我不叫小光頭

寶寶什麼時候可以見陽光，對於首次育兒的寶媽寶爸們來說，無疑是個很頭疼的問題。

1.寶寶剛生下來，曬太陽有助於補充維生素D，增加鈣質，有助於寶寶健康，所以，是不是要曬太陽？

2.寶寶稚嫩的皮膚是否能經受地住陽光照射？

3.對於我們成年人，不同的燈光對眼睛都有一定的傷害，那麼陽光是否會傷害寶寶的眼睛？

綜上問題所答：寶寶剛出生可以見陽光的，一般滿月之後就可以曬太陽。寶寶曬太陽的好處毋庸置疑，曬太陽有助於寶寶補鈣，起到了預防佝僂病以及促進寶寶生長的作用。

然而，也有幾點需要寶爸寶媽特別注意:

2.嚴禁長時間讓孩子處於陽光之下，這點寶媽們應該最清楚，長時間被太陽照射，紫外線損害肌膚，成人都避不了，更別說剛出生皮膚最為脆弱的孩子。

KK健康

寶寶幾個月可以見陽光？答案顯而易見：孩子一出生就可以見陽光了。新生兒不僅可以見陽光，而且陽光對於嬰兒來講必不可少，否則，可能釀成大禍，遺害孩子終生。

新生兒為什麼要曬太陽？因為曬太陽可以促進鈣的吸收，輔助治療新生兒生理性黃疸。新生兒曬太陽，還有利於孩子的視覺發育。長期不給新生兒曬太陽或讓其接觸其他光刺激，可能導致孩子弱視甚至完全失明，後果是非常嚴重的。

曾經看到一個案例：有個孩子剛出生兩個月，有一天一不小心磕傷了眼眶。當時正好是冬天，媽媽怕孩子傷口著涼，每次帶孩子出去時就用眼罩和帽子把孩子受傷的右眼罩起來。待在家裡的時候，因為擔心孩子抓撓眼睛，所以也一直罩著。後來孩子右眼的視力逐漸衰退，到 6 歲的時候，幾乎完全喪失了視覺能力。

這一案例說明：孩子的身體發育，包括視覺能力的發育是離不開光的。孩子出生的頭幾個月是視覺發育非常重要的時期。一般到了6 個月左右，孩子的視力水平相當於成人的 20%，到了兩歲左右，幼兒的視力就基本達到了成人的水平。

但是，如果在關鍵期內得不到足夠的光的刺激，這會造成孩子的視覺神經因為缺少光的刺激而發育不足，於是會慢慢出現視覺障礙，直至最終喪失視覺能力。

那些認為新生兒不宜曬太陽的，很大程度上是擔心太陽會對孩子的眼睛造成傷害。事實恰恰與之相反，即使是新生兒，也是離不開光的刺激的。所以，孩子從出生後，就應該讓他們多接觸光，在足夠的光和色的刺激下，孩子的視覺靈敏度會逐漸得到提高。

當然，從有利於孩子的視覺發育來看，讓孩子接觸光，不僅僅是指接觸太陽，也包括讓孩子感受燈光等其他光刺激。不過，無論是讓孩子感受太陽光刺激，還是其他光源的刺激，因為孩子的視覺比較柔弱，所以儘量不要讓光線過亮，一般應該控制在大人覺得柔和、舒適的程度之內。此外，給寶寶拍照時，也不宜使用閃光燈。閃光燈等瞬間強光可能傷害孩子的視覺神經，影響孩子的視覺發育。

超級爸爸

題主您好！

寶寶生下來就可以見太陽。（前提是別讓太陽直射寶寶的眼睛，大人都受不了，更何況是寶寶呢！）

“月子裡的寶寶怕見太陽”

“月子裡的寶寶怕見太陽。”基於這句“老話”，新添了寶寶的家庭總是很細心的把房間弄的暗暗的，生怕寶寶把眼睛給刺壞了。

初生寶寶不怕光

適宜光刺激——寶寶身心發展的需要

感知覺是嬰兒心理發展中最早出現的，而視覺又是感知覺中的重要組成部分。從小生活在適宜視覺刺激環境中，將為他們知覺和認知發展打下良好基礎。

在寶寶出生後的前幾個月（尤其是前6個月）是視覺發育最重要的時期，如果在關鍵期內得不到足夠的刺激滿足，對孩子視力的正常發展可能造成嚴重的後果。

正確做法:讓孩子多見光，多看五顏六色的東西，使寶寶視覺受到相當的光和色的刺激，以提高寶寶視覺的靈敏度。此外讓寶寶感受到白天亮、夜晚暗，開燈亮、關燈暗，還有利於建立條件反射。使嬰兒學到天亮了，開燈了可以睜開眼玩、看看，天暗了，關燈了要睡覺。當然也大可不必為了訓練寶寶，把房間搞的特別亮，大致控制在我們成年人覺得柔和舒適即可。

