諾雅媽咪
我是陳建，情感親子導師。國家註冊心理顧問
夫妻關係最怕什麼？根據很多研究報告得出的統一結論：夫妻關係最怕冷戰！
所謂冷戰，就是你也不理我，我也不理你。彼此都是對方的空氣。那麼冷戰的背後，是不是真的就是為了不理對方呢？我想有過冷戰切身經歷的都明白，肯定不是。事實上，冷戰的雙方都希望打開僵局，都在等對方先開口。這樣就造成了，既是期待，又是傷害的局面了。
那麼在冷戰中，男方在想什麼呢？這就不得不說說，在夫妻關係中，男人最需要的是什麼。在夫妻關係裡，男人最需要的是妻子的肯定、讚美和認同！事實上，中國的妻子是很不會給到丈夫這個部分的，但是小三都很擅長，所以很多男人會出軌，也是有著這樣的原因在。
那麼既然男人需要的是肯定、讚美和認同，那麼他想要的一定是這個部分。而且在冷戰的時候，他的內心一定是難過而又孤獨的。他一般就會在想：“這個女人，我為家庭付出了這麼多，還天天對我指手畫腳，橫豎看我不順眼，總是不理解我，看不到我的價值，既然如此，不要想著我再對你主動求和了！”。
其實，這個時候，妻子只需要說一句話，就可以化解冷戰的局面。這句話怎麼說不重要，重要的是要表達出對丈夫的肯定、讚美和認同！如果做到了，冷戰就會瞬間瓦解。
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華大應用心理研究院
世界上再完美的婚姻，也會有磕磕絆絆的時刻。我們在戀愛時，總是憧憬著今後能夠日夜相守的婚姻生活。可婚姻哪有這麼容易？
就像依琳的婚姻，曾被人人羨慕，卻也逃不過被老公冷戰的結局。
依琳和老公結婚5年多了，因為是大學校園戀情，所以感情基礎穩固。
老公不是本地人，但為了依琳，願意留在這個城市與依琳攜手到老。在婚禮上，家人、同學、同事齊到場，宴席大擺30多桌。在歡慶熱鬧的氣氛中，這對新人得到了眾人的祝福。
婚後，老公很上進，在一家證券公司任職項目經理，很得老闆倚重，給到老公的薪資待遇，讓依琳一家實現了有房有車的生活。
依琳因此也過上了歲月靜好的生活，辭去了工作。只因依琳覺得有了老公這個堅實的後盾，自己可以把時間花在自己想做的事情上。
對此，老公也沒有反對，依然對老婆關愛有加。每年依琳生日的時候，老公都會精心為其準備禮物。從大學時用自己勤工儉學下來的錢，給依琳買一小束紅玫瑰，到現在買大幾萬的名牌包給依琳。
能得到老公如此長情的呵護，依琳感到很幸福。她的朋友圈時不時的會發些讓同學羨慕的照片。曾有大學女同學在聚會上開玩笑地跟依琳說：“早知道，當初我就先下手，把這個金龜收入我麾下。可惜這支潛力股被你給搶先挑走了”。
依琳甜甜的笑了，臉上浮出了兩朵紅暈。這是一種內心被愛澆灌出的微笑，只有處在幸福婚姻中的女人，才有的嬌顏。
女人的嗅覺是很靈敏的。最近老公上班都會提前15分鐘離家。依琳覺得有些奇怪。所幸老公也從來不防著依琳看自己的手機。
依琳在老公的微信上看到有個名叫姍姍的，發消息給老公：“哥哥，你明天把車開到我樓下好不好？我到小區門口要走20分鐘呢?這麼大的太陽，人家怕曬嘛”。
依琳看到姍姍的微信頭像是美拍照，一副網紅臉，跟老公說話的語氣又曖昧，心生不爽。讓依琳更生氣的是，當她跟老公說起這件事時，老公卻不耐煩得跟她說：“她就是新來的人事小妹妹。正好順利搭我的車。大家都是同事，幫忙而已。你不要小題大做。”
依琳心裡就是擔心老公被小美眉給套路了，堅持讓老公不要再當順風車司機。可能是感到依琳的舉動有些不可理喻，老公竟然沒有再理睬依琳。
