪或者飲食不節或思慮勞倦等原因,導致脾胃受損,運化無權,水溼內停而凝聚為痰;腎司開闔,腎陽不足可導致開闔不利,水溼上泛經聚集也可成為痰等等。那麼如何化痰呢?由於痰證的病因及性質不同,祛痰法又分為燥溼化痰法、溫化寒痰法、清熱化痰法、潤燥化痰法、治風化痰法等五種。

一、燥溼化痰

燥溼化痰適用於溼痰證,臨床主要表現為咳嗽痰多、胸脘痞悶、噁心嘔吐、頭眩心悸、肢體睏倦、舌苔白膩、脈濡緩。對於痰溼證,可以選擇茯苓、陳皮、蒼朮、厚朴等藥物進行化痰,方劑可以選擇二陳湯,中成藥可以選擇二陳丸。

二、溫化寒痰

此法適用於寒痰證,臨床主要表現可有咳嗽痰多、清稀色白、胸脅脹滿、眩暈心悸、苔白滑等。對於寒痰證,可以選擇乾薑、白芥子、半夏、天南星等溫肺化痰。

三、清熱化痰

適用於熱痰證,臨床表現為咳嗽痰黃、黏稠難咯、口乾咽痛、舌紅苔黃、脈滑數等。針對熱痰證,可以選擇貝母、竹茹、雪梨等清肺化痰,比較常用的是將豬肺、雪梨和川貝母一起燉湯喝。

四、潤燥化痰

適用於燥痰證,臨床表現可有咳嗽痰少、痰稠而黏、咳之不爽、咽喉乾燥、舌紅苔少、脈細數等,可以選用貝母、沙參、麥冬、雪梨等進行潤燥化痰。

五、治風化痰

適用於風痰證,如果是外風挾痰者,可見惡寒發熱、咳嗽痰多等症狀;如果是內風挾痰者,可見眩暈頭痛、癲癇,嚴重者可出現昏厥、不省人事等症狀。風痰證主要是中風的一些症狀,用藥比較複雜,建議在醫師的指導下用藥,這裡就不進行藥物介紹了。

以上僅為個人觀點,不作為用藥依據,請在醫師的指導下用藥,有什麼疑問或者觀點歡迎在文章下方留言評論。


藥事健康


  痰是肺及支氣管等鼻腔以下的呼吸管道的粘膜所分泌、用來把異物排出體外的粘液,特別是經過咳嗽吐出來的分泌。痰過多的話應該引起重視,並採取相應的緩解措施。痰多很有可能是存在著呼吸道炎症的情況,存在上呼吸道感染,咳嗽痰多是最為常見的症狀了。上呼吸道感染導致的炎症性分泌物增多,應該考慮用些抗菌消炎藥物配合祛痰劑來治療。

  中醫認為脾為生痰之源,肺為儲痰之器,脾失健運,痰溼內生所致痰多,納差,乏力,易困,舌苔白或厚,邊有齒痕等。一般可以健脾化痰理氣為主,可選二陳湯加減,效果應該不錯的。如果出現痰多現象,建議看看中醫,喝中藥調理一段時間,少吃生冷辛辣及甜食油膩食品,不可吃太鹹食品,還需注意多喝水。中醫中藥的方法可做到標本兼治。千萬不能濫用止咳藥,只治標不能治本,弄不好會加重病情。

  痰多的人也可試試小偏方川貝燉雪梨,這也有利於化痰止咳,可取梨1個,將頭部切下作蓋,挖出核心,放放冰糖10克、川貝末6克,蓋上梨頭部,放碗內上火蒸熟,食梨飲汁。此方化痰止咳利咽的功效不錯,味道也很好。但是,通過以上的方法還是不能解決痰多問題,就應該到醫院檢查檢查了,例如拍胸片檢查和血常規檢查等,並採取針對性的正規治療措施加以應對。

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1、痰飲的定義:痰飲指體內水液不得輸化,停留或滲注於體內某一部位而發生的病證。痰飲有有形、無形之分。
2、形成原因:痰的產生多由外感六淫、內傷七情或飲食勞倦所傷,引起臟腑氣化功能失常所致。例如外感風寒,邪氣困於皮毛或阻礙於肺,肺失宣降、開合,津液不化,則可凝聚成痰。又如:飲食失常、脾失運化,體內水谷精微不得有效輸布、排洩,造成體內功能代謝障礙,水谷化為痰飲或留於臟腑或流於肌表,形成肥胖。由於痰的生成原因不同,所以有寒痰、熱痰、溼痰、風痰、痰鬱、頑痰之異。
3、祛痰的食物:陳皮、山藥、生薑、枇杷、藕、梨、黃豆等。
4、祛痰的中草藥:陳皮、茯苓、生甘草、姜半夏、萊菔子、白芥子、蘇子、淡竹葉、天竺黃、膽南星等。

5、常用選方:二陳湯、通宣理肺丸、養陰清肺丸、止咳橘紅丸、二母寧嗽丸等。

今次著重介紹:生甘草與止咳橘紅丸。超好使的兩個傢伙。

甘草

代茶飲或片劑,止咳潤喉的老名牌,經得住時間的考驗。止咳橘紅丸不論寒痰熱痰,病在咽喉、氣管或肺,一律通治。生甘草:

