謝尒胖
想放下，可是也不能馬上就放下啊。
人家為什麼可以突然說不理你就不理你，說放下就放下了？
許多人無法自拔，不是因為對方不愛了，而是因為對方的決絕。今天說不愛了，馬上就可以斷的一乾二淨，直教人懷疑對方是否真心愛過自己。
那些揮一揮衣袖就可以過眼雲煙的人，不是早已經在心裡認定了這樣的結果，就是已經找到了接盤俠。
當你因為一顆無處安放的真心，痛不欲生的時候，TA的心已經有了心的港灣。
你為什麼放不下？
你的挽留，人家覺得是糾纏；你的眼淚，流不進人家的心裡，甚至會讓人覺得矯情。在得到這個之前，你明明知道對方的心不在焉，你卻安慰自己：TA只是太累了。
所以，怪不得別人“突然”。
當你的心不得不接受對方早已不愛你的事實，心痛是必然的，因為你的心還在對方身上。
帶著不甘和不解，期待著對方回頭。
如何放下？
拉黑對方？沒用！
詆譭對方？沒用！
要放下一個人，首先得慢慢地把放在對方身上的注意力收回來。
1.跟昔日久未謀面的朋友聯絡起來。
2.把更多的精力放在工作和賺錢上面。
3.不斷地學習新的技能。
讓自己忙起來，這樣你會忘記要心痛。
失去一個不愛你的人，你只會過的更好；而對方失去的是一個深愛自己的人，天道有輪迴，傷過的人必然會被人所傷。這樣想想，心裡是不是好過一點點呢？
蜜禪
如果你最愛的人突然不理你了，感覺心痛的不行，會不會放下？一旦愛了，怎麼能放得下，一輩子都刻在心底，就像胸口的硃砂痣，時刻分秒都會隱隱作痛。那是一種撕心裂肺，萬箭穿心的傷痕，說不出難言的秘密，只有心才知道。自己最深愛的，最在乎的全心全意付出愛的人，突然不理你啦，執意要離開，要遠去，那種失落不甘心，那種痛苦彷徨那種無助傷悲寂寞讓人生無可戀。
錐心的傷痕肌肉撕裂的痛自己才知道，愛一個人長久時間才會愛上，放下卻是好難好難。總有太多的傷痕，總有太多太多的難以抉擇，這就好比把自己的身體活生生的剝皮，狠狠地刺傷一樣的道理。痛的無法呼吸，痛的太難受，太心酸，淚流滿面世界下著大雨，一旦痛的多啦，一旦折磨的絕望啦，生無可戀吶，沒有生機啦，一旦枯萎死過啦就會燃燒熊熊的怒火，生命就會重新來過。
愛的太深，最終痛的也痛，太痛了就會放下了，一個不顧你感受的人，一個讓你傷心的人，你還有什麼理由去為他守候？已經不要你了，都已經不愛啦，放下啦，已經離開了，你不可能一輩子永遠在原地。再多的不捨，再多的不甘心，也只有讓自己獨自的淚流，還是讓自己沉默，自己的傷，慢慢的養，一個人就這樣孤獨而痛吧。
子衿解語
愛情裡面最怕的就是突然的不理睬對方，這樣會讓另一方產生恐懼，會讓對方亂想，甚至可能對方會很傷心，那種針扎一樣的疼。從上面問題中，可以發現你們應該不是一對的，最起碼還沒在一起，可能你是暗戀對方，可能你正在處於追對方的過程中，但是不太可能是情侶。情侶之間的不理只是隔天就會好，並不會持久，而其它情況就不一樣了。
如果你深愛的人突然不理你了，心疼是肯定的，但是我想我不會再去打擾了，如果自己什麼都沒有做，對方就好好的突然不理自己了，要麼就是她已經找到了合適的人了，已經不需要你陪了，這個時候你留下來只是多餘的，而對方也不會因為你陪她而理你，人都是自私的，同樣的對方有了喜歡的人之後，那麼你在她眼裡就是可有可無的，不論你是男是女，當這種情況發生的時候，我想最好的選擇就是放下，即使你放不下也要嘗試著放下，這樣對自己也好，總好比過天天面對一個深愛的人，卻發現對方不是自己的，更不理自己強的多。
