涼拌豬蹄該如何製做?

凌耶百事通


涼拌豬蹄的製作方法如下

涼拌豬蹄

首先準備材料:豬蹄,花生油,生薑,香菜,小米辣,生抽,香醋,準備好後將豬蹄去毛後洗乾淨切成大塊,在豬蹄中加水,放入薑片,放到壓力鍋中煮大約分鐘後開蓋,將煮好的豬蹄用水清洗乾淨,浸泡大約20分鐘,將姜切成末,小米辣切成小圈,香菜切斷,準備炒鍋加油燒熱備用,在豬蹄中放入生薑,辣椒,生抽和醋,淋上熱油後撒上香菜,攪拌均勻後出鍋盛盤後就可以了。

涼拌豬蹄

首先準備材料:豬蹄,蒜末,薑末,蔥末,小米辣,香菜,生抽,醋,鹽,白糖,準備好後將豬蹄洗乾淨,切成小塊,準備炒鍋加水燒熱,放入花椒,蒜末,放入豬蹄煮至軟爛後撈出備用,將小米辣切碎,香菜切成段,將煮好的豬蹄取出放涼,放入生抽,醋,蒜末,薑末,小米辣,鹽和白糖攪拌均勻後就可以了。

涼拌豬蹄

首先準備材料:豬蹄,黑木耳,香菜,小米辣,蔥,紅椒,糖,米醋,生抽,蒸魚豉油,準備好後將豬蹄剁碎,準備炒鍋加水燒熱,放入豬蹄焯水後撈出,將焯好水的豬蹄放到高壓鍋中,放入薑片,蔥段,花椒,大料,香葉,桂皮,鹽和水,蓋上蓋,大火燒開後改小火煮大約15分鐘後出鍋洗乾淨後用涼水浸泡大約20分鐘,將香蔥切成段,小米辣切碎,香菜切斷,木耳泡發洗淨,焯水斷生後撈出晾涼,紅椒且曾塊,準備個碗,放入白糖,生抽,米醋,蒸魚豉油和小米辣攪拌成醬汁,將豬蹄去骨切成塊,倒入醬汁和配菜攪拌均勻後就可以了。


王大廚的美食日記


①生豬蹄清理乾淨後,用刀在前趾處切一刀。再在豬蹄的“腹部”深切一刀。順豬蹄縱向再切一刀,方便入味。
②鍋裡倒入足夠清水,放入拍碎的生薑,加適量精鹽大火煮開後改小火煮40分鐘。煮好的豬蹄晾涼後,用清水反覆浸泡去油膩。、把浸泡好的豬蹄用刀分解成大塊。
③紅尖椒洗淨後切圈,大蒜切末。、把切好的豬蹄、蒜末、紅尖椒圈盛到乾淨的小盆裡,灑上香菜段。
⑤幹取淨小碗,倒入一湯匙白糖、一湯匙生抽、灑上適量精鹽、倒入1/2湯匙陳醋、灑上少許麻椒粉、根據喜好倒入適量的料酒。
⑤把調好的味汁倒入盛有豬蹄的小盆裡、調入一湯匙紅油,拌勻即可。

共5張
涼拌豬蹄

小貼士

1、剁生豬蹄要注意安全。
2、豬蹄煮好後,晾涼用清水浸泡、沖洗,可去油膩。
3、豬蹄中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用;而患有肝膽病,動脈硬化和高血壓病的人應當少吃或不吃。[1]

做法二

食材

主料:豬蹄
輔料:姜、蔥、黑啤酒、青椒、八角、桂皮、花椒
調料:食鹽、蜂蜜、香醋、油潑辣子

涼拌豬蹄

烹飪方法

1.豬蹄洗淨跟冷水一起下鍋焯水,大火煮開,再小火稍煮3分鐘左右。
2.煮至血末漂浮即可關火,然後撈出用溫水洗淨待用。
3.給豬蹄焯水時,可以準備配料,將蔥薑切片,花椒、八角、桂皮放入料理盒。
4.將焯過水的豬蹄重新放入洗乾淨的鍋中,倒入一罐黑啤酒,再加入足夠的清水及所有配料。
5.大火煮開,再最小火燜煮2小時左右,至湯汁粘稠即可,然後將豬蹄撈出晾涼。
6.燜煮豬蹄時,可以將涼拌汁的材料準備好,大蒜剝皮,薄皮青椒洗淨去籽。
7.大蒜夾成蒜泥,青椒切碎後放入碗中,再倒入油潑辣子、涼拌汁、蜂蜜醋拌勻。
8.拌勻後的涼拌汁倒在晾涼了的豬蹄上即可上桌。
9.煮豬蹄的湯過篩倒入保鮮盒,冷藏成皮凍,或者當老滷汁用都不錯的。[2]

