比賽分為成人組和親子組，成人組5人一組，每組必須有至少一名異性，親子組6人一組，大人小孩各三名。
每條線路都有5個任務點，參賽選手需要到達指定任務點完成任務。所有參賽隊伍不必同一時間出發，可根據任務點分佈情況提前做好路線攻略。
比賽要求選手想要到達指定任務點，必須徒步或乘坐公交及軌道交通等公共交通工具，打車、開車及騎自行車都是不允許的。
帶著三個大寶貝穿越城市著實不易，親子組的家長們也是做了萬全的準備，路上的食物、水都得提前帶好，甚至有些家長還使用了防走丟設備。
一切準備就緒後，由隊長到檢錄處打卡，計時開始。
記者跟隨這組選手一路來到衛星路，他們選擇乘坐軌道交通4號線再倒車前往第一個任務地點。而在會展中心門口的公交站點，有好幾組參賽選手正在等車。不一會，公交車來了，但卻有人歡喜有人愁。
這組選手是沒擠上公交車，旁邊另外一組，是好不容易坐上公交車出發了，可又回來了。
這組選手需要跟10位路人合影，既然遇上了，記者也來幫忙合個影。之後他們將繼續行程。
祝你們好運！哎，這怎麼有選手剛出發就休息上了呢？
這是參加親子組比賽的選手，兩位家長領著孩子去了醫院，留下一位家長看著兩個孩子，原地待命；如果不舒服的孩子沒什麼事，他們還要回來繼續比賽。比賽最終會評選出每條線路上用時最短的前3組選手發放獎勵。
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