呂純陽祖師像
呂祖師所著《太乙金華宗旨》一書，為道家修煉之重要丹書。∴字訣為太乙門太清天目功的重要功法之一。不僅可培養看氣光的能力，而且是啟開“天心”的重要法訣。能否啟開“天心”，是修煉太乙大道之關鍵。
《宗旨》第一章為天心章。呂祖曰：“天心者，三才同稟之心，丹書謂之玄竅是也，人人具有，賢哲啟之，愚迷閉之。啟則長生，閉則短折。”這裡明確指出“天心”就是“玄竅”，人人具有。正如《宗旨》序言所說：“道在目前，身體自得，何勞身外尋求哉？人身為三才合一之身，造物賦我，其用甚大。”修道者就是修煉自身具有的“天心”，使之洞開。開則長生，閉則短折。
如何才能開“天心”呢？《宗旨》曰：“然天心一竅，不在身中，不在身外，不可摸索而開，只可默存以俟。欲識其存，不外色即是空，空即是色。丹書所謂是那麼，非那麼，非那麼，卻那麼。才是如如，一開永開也。而功法在於存誠兩字。”啟開“天心”的功法，就是“存誠”兩字。
應如何運用“存誠”之法呢？《太乙金華宗旨》進一步指出：“存誠妙用，尚有訣中捷訣。乃於萬緣放下之時，惟用梵文∴字。以字中點存諸天目，以左點存左目，右點存右目，則人兩目神光，自得會天目”。“人能用三目如梵文∴字然，微以意運如磨鏡，三光立聚眉心，光耀如日現前。”
梵文∴（音伊）字。中點為天罡，左點為日，右點為月。在人身則為左右眼和天目。人知修煉之法，天目即開（開天目還有別法，本文不加詳述）。以上乃“存誠”妙用之訣中捷訣。但訣不等於法。應如何“存”呢？是有具體修煉之法的。又如，“人能用三目如梵文∴字然，微以意運如磨鏡”。這也是有具體修煉法的。
這些都是千古不傳之秘功，歷來為心傳口授。《宗旨》道：“道本無隱，而心傳極秘。非秘也，非心授心受，不能授受也。口傳固妙，而領會難一，況筆乎！是以太上大道，貴乎心傳。”學功者必須要有誠心、信心、一心。呂祖師曰：“贈汝以言：求道在人，入道在誠，玄元妙旨，只在專精。”《宗旨》曰：“真信純純，一旦機會神融，洞然豁然。或相視一笑，或涕泣承當。入道悟道，均有同然者。第或由悟而入者有諸，由入而悟者有諸，未有不由心一、心信而入得者。不一則散，不信則浮。散則心不聚，浮則光不凝。不能自見其心，又何能合太上所傳之心。”只有心誠、心信、心一，才能合太上所傳之心。若能心心相印，“非徒可以心領，且可以口授。非徒可以口授，且可以筆示。”（《太乙金華宗旨》）
太乙功問世以來，以其獨特的功效（治癒了大量疑難病症，功成可達單衣過冬和“不漏”，性交也可不漏精，想射精則射，不影響生育），引起國內外氣功界的極大關注，多種報刊雜誌都有有關於太乙功的報導。不少學員和讀者來信詢問，∴字訣之具體煉法。現奉獻出來，供大家參考。
∴字訣存入法：把梵文∴字寫在白紙上，將紙貼在牆上。煉功時，面對∴字，距離三尺。用三眼（兩眼加天目）盯著∴字，儘量做到不眨眼，煉數分鐘。再微閉三目，意想∴字的中點，已存入天目穴內；∴字的左點，已存入左目內；∴字的右點，已存入右目內。再意想存入三目內的三點為三點氣光，並意守氣光數分鐘，或更長時間均可。
∴字訣磨鏡法：即運光法，用意念運轉三點氣光。其路線是：從天目開始，意想將天目內的氣光運到右目，再從右目將氣光運到左目，又從左目運回到天目，為一圈，重複運行八圈。再從反方向運轉，還是從天目開始。意想將天目內的氣光運到左目，又從左目將氣光運到右目，再從右目將氣光運回到天目，為一圈，重複運行八圈。
眉心在三目之中心，為“三光會歸出入之總戶”（《太乙金華宗旨》）。依法煉之，可達三光聚眉心，光耀如日現前。在煉太乙功的學員中，很多人能看到氣光。如吉林省學員唐某，在煉功總結中說：“煉功中，有閃光現象，主要是頭部，有時象在頭前懸著一盞燈。”成都市學員王某，在煉功總結中說：“煉功十天後，就感到有氣光從百會吸入體內。一月後在天目形成一團光環。到後來，變成一個金黃色的塔形，四周罩著一圈淡黃的光環。最近，又變成了金黃色的光球，約有黃豆大。有幾次，煉功時，光球突然炸開，把大腦照得一片通明。”
煉功中，陽光發現，虛室生白，是“三光聚眉心，光耀如日現前”的又一驗證。眉心，在兩眉之間，名印堂，亦稱明堂，是陽光發現之處。《仙佛合宗》雲：“兩眉間，號明堂，陽光發現之處也。陽光發現之時，恍如掣電，虛室生白是也。”虛室生白是驗證太乙功的一個方面。《太乙金華宗旨·回光驗證章》曰：“考證者有三：一則靜中，目光騰騰，滿前皆白，如在雲中。此為虛室生白。”在煉太乙功的學員中，不少人身臨其境。如成都中醫學院學員汪某，在煉功總結中說：“煉功中，能聽到自身發出的輕微響聲，全身有放電感，甚至看見滿屋充滿了氣光，並伴隨著聲音向自己不斷地射來，自己被包圍在氣光中。內視頭頂時，能看到氣光在頭頂旋轉。”西南師範大學函授學員劉某，在煉功總結中說：“多次進入功態後，有飄渺之感覺，好象被什麼東西託在空中一樣。睜眼一看，滿屋白光。甚至有時還看到隔壁房中的桌凳、床鋪等東西。真是不可思議。”
印堂是太乙天目功的三大主要穴位之一，對於開天目，培養特異功能，有著積極意義。從印堂入內三寸處，為腦垂體，大如櫻桃，以小柄懸於間腦的下方。而間腦又處於大腦之中心部位。通過煉功，可改善大腦機能，激發大腦的潛在能力。同時，腦垂體為人體最主要的內分泌腺。腦垂體分為前葉和後葉兩部分。前葉能分泌多種激素，對於生長髮育、新陳代謝、性功能均有調節作用。煉功可調節和改善人體內分泌活動，從而增強人體生命力。
《太乙金華宗旨》一書，是古人心血和智慧之結晶，是我國古代優秀文化遺產之瑰寶，是我們的寶貴財富。今天實踐她，研究她，正是為了繼承和發揚古文化之精華，使之為增強人民體質、振奮民族精神，為社會主義四化建設服務。
《東方氣功》1992年第2期
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