性味:甘,平。

歸經:歸心、肺、脾、胃經 。

功能主治:補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調和諸藥。用於脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,癰腫瘡毒,緩解藥物毒性、烈性。

1.用於心氣虛,心悸怔忡,脈結代,以及脾胃氣虛, 倦怠乏力等如炙甘草湯、桂枝甘草湯、四君子湯等。
2.用於疔癤瘡瘍、咽喉腫痛等。可單用,內服或外敷,或配伍應用。癰疽瘡瘍,常與銀花、連翹等同用,共奏清熱解毒之功。治療咽喉腫痛常與桔梗同用,如桔梗湯。
3.用於氣喘咳嗽。可單用,亦可配伍其他藥物應用。如治溼痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的苓甘五味辛薑湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯;治熱毒而致咳唾腥臭膿痰的桔梗湯;治咳唾涎沫的甘草乾薑湯等。

4.用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等,常與白芍同用,能顯著增強治攣急疼痛的療效,如芍藥甘草湯。古代醫家對甘草的論述:《神農本草經》: 味甘平。 主五臟六府寒熱邪氣,堅筋骨,長肌肉,倍力,金創,解毒。久服輕身延年(《御覽》引雲一名美草,一名密甘,《大觀本》,作黑字)。生川穀。《本草備要》:有補有瀉,能表能裡,可升可降。味甘。生用氣平,補脾胃不足而瀉心火(火急甚者,必以此緩之)。炙用氣溫,補三焦元氣而散表寒。入和劑則補益,入汗劑則解肌(解退肌表之熱),入涼劑則瀉邪熱(白虎湯、瀉心湯之類),入峻劑則緩正氣(姜、附加之,恐其僭上;硝、黃加之,恐其峻下,皆緩之之意),入潤劑則養陰血(炙甘草湯之類)。能協和諸藥,使之不爭。生肌止痛(土主肌肉,甘能緩痛),通行十二經,解百藥毒(凡解毒藥,並須冷凍飲料,熱則不效。小兒初生,拭去口中惡血,綿漬汁令咂之,能解胎毒),故有國老之稱。中滿證忌之(甘令人滿。亦有生用為瀉者,以其能引諸藥至於滿所。經雲∶以甘補之,以甘瀉之是已。故《別錄》、甄權並雲除滿,脾健運則滿除也。仲景冶痞滿,有甘草瀉心湯。又甘草得茯苓,則不資滿,而反洩滿。


止咳橘紅丸:為祛痰劑,具有清肺,止咳、化痰之功效。

組成:化橘紅、陳皮、法半夏、茯苓、甘草、炒紫蘇子、炒苦杏仁、紫菀、款冬花、麥冬、瓜蔞皮、知母、桔梗、地黃、石膏

功效:清肺、止咳、化痰

主治痰熱阻肺引起的咳嗽痰多、胸滿氣短、咽乾喉癢。

方解:方中橘紅、陳皮、半夏、燥溼化痰為君藥。

茯苓、蘇子理氣化痰,淡滲利溼;生石膏、知母、瓜蔞皮清肺化痰止咳,共為臣藥。桔梗、苦杏仁、紫菀、款冬花宣利肺氣,止咳化痰;生地、麥冬養陰清熱,同為佐藥。甘草調和諸藥為使。諸藥合用,共奏清肺,止咳,化痰之功。

(李濤)


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 痰多是怎麼回事

  痰多有很多原因:

  第一、體質虛弱,中氣不足,由於脾虛不運,可以使水溼停留,凝聚為痰。

  第二、患有鼻炎,炎症作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物,經鼻纖毛運送至鼻咽並粘附於鼻咽處,導致咽部異物感,進而通過咳嗽咳出。

  第三、脾胃薄弱,宿滯逗留,損傷脾胃;或恣食生食、瓜果,中陽被傷;或因熱病飲水過多,脾運不及等等都可以使水溼停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣鬱蒸,釀溼生熱也可以化為痰濁。

  第四、外感失治,或體弱屢患外感,肺氣被傷,不能輸津四布,通調水道下輸膀胱,使水液停留,也可成痰,痰貯於肺,肺氣不利,痰湧氣道而發,必致咳嗽痰多。


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痰是一種由許多成分組成的物質。它的高液體含量是上皮對離子和水轉運的結果,而它的大分子主要來源於血液的漏出或局部分泌細胞的產物。

痰液的粘稠度增加主要是由於痰中的酸性糖蛋白含量增加有關。痰液含有電解質,其中Ca2+含量高,可以增加粘稠度。呼吸道感染時,由於大量炎症細胞的核破壞而產生的DNA亦使痰液的粘稠度顯著提高,形成所謂膿痰,不易排出。痰的pH也影響其粘稠度,酸性液體中痰的粘稠度增加,而鹼性液體中痰的粘稠度降低。

