夏日不減肥,其他日徒傷悲啊~今天我們總結一下常見的減肥方法~不妨你們也來說說你們常用的有效減肥法吧?
減肥怎麼說?
減肥的表達,可以試試下面幾句話~
I wanna lose weight. /weɪt/
減重~減肥;lose weight 和 put on weight 是一對,減肥/增肥~weight 表示體重;
I should slim down.
我應該變苗條一點。slim down也是表示減肥哦~
Get in good shape.
我要有好身材~
常見的減肥方法
比較常見的減肥方法,無外乎兩個“邁開腿,管住嘴”:
Go on a diet.
節食~但是注意如果是go on a crash diet 表示瘋狂的節食,這就太有害健康了~
Do exercise
鍛鍊~任何場所的運動鍛鍊都可以用這個詞組;
Work out
健身,特別暗指在健身房的鍛鍊,愛用work out.
奇葩點的減肥方法
運動,節食說起來容易做起來難。所以有的時候,你Some people go to extremes to lose weight, 他們會走極端去減肥:
Take diet pills/ weight loss drugs.
吃減肥藥~但是一定要謹遵醫囑,有的藥是會有side effects 副作用的;
Liposuction /'lɪposʌkʃən/
抽脂手術。這個單詞是個複合詞lipo脂肪,suction吸,吸掉脂肪就是抽脂。
另外注意:病人接受手術have liposuction, 醫生幫你做手術要用 carry out/do liposuction. 千萬不要用錯了搭配~
Swallow tapeworms
吞食蛔蟲;這個真心不是一般人能做的~
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