養髮護髮是一個非常受人關注的事情，尤其是對於愛美的女性朋友來說，擁有一頭秀髮，讓人感到十分的欣慰，讓人也十分的羨慕，在生活之中有很多烏髮的配方，都能夠起到烏髮的作用。據說黑芝麻有烏髮的作用，商業也有無法的作用，那麼還有哪些配方能夠烏髮呢？一起看看下面的方子吧。
桑葉、黑芝麻烏髮補腎配方：
取桑葉、黑芝麻、制首烏、蜂蜜適量，將桑葉淘洗乾淨，曬乾後碾碎，再將黑芝麻、制首烏碾碎，或者直接將三味藥打成粉，混合後放入乾燥容器內保存。加點蜂蜜，用溫水衝開飲用。
桑葉、黑芝麻烏髮補腎原理：
方中，桑葉味甘苦，可疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目、涼血止血。現代藥理研究表明，桑葉含有較豐富的銅，有防治毛髮白化的作用。黑芝麻味甘性平，能補益肝腎、養血潤燥、烏鬚髮。《本草綱目》有記載：“服(黑芝麻)至百日，能除一切瘤疾。一年身面光澤不飢，二年白髮返黑，三年齒落更生”。
現代研究表明，黑芝麻含有頭髮生長所需的必需脂肪酸、含硫氨基酸與多種微量礦物質，其中的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣等營養物質也可養護頭髮，防止脫髮和白髮。制首烏味苦澀，能養血滋陰、烏鬚髮，為治療脫髮、白髮之要藥。研究表明，制首烏能促進毛髮黑色素的生成。蜂蜜補虛解毒而調和諸藥。以上幾味藥合用，有滋補肝腎、清熱涼血、養血烏髮的功效。
此方潤腸致瀉，慢性腸炎、便溏腹瀉者不宜服用。患者要注意勞逸結合，保證睡眠充足;保持樂觀情緒，忌焦慮、憂愁、激怒;加強營養，多吃海帶、動物肝臟、黑木耳等富含銅、鐵元素的食物;常按摩頭皮，勤梳頭。
看了上面文章的介紹，我們已經明白了黑芝麻桑葚補腎烏髮的配方的原理了，在生活之中，如果像有一頭烏髮的話，我們一定要保養好腎臟。另外要保持充足的睡眠，良好的情緒，過分激動憂愁等等，這樣都有利於保養好腎臟，擁有一頭無法，另外多按頭皮請梳頭也都能起到護髮的作用。
閱讀更多 尋醫問藥 的文章