咳、痰、喘、炎是下呼吸道感染的常見主徵。下呼吸道感染有急性和慢性之分。急性感染主要的是急性氣管--支氣管炎,是呼吸系統最常見的一種疾病,多由感染、物理化學刺激或過敏引起,是氣管--支氣管黏膜的急性炎症,常見於寒冷季節。

中醫食療

蜂蜜潤肺止咳丸
露蜂房、殭蠶各等份,蜂蜜適量。將3味藥研末,煉蜜為丸。每日2次,每次6克。
功效:潤肺化痰、散結消腫。適用於肺癌咳嗽明顯者。
甘草雪梨煲豬肺
甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊,豬肺洗淨切成片,擠去泡沫,與甘草同放砂鍋內。加冰糖少許,清水適量小火熬煮3小時後服用,每日1次。
功效:具有潤肺除痰作用,適用於咳嗽不止者。

冰糖杏仁糊
甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮,搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。
功效:具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。
白果棗粥
白果味甘苦澀,具有斂肺氣、定喘咳的功效,對於肺病咳嗽、老人虛弱體質的哮喘及各種哮喘痰多者,均有輔助食療作用。
白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服.
功效:有解毒消腫等作用。

銀杏蒸鴨
白果200克,白鴨1只。白果去殼,開水煮熟後去皮、蕊,再用開水焯後混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯,籠蒸2小時至鴨肉熟爛後食用。可經常食用。
功效:具有補虛平喘,利水退腫。適宜於晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多者。

蓮子雞
蓮子參15克,雞或鴨、豬肉適量。蓮子參與肉共燉熟,適當加入調料即可。經常服用,補肺、益氣、生津。
功效:適用於肺癌氣血不足者。

冬瓜皮蠶豆湯
冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蠶豆60克。將上述食物放入鍋內加水3碗煎至1碗,再加入適當調料即成,去渣飲用。
功效:除溼、利水、消腫。適用於肺癌有胸水者。


丫丫醬子


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比爸廚房


關於痰多吃什麼的問題,我這有一個食療方法:豆腐燉冰糖:

原料:

  • 豆腐

  • 冰糖

  • 開水

方法/步驟
  1. 把豆腐用涼開水洗乾淨後,放在有蓋子的貼杯裡或者有蓋子的碗也可以

  2. 然後冰糖放在豆腐四周,冰糖的量根據個人喜歡吃甜的程度

  3. 加入些開水不要太多,豆腐底下那一層有點水就可以了
  4. 蓋上杯蓋,把杯子放進燉鍋裡燉個二十分鐘左右
  5. 最好是在晚上睡覺前吃,吃完去睡覺,把脖子給蓋暖和點睡一覺很快就好了,而且也很好吃就像吃豆花差不多
  6. 想知道更多關於健康小知識可以關注和私信我提問哦

南京鼻科孫高亮


可以吃點白蘿蔔、雪梨 這類的,清肺 化痰 效果比較好。雪梨的做法可以參考以下視頻

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Bee爸廚房


問的過於簡單。回答也簡單就一下講不清楚了,痰分為寒證與熱證,燥證與溼證。如寒痰用一些熱性的溫性的化痰藥,如紫蘇葉,白芥子,橘核,陳皮等。熱痰用一些如金銀花,白前,桔梗,制半夏等。燥咳用一些養陰的中草藥如沙參,玉竹,生地,麥冬,石解,桔梗,化橘紅等。溼痰用黃柏,蒼朮,蘆根,薏仁,防己等。還有一個叫遊痰,可能大家比較陌生,它生活在經絡之間,發作可發生紅白溼疹,發作時其非常順速,一天就一大遍。一般象這種溼疹用龍膽瀉肝湯主之。中風,卒中也叫痰瘀。一般用血府逐湯主之。本人學淺盡作參考。


鄧錫成1


“痰多”是很多種原因引起的!

1,如感冒咳嗽引起痰多。

2,咽喉感染髮炎引起痰多。

3,吸菸喝酒刺激咽喉引起痰多。

4,熬夜上火引起痰多。

5,常吃酸辣引起咽喉發炎痰多,等。

總之咽喉發炎了“吃點”什麼好呢?

6,把病給醫生看對了,加上“潔食”吃點西藥就很快能好的。

7,如果不是以上所說的“病情”又很難好的?就要注意身體健康“安全”了!有以慢性咽炎症或血熱及其他病情體虛病弱而無氣低沉或急躁咳嗽引起“痰多”的,那是我們人身體健康的安全隱患了!

8,但是真是“如此病因”的,也不要著急的!沒有病好不了的,我們人身體裡有奇妙“自愈能力的”!那就是“老天爺(上帝或老佛爺)”要叫我們人該到“收心養性”的時候了!

9,藥(西藥,建議中草藥)療,食(五穀)療,水果(五行水果)療,藥膳(看病情協調體質)療,運動(隨病情適當鍛鍊,如吸收自然新鮮空氣)療,心靈(看空、放下、視空、掏空、無我)療!

10,病算什麼?“病”只能稱為“病魔”的,那我們人是稱“神的兒女”或者稱“佛子(女)”的,那“神(佛)的兒女”當然也是稱為“小活神佛”咯!那就要“戰勝病魔”的哦!

願“你”健康到永遠!


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