小貼士

1.煮一個豬蹄放一罐黑啤即可,我為了消滅家裡的啤酒,一狠心倒進去整整兩大罐,所以豬蹄湯冷藏後的皮凍吃起來味道有一點點苦,只能將它放冰箱裡當老滷汁用了。這種大罐的德國凱撒託姆黑啤酒是500毫升,酒精含量是普通啤酒的一倍還高,所以不要放太多。
2.燜煮時要用最小的火,就是讓它保持微微的沸騰狀態,蓋著蓋子也不會外溢的那種,這樣煮好的豬蹄湯才能將膠質熬出冷藏後成為皮凍狀。
3.豬蹄湯不只是可以冷藏成皮凍,做老滷汁,還可以用它做拌麵的醬:青豆茄丁肉末醬,杏鮑菇豆角醬、胡蘿蔔土豆丁醬等等的,是夏日吃麵的好伴侶。
4.蜂蜜醋跟涼拌汁搭配是最佳搭檔,夏日涼拌的菜、面都可以用這個,味道很好,不用再放其他的調味汁,包括鹽,這倆搭在一起酸味鹹味都剛剛好。

鶯鶯的小廚


豬蹄是個好東西,美女吃了美容養顏、越吃越漂亮。男人吃了強身健體,幹活有勁。娃娃吃了補身體,長身高。老年人吃了防治神經衰弱。

豬蹄那麼好,你知道怎麼買豬蹄嗎?在選購豬蹄的時候,要切記要買帶筋豬蹄,帶筋豬蹄含有豐富的膠原蛋白,營養更加豐富。

豬蹄好吃,清洗很重要。因為豬蹄上的豬毛有點讓人煩惱。你可把豬蹄夾起來,放在火上燒一下,在放在熱水裡面浸泡,讓角質軟化,在用刀刮洗乾淨。

《涼拌麻辣豬蹄》

準備食材:

豬蹄1個(1斤左右那種)、乾花椒、蔥、姜、麻椒油、辣椒油、料酒、白糖、生抽、陳醋、鹽、雞精、味精。

做法:

1、豬蹄按照上面的方法洗淨,對半從中間多開,一分為二。

2、蔥洗淨切蔥花。姜洗淨切末。

3、在鍋中加入適量的清水,燒開,加入少許料酒,下豬蹄焯水,撈出沖洗乾淨。

4、另起鍋,加入適量清水,加入適量的鹽、少許山楂,下焯好的豬蹄,煮熟。

5、撈出煮熟的豬蹄,涼一會,剁成小塊,放入涼拌盆裡。

6、加入少許生抽、辣椒油、麻椒油、少許醋、雞精、味精拌勻,裝盤撒上薑末、蔥花即可。

小貼士:

1、煮豬蹄的時候加少許山楂,可以讓豬蹄更容易煮軟。

2、用的是辣椒油、麻椒油哦,也可以用紅油辣子油、藤椒麻油。

豬蹄是個好東西,美容養顏、強身健體。可是豬蹄的脂肪、尿酸、膽固醇也很高,所以吃的時候要控制住食量哈。引用一句廣告:“豬蹄雖好,可不要多吃喲。”

今天的分享就到這裡吧。喜歡的朋友加關注,點贊,轉發,收藏,留言。圖片來源於網絡,如侵刪。


美食來臨


在熟食行業的涼菜裡,酸辣豬蹄近年算是比較流行的了,特別在熱天可是暢銷品,有的人就專門開個店,做這個系列的生意也火得很,店裡以豬蹄為主,附帶耳片,無骨鳳爪(有的也用有骨的)雞塊,以及木耳等等一些素菜!這個系列的調味相對簡單,而且不油膩,很好的迎合了現在人們崇尚健康的飲食理念。

在操作中,豬蹄要先從後背劃一刀,然後下入加有料酒,姜蔥,淡鹽的水中煮熟,後調酸辣汁拌制而成,這個做法的特點是吃起來清爽,酸辣可口!