這讓依琳非常生氣，老公從大學戀愛起，就沒有過不順著自己的時候。這次竟然為了一個“姍姍”，對自己不理不睬。
隨後，依琳用了激烈的態度來表現出自己的憤怒，老公勉強答應了依琳。但在接下來的日子裡，老公對依琳非常冷漠。不主動說話，即使依琳主動想跟老公親近，老公也採取了迴避的態度。
依琳，被老公冷戰了。
如果在婚姻中，有矛盾，有誤解，夫妻倆把話說開就好。那為什麼有這麼多的老公，都喜歡用冷戰這一招呢？
冷戰其實是一種自我保護的手段。婚姻中的兩性戰爭，往往打的是情緒戰。而女性在情緒戰中，有先天的生理優勢。女性的語言組織與表達能力更強，往往是老公還沒想好下一句怎麼接時，老婆一大段話已經脫口而出了。這讓老公無力應對。
其次，女性的情感更加外露。老婆不高興了，會生氣、會哭鬧。而男性的情感更內斂，並且大眾文化提倡男性應該更加堅強，不輕易向任何人展示自己內心的脆弱。
在這樣的實力對比下，老公們會更傾向於選擇冷戰。雖然嘴上功夫我不如你，但我可以用疏遠你來警告你。
同樣的情況下，女性也會出現選擇以冷戰的方式來處理婚姻問題。
例如自己的老公是律師，口才一流，邏輯嚴密。每次生活上有不同意見，自己總是要被老公洗腦。每每嘗試與老公去表達自己的想法，提出不同意見時，都會被老公當成是一場辯論賽，並且是一場老公註定會贏的辯論賽。
這樣的情況一多之後，老婆就心灰意冷，失去了跟老公溝通的意願，選擇以冷戰的方式表達對老公的不滿。
而夫妻情感一旦疏離了之後，小三或離婚的場景，就會紛至沓來。
所以，在婚姻中的男、女，應該像天平的兩端，只有在婚姻中的分量一致，才能保持婚姻的質量。如果一方強勢，導致天平失衡，那麼這種失衡很快就會以各種婚姻問題的形式呈現出來。
想要結束冷戰，可以先分析夫妻雙方在婚姻中的地位。這種地位包含對彼此的情感付出、對家庭的經濟貢獻等。
雖然在婚姻中，強勢的一方會自我感覺良好，但這有可能會是以你的婚姻質量為代價的。只有恢復失衡的“婚姻天平”，才是處理婚姻危機的良好開端。
任何時候，只有在平等的基礎上，溝通才會是相互尊重，並且感受是良好。
心理諮詢師許燁
我也是啊，和老公冷戰很多次，有時一個月，有時三月，這次一年多了，誰也不理誰，他啥事也不管，不做，生活費也不給，一天二頓飯都吃我們剩下的，（沒有剩菜剩飯他也不吭聲）從來不和我們娘倆一塊吃飯，他也不離婚，不管我們死活，沒見過這麼不要臉的人
歲月靜好78825
夫妻冷戰，男人到底在想什麼，要看哪方冷漠哪方，方能解釋清楚。
若是男人挑起主動冷暴力。
說明夫妻已經是免強維持經營而己，男人己經厭倦了家婦，或許外面有情人，採取冷暴力對妻子開始以冷落，卑鄙手段進行冷攻去對待，有意採取不聞不問，冷臉相視，有事沒商量，沒事往外兜，工作沒規律，早出晚歸，一回家疲憊不堪而高傲自大，不和床 ，不啍聲色，不搭話。若遇如些狀態，說明婚姻有動搖，一則將要出軌，或是已經出軌，二是想用這樣冷戰態度來迫使妻子先挑起分手事端，以達到順理成章另結新歡之陰謀目的。這樣的男人，城府深，是陰險毒辣的偽君子。女人防不勝防，能識破，應找到有理有據時機，戳破他的動向行徑，消除禍患。
同時，自已不要活受罪，反而要活得更滋潤，養得更漂亮，不自卑更要自信，以浪漫瀟灑的跡象狀態，來彰顯自我，體現自我高尚尊嚴，削貶對方冷戰悅氣，提升自我價值，從經濟上給他浪費，從生活上講究奢侈，即增添他經濟壓力，又樂觀自已，儘量包裝好自已，也許可讓他改變視角，賞識到，悟到原來家裡有一朵絢麗綻放的馨香花朵，迴轉歸心，消除雜念，從歸於好，也有可能的事。