有時候放下一個人未必不是一件好事，有時候放下一個人也是一種解脫，雖然可能自己會很傷心，但是有時候自己的心也是有極限的，傷一次就夠了，不需要第二次，說放下就要有方下的勇氣，不要反反覆覆的折騰自己，這樣沒啥好處。有時候深愛一個人，放下可能是最好的選擇。有一種愛叫做放手，有一種愛叫做放下。
北街未雨綢繆
如圖 希望能幫到你
金碧琿煌
既是真愛，又豈能說放就放，那該有多痛
語後添琴
雖然心疼的滴血，不過還是會放下的，讓時間慢慢來療傷吧
飛鳥與游魚67048768
樓主這種問題挺有意思的。你不放下留著過年嗎？
在樓主對於問題的敘述中，其實可以看到自己想要放棄的心情，但是另一邊又會覺得自己這樣做也許不符合自己對於“真愛”的行為，為什麼會有這樣的想法？
因為你自己一貫的認為，自己是“愛”對方的，而對於“愛”我們認為是山盟海誓的，是永不改變的。（也許是在當下，我們大多數被電視連續劇或者浪漫的電影訓化，所以對一些情感有一些不符合實際的想法）這樣的想法，讓你一直不斷的不停的只要去活在過去當中，不斷的被那個人重複的去傷害。
有時候，我們在受到傷害的時候，會需要一段時間來反省、調整，然後做出決策。
但是，在樓主的一些表述中，其實已經看出來，你已經給了自己這段時間，並且得到了並不是特別好的結果，這個時候，我建議你做什麼？
收拾心情，重新出發。
祝好。
柏燕誼心理諮詢師
我想我應該放下
若不偽裝心痛誰人疼
導讀：詩歌不是生活，生活才是詩歌。
11、種子
——靈遁者
有人種下種子
沒有發芽
自然也不會結果
他沒有想到
一千年後的今天
果實成熟了
我今晚吃了什麼水果
你今晚吃了什麼水果
那果實就是什麼水果
今晚我們屬於種樹的人
此刻我也要播下種子
在一千年後收穫同樣的今晚
這是我對你們的傾注
人世間所有的愛都該這樣
收穫什麼，就傾注什麼！
不要說一千年太久！
12、當號角響起的時候
——靈遁者
我不想走
面對最震撼的敵人
金甲閃耀，萬箭齊發
最後再看一眼你的明眸
再不會回頭
在黑暗中逃避
比在陽光下戰鬥更難
我不想走
但不會回頭了
號角在響
號角在響
你——也永遠不要回頭！
13、你們先不要哭
——靈遁者
我是一首歌
適合一個人靜靜的聽
面對咆哮
我會打開窗戶
讓陽光也來聽
有一次我站在馬路旁
一個女孩的手搭在車窗上
從我眼前一閃而過
如今卻變成我的一切
不然我不會再次提起
我從不為自己界定界限
山川，河流，女人，天空……
都這樣自由
我是一首歌
現在聽我唱
唱到詞窮的時候
你們先不要哭
給我一分鐘
讓我先整理一下這些年的沉默！
摘自獨立學者，詩人，作家，國學起名師靈遁者詩歌作品。
靈遁者國學智慧
☞最愛的人……在一起的時候給我全世界……
把我寵上天……
心裡都是他……
☞後來突然就不理我了……
給他打電話沒人接
怎麼都聯繫不到他，有一天我連著給他打了四十多通電話，都不接，借了宿友的電話，好不容易打通了，聽見我的聲音，立馬就掛斷
真的是傷透了心。不知道發生了什麼，可能有一些心裡介意的或是什麼東西阻礙在我們中間，可是連一個讓我們解釋的機會都沒有……
一個人就這麼莫名其妙的消失在了我的世界……曾經說好的一世晚安，現在只剩我自己對自己說。
曾經陪我去浪漫旅行，現在只剩我一個人……
讓我一個人在這異地等待著你，幻想著有一天手機會響……
我真的好想你，你知道嗎？ 你不知道……
真的只剩我自己了，手機從沒響過……等不到你……可能我該放下了……也是時候放下了 