其味汁是鮮湯250,醬油(有的也用生抽)150,醋150,白糖80,雞精味精各50將以上調料兌成複合料味汁備用

煮熟的豬蹄剁成小塊,加入複合料味汁,適量蒜泥,香油,藤椒油,和小米辣碎,洋蔥塊,蔥節,拌均即成(有的還會調些蠔油,大家可以自己試試)。

注意事項

複合料味汁的比例可以擴大縮小。

在最後的拌制時,其他調料可以根據自己口味加減量!

複合料味汁加多少拌菜呢?一般是,拌入原料成菜後複合味汁要淹著原料的三分之二!

這是正宗熟食連鎖店複合料調製拌菜方法。只要你把複合味汁調好後,其他就簡單了。

本人一直做熟食開店快二十年,所發文字圖片皆是個人原創,保證出至熟食一線的經驗心得!






譚談滷菜烤鴨


【涼拌豬蹄凌耶做法】

(寫在前面:謝謝【今日頭條】高老頭友、食物怪友和改行的廚子友等,以及空間好友泥土、如坐春風、笑看人生等等,等等就《凌耶求解:如何製做涼拌豬蹄》的關心和支持。今天上午,我根據友們傳授的經驗訣竅,輕輕鬆鬆的就做好了涼拌豬蹄。再次謝謝親愛的友們!)

豬蹄又叫豬腳、蹄花等,是美容養顏佳品。富含維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養物質。涼拌豬蹄香辣可口,爽而不膩。不多說了,口水忍不住開始流了,快介紹具體做法吧。

1.豬蹄分割成小塊,塊越小越好,燉的時候容易燉熟,也容易入味;

2.紅辣椒、香蔥、大蒜生薑切末備用;

3.鍋中加水,放入分割好的豬蹄塊,加入鹽、大蒜、姜、蔥、花椒、大料、紅辣椒;

4.水燒開後,撇去浮沫,再蓋上鍋蓋,轉小火慢燉;

5.豬蹄燉好後取出,過下涼水,沖掉表面油脂,放涼備用;

6.取一容器,放入燉好晾涼的豬蹄,再加入鹽、紅椒、大蒜末、紅油、香醋、生抽、胡椒粉等佐料,拌均,最後撒上蔥花即可。


凌耶百事通


涼拌豬蹄每個人的做法可能有差別,我一般都是這樣做的:

①將豬蹄洗乾淨,剁成段,在開水鍋中卯一下,去血腥味。

②撈出豬蹄後放入清水鍋中,加入蔥段、姜、花椒、八角,開鍋煮燉40分鐘左右



③在豬蹄煮燉的過程當中,準備涼拌料:蒜末、鹽、蔥花少許,如果吃辣加紅辣椒絲都放入小碗,熱油潑,然後加入生抽、醋(有願意吃點酸的可加,不願吃的不加)攪拌。

④將煮燉好的熱豬蹄撈出,將備好的外調料倒入豬蹄。再撒些白芝麻即可。


李愛琴營養師




十里桃花萬里香


好多回答,各種涼拌的教程,相信已經讓你眼花繚亂了,樓主既然跟我一樣是個喜歡吃豬蹄的吃貨,那麼我覺得多分享一個豬蹄的做法給你,你也是很樂意的把,教你做一道色香味俱全,百里飄香的烤豬蹄吧,詳細做法如下:

不知道大家平時有沒有很喜歡吃那些富含滿滿的膠原蛋白的食物,比如說豬蹄之類的!這期的美食教程,天健美食坊準備給大家分享一道,百里飄香,吃過之後口齒留香的烤豬蹄,大家看到我的圖片是不是已經開始流口水了呢?那麼想學這道烤豬蹄的小夥伴們就趕緊圍觀把,另外喜歡美食的小夥伴記得關注我哦,我每天都會更新不一樣的美食教程!

首先準備食材:

豬蹄 X 1只(叫老闆給你剁成三指大左右的小塊)

蔥,姜,八角,桂皮,冰糖 ,白芝麻X 各少量

生抽 X 小半碗

老抽 X 1湯匙

食鹽,五香粉,花椒粉,辣椒粉,孜然粉 X 適量(詳細用量看內文)

食材準備好之後,我們把買回來的豬蹄清洗乾淨,然後用清水浸泡1個小時,把豬蹄裡面的血水浸泡出來。當然還有更快捷的辦法就是直接焯水,冷水下鍋煮開後煮至斷生撈起瀝乾水分也是可以的!