不管怎說，被男人歧視，冷落對待，更要活得不遜色，來詮釋出沒有你的愛，我照樣活得開心，讓他知難而退，歸心順和，是樂觀對策，可以借鑑應對。
那女人主動挑起冷漠男子 。
說明女人看不起男人，男人不爭氣，平庸或墮落不為，家庭經濟不景氣，為妻不風光，或妻子輕漂揚花水性，外受男人追愛，心有別屬不歸心，在外有人尋歡作樂。然而產生討厭倦棄丈夫，採取冷戰，弱視，低貶丈夫，有意挑起男人反應，激怒丈夫想拋棄自已，而衝動提岀分手，外漢才能成功入囗，就是想要男人去唸~啊咪砣佛。若遇這樣的女人，要男人當電燈泡，還不顧家小，為自已隨心所欲，將會付出代價，失去的不止丈夫，更大失去的是道德倫理，家庭孩子。後有報應。
那作為男人，應該玉樹臨風，戳穿其意識動向，明確自已態度，是合是散作出了斷。求和，勸解女人歸心回意，諒解她過失，給她有回心轉意餘地。是散，乾淨利索，分手了得，各自分飆，就讓殘花讓水漂吧。
在此奉勸年青人，不要一時衝動，膚淺，草率審視另一半，把愛情賤踏，把婚姻當兒戲。經營婚姻關係比事業更重要，婚姻經營好春花蕩揚，春氣盎然，風和日麗 ，春光煥發，激情滿懷，情投意合，相依相偎，百年偕老，幸福美滿，延年益壽。
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我現在就還在冷戰中，他已經兩三天沒有回來了，就是一個電話說不回來，以前我每天都會給他微信，電話，現在不了，回就回，不回就不回吧，就怕回來了也是吵，以前那麼苦的日子也沒有像現在這樣，他每天見到我，沒有一天不發脾氣的，半夜回來都可以數落我一下才睡覺，你的壓力大，我知道，可這是理由嗎？
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我們這次是一點小事發生吵架的，我不該，罵了她，太過頭了，我也後悔，沒話可說，受吧，冷戰可不是茲味，不說話，不在一起睡，真是活該，她要和我離，想想自已的過錯，又不肯低頭認錯，太難受了，放著好日子，不好好過，真是活該啊。我朋友來了，調解，我終於低頭了，讓了錯，作了保譛，從現在開始不能在犯了，冷戰，太擇磨人了，想和她說話，人家不理你，活該！
別管男，女，千萬別犯錯誤，冷戰！我可怕了，要是能離快點也行，不離！冷戰！好可怕，頭一回，終生難忘！記住了，夫妻倆人在一起，來之不易，怎能自己破壞呢！後悔，記住！，66歲，36年的感情要散了，多可怕！冷戰時我還要給她做飯，人家跟本不吃。
別管多年青，中年，千萬記住，對愛的人，不能犯錯，對不住她，他，的錯事，兩個人建設起的愛❤️家還有孩子，真是不該乾的別幹互相傷害，合苦呢！
手機用戶55387537620
人們都說夫妻之間是最親最近的人，也許這句話不很正確，至少在這個年代可以這麼說，因為這年頭同床異夢的夫妻實在太多，同睡一張床，心裡卻裝著別人，這還能說是最親最近的關係嗎？還有就是暴力侵擊和謾罵侵犯以及橫眉冷對，這又怎能說是最親最近的關係。
夫妻間的拳腳衝突，口角爭鬥和無言冷對，都是婚姻家庭中的危險炸彈，都有炸燬婚姻家庭的可能性。拳腳衝突往往是因為口角爭鬥時言語過於衝傷或是激怒對方而引起，口角爭鬥多是因為家庭曰常瑣事引起，而無言冷對的冷戰，卻有多方面的因素構成。
夫妻間形成冷戰，有因婚外第三者插足而形成，有因家暴之後雙方感情之破裂而構成，有因雙方互不服氣而造成，有因相互賭氣而造成，也有為避免頻繁爭鬧以及避免戰火擴大而釆取的措施。
