堂媽，你好：
寶寶長的矮怎麼辦？
虎虎虎
嬰幼兒身高增長規律
身高（身長）指頭、脊柱、下肢長度的總和，即頭頂到足底的垂直長度。
1.身高（身長）有其增長規律
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2.身高增長緩慢提示什麼？
與體重相比，嬰兒的身高（身長）變化相對穩定，急性疾病等問題不會影響到身高。如果身高生長出現緩慢，說明存在問題的時間較長。
科學護理，讓寶寶長更高
- 均衡、充足的營養
3歲前是生長黃金期，長得快的孩子新陳代謝也旺盛，對營養素的需求更高。
鈣是骨骼的主要成分，保證攝入的同時，還要保證維生素D攝入足量；此外，碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、微量元素（鐵、鋅）、維生素A、維生素C等營養素都要補充全面。
提醒：別亂給孩子吃各種保健品、補品。其內某些促進發育的成分，看起來似乎讓孩子長得更快，但會造成骨骺提前閉合，得不償失。
- 高質量的睡眠
孩子越小，所需睡眠時間越長：
①新生兒每天要睡近20個小時；
②2~6個月的嬰兒每天要睡15～18個小時；
③6～18個月的嬰兒睡13～15個小時；
④18個月～3歲的孩子，每天睡眠時間要達到12～13個小時。
記住：寶寶睡不好覺，也許還會耽誤長個子呢！
- 合理鍛鍊身體
每天儘量帶孩子出去玩耍，跳躍類、伸展類動作都對長個兒有好處。推薦快走、慢跑等較溫和的運動方式。
注意不要運動過量，否則損傷了孩子的軟骨組織，對長高有負面影響。
- 愉快的家庭氣氛
不要小瞧心理因素的重要性！不要讓寶寶經常處於孤獨、焦慮、傷心的情緒包圍之下，這樣會很難長高。
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