豬蹄處理好之後,放到一個較大的容器裡面,然後加入半碗生抽,加入1湯匙的老抽,加入蔥結,加入幾片薑片,加入1小塊桂皮,加入3~5顆八角,然後用筷子攪拌均勻,讓所有的豬蹄都裹上醬油,醃製一會!

豬蹄醃製好之後,把豬蹄跟醃料都倒鍋裡,加入沒過豬蹄的清水,然後加入5小塊冰糖,然後大火煮開!

水煮開後,轉成小火,加入少許的食鹽提味(一點點就夠了),然後蓋上鍋蓋,小火燜煮,時間的話自行掌握,大概1個半小時!

時間煮得差不多之後,你可以測試一下看看煮好沒,拿個筷子戳一下鍋裡的豬蹄,如果能夠很容易的戳穿,那麼就證明豬蹄已經煮得夠爛了,這時我們就可以關火,蓋上鍋蓋浸泡一個晚上入味,如果你等不及的話浸泡3個小時就可以了!

準備烤箱,預熱200°C,然後把浸泡入味的豬蹄撈起瀝乾湯汁(現在是冬天,如果你們那裡太冷湯汁結凍的話,可以用小火煮一會,把湯汁煮化不粘著豬蹄就可以了),豬蹄瀝乾湯汁後,擺到烤架上面,然後撒上適量的 孜然粉,適量的五香粉,適量的花椒粉,適量的辣椒粉,最後撒上適量的白芝麻!

撒好香料之後,把裝有豬蹄的烤架推到預熱200°C的烤箱裡面,上下火烤20分鐘。透過烤箱蓋的玻璃你會看到豬蹄表面滋滋的冒小泡,這時你就會聞到滿屋飄香的烤豬蹄味,估計你還沒吃口水就先流了!

烤約20分鐘之後,一道色香味俱全的烤豬蹄就做好了,一口下去口齒留香,吃過的都回味無窮。喜歡這道菜的小夥伴們,如果你學會了就做來嚐嚐吧,保證能夠讓你眼前一亮!

好啦,這期的美食教程 烤豬蹄 ,就到這裡!

如果你在閱讀本文美食教程的過程中,有看不明白的步驟請在本文下方給我留言,我看到後會馬上回復你的!


天健美食坊


豬蹄,前蹄一般叫“豬手”,後蹄叫“豬腳”,擬人的叫法。豬蹄富含膠原蛋白,它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊意義。

它的做法很多,“涼拌豬蹄”亦為其中一種。這種做法的豬蹄不“粘手”,味道酸、甜、麻、辣、鮮,彈性十足。

所需食材:豬蹄2個;青椒適量;紅椒適量;蔥適量;姜適量;蒜適量;香菜適量;花椒適量;大料適量;紅油適量;香醋適量;生抽適量;魚油適量;胡椒粉適量;鹽適量;蒜蓉辣醬適量;

做法步驟:

1、豬蹄分割成小塊,塊越小越好,燉的時候容易成熟,也容易入味

2、青、紅椒、蔥、香菜、大蒜切末備用


3、鍋中加水,放入分割好的豬蹄塊,加入大蒜、姜、蔥、花椒、大料、紅辣椒

4、水燒開後,撇去浮沫,再蓋上鍋蓋

5、轉成小火慢燉40分鐘

6、豬蹄燉好後取出,過下涼水,沖掉表面油脂,放涼備用

7、取一容器,加入燉好的豬蹄、再加入青、紅椒、蔥、香菜、大蒜末

8、再依次加入紅油

9、加入香醋

10、加入生抽

11、加入魚油

12、加入胡椒粉

13、加入鹽

14、加入蒜蓉辣醬拌均即可


再見你好169902632


豬蹄,含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量低且不含膽固醇,常吃豬蹄能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性延緩衰老,促進兒童生長髮育。

食材:熟豬蹄一個、醬油、陳醋、白糖、鹽、香油、小蔥,鮮辣椒、香菜。

熟豬蹄用開水焯燙,撈出放涼後取出骨頭,豬蹄肉切成大塊。

鮮辣椒切碎,小蔥和香菜切小段撒一點鹽,少許白糖拌勻醃一下入味。倒入醬油,陳醋,香油,攪勻成蘸汁兒。

調好的酸辣味汁可以淋在豬蹄肉上,或直接把豬蹄肉蘸味汁食用。豬蹄這做法入口綿香還不油膩,豬皮部分彈牙有嚼勁瘦肉部分細嫩。大塊豬蹄蘸上酸辣汁兒,香味濃厚而通透。


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