夫妻之冷戰，女人的想法是以此爭取控制權和自由權以及擺脫不休的糾纏，還有的是為離婚創造條件等等。而男人的內心想法，基本上與女人相似，不過有些男人可能還為避免頻繁爭鬧和戰火擴張所採取的措施而將對方過份行為置之不理構成冷戰。這類冷戰屬良性冷戰，一般不會毀壞家庭，只是造成一種冷漠的氣氛而已。還有一個引起男人對妻孑置之不理的原因，那就是兇悍的妻孑種種過份的行為使男人對她失去了親近和愛意以及失望，甚至引起了反感和討厭的心理，這時男人的心裡便認為這樣的媳婦有沒有都無所謂，自然就不願意去取悅，不願意去討好，也不願意低頭於對方而形成了冷淡性的冷戰。
冷戰對婚姻家庭是不利於和睦相處和感情的發展，同時也無法溝通隱藏在各方心中的怨氣，因此在萬不得已的情況下最好不要製造冷戰。
脫俗道人
好男人
第一階段：想自己為什麼會遇到這麼胡攪蠻纏不講理的婆娘
第二階段：自己是不是也有不對的地方？
第三階段：唉，和好吧
壞男人
第一階段：去他女 馬的
第二階段：去他女 馬的
第三階段：去他女 馬的
懶男人
第一階段：管她呢
第二階段：餓了。。。
第三階段：認錯去吧
我已非昨日
我的婚姻就是在冷戰中度過的，可以說已經分居好長時間了，感覺太累，離婚離不掉，遠走掛心孩子，就這樣委屈求全的過，可什麼時候是頭啊，生活費一個月就給幾百，身邊還有倆個孩子，處處都用錢，每次要錢就會有一場大戰，現在真的是體力透支，什麼都無能為力感覺自己好像是在等死
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婚姻裡，夫妻之間，難免會有磕磕碰碰，吵吵鬧鬧，因為這也是婚姻組成的一部分。
有些夫妻產生矛盾時會自動冷戰模式，這時男人會在想什麼呢？
“我想找你，但是我怕你不理我。”夫妻冷戰前，絕對都是在一場爭吵硝煙熄滅下來後才有的狀況，兩個人爭吵後，不願意吵了，但是都還在生雙方的氣，因此你不說話我也不說話。
但其實一段時間過去後，男人情緒平靜下來非常的快，這是他們會有想要去哄妻子的想法，但是他們又會想，她還在生氣，我現在去找她不是熱臉貼冷屁股出力不討好嗎，因此男人拉不下這個面子，想要哄妻子的想法又會逐漸消退下來，與此同時冷戰也就拉長了時間。
“為什麼每次都是我哄你，這次我不哄了。”當夫妻兩多次長生矛盾致使冷戰時，男人的心理也就發生了翻天覆地的變化，男人不再是礙於面子不好意思去哄妻子。
因為畢竟次數一多，男人也就不願意哄了，此時的男人會賭氣，他會計較為什麼每次都是他主動求和，為什麼女人不能夠放下一次面子，這時，雙方之間的氣氛就會變得更加的沉重。女人也許會覺得男方不再愛自己了，但其實男人只是就事論事，因為男人覺得自己也需要被關心。
“和老婆冷戰了，不知道該怎麼辦了。”還有一種男人和妻子冷戰時完全屬於不知所措的類型，不知道該怎麼做才能夠哄妻子開心，也不知道怎麼做才能緩和雙方的沉重氣氛，這種就是所謂的“直男癌”。
當他越想越不知道該怎麼辦的時候，這時他們會想要做一切其他的事情分散自己的注意力，而妻子把這一切都看在了眼裡，妻子會覺得自己的丈夫對於冷戰這件事情毫不上心，覺得丈夫一點都不在意自己，甚至還有心情去做其他的事情，結果悲劇就是兩人矛盾更加加劇。
所以夫妻間吵架歸吵架，有矛盾也要在吵架後雙方溝通，把意見提出來好好解決，冷戰之間你猜我的心思我猜你的心思，很容易因為對方的一舉一動造成不必要的誤解，不然雙方吵架後冷靜一會兒就彼此袒露自己內心真實的想法，好好的去解決問題，夫妻雙方才能夠更長久！
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