寶寶曬太陽的好處

給寶寶曬太陽看處多多，黃疸不重的新生兒多曬太陽，可以起到退黃疸的作用；能夠幫助寶寶合成維生素D，這個東西對促進鈣吸收有很大的幫助，這就是曬太陽長大個的原因哦！

此外還可以增強寶寶的機體抗病能力和促進新陳代謝和生長髮育，預防佝僂病和貧血。曬太陽還能增強人體免疫功能、增加吞噬細胞活力。

寶寶曬太陽注意事項

1、6個月以下的寶寶應避免直接暴曬。

2、正確選擇曬太陽的時間段（上午8~10點，下午4~5點為宜）。

3、曬太陽別超過半個小時。

4、曬太陽注意增減衣物。

5、注意避免陽光直射寶寶的眼睛。

6、隔著玻璃曬太陽功效大減。

寶寶的健康發育時刻牽動著每位父母的心，我們一定要做到科學育兒，陪伴孩子健康成長！

多米好可愛

What???

作為兒科醫生，當我看到這個問題，內心是痛苦的。

我記起曾經遇到過得一個病例：

大概是去年某月某日，有一個寶寶，家長說，滿月前儘量不能見太陽，於是把家裡的窗戶都關緊，開著空調，拉著窗簾，不知不覺出生6天了，這個時候家長髮現寶寶不對勁了，皮膚很黃，吃不下，精神狀態很差，甚至哭聲也變得有些異常（尖叫），四肢肌張力有些高。

這是什麼病？新生兒膽紅素腦病！（腦癱的一種），才出生6天的寶寶，就因為家長沒有做好觀察，沒有保證室內光線，這麼艱難地10月懷胎來到這個世界，卻註定悲劇的一生。

陽光對於寶寶有多重要？這裡僅僅做個簡要列舉：

1、 作為自然光，可以方便家屬觀察寶寶的情況，比如皮膚顏色、口唇有無缺氧、皮膚、頭髮等情況，這麼好的自然光不用？想幹嘛呢？

2、 作為健康的自然光，太陽可以幫助寶寶促進鈣磷吸收、使得身體發育健康、另寶寶強壯成長，這麼便宜又好用的條件幹嘛不用呢？

3、 就視力發育來說，適當的光線刺激、自然反射的顏色刺激，對寶寶的視網膜發育，是非常棒的硬件環境，殊不知，寶寶在人生開始的幾個月，需要靠這些視覺刺激，來讓視網膜、視力健康發育和成長，如果沒有這些刺激，寶寶的視力發育是有問題的啊；

回到題主的問題，寶寶幾個月能見陽光？寶寶出生就可以見陽光！！！（只要不是直射眼睛的就行，正常人都不能直射眼睛啊）

祝福天下寶寶們，平安幸福。

白衣奶爸

看到這個問題，我也和其他答主一樣的感覺---驚呆了！

難過題主的寶寶出生後一直還沒見陽光嗎？這對孩子視力發育可是相當有影響的啊！

適當陽光刺激視力發育

視力的發育需要光線投射在視網膜上形成刺激，如果一直不見陽光，沒有獲得光線刺激，視網膜上的感光物質感受不到光線，就會影響寶寶視力發育。

之前我在關於寶寶挑選墨鏡的回答裡提到過，不要讓寶寶戴墨鏡的時間太長，也是出於這個理由。如果墨鏡的遮光度非常好，長時間戴著墨鏡就會導致寶寶視網膜接收陽光太少，影響視力。

6個月內，見光但不直射

很多寶媽知道，曬太陽能幫助寶寶去黃疸。但如今這種說法越來越多的受到質疑，更多的權威機構推薦的“幫助寶寶減輕生理性黃疸”的辦法中，沒有包含曬太陽這一條，而是提倡讓寶寶多吃奶、多排尿多排便。

另外，一些家長認為讓孩子曬太陽補鈣長個子，從而讓寶寶在陽光下直曬的做法，也不可取。

的確，陽光照射能刺激皮膚下的7-脫氫膽固醇合成維生素d，促進鈣質吸收，但並不需要陽光直射，樹蔭、屋簷下的散射光也可以達到效果。

而且，美國兒科學會指出，6個月以內的寶寶，如果沒有任何防護措施在陽光下暴曬，也可能引起曬傷，或者大量陽光透過寶寶眼睛晶狀體，造成傷害，增加寶寶未來發生白內障等眼部疾病的風險。

所以，爸媽們可以在上午10點前，下午4點後，這些太陽光不那麼熾烈的時候，帶寶寶出門散散步，曬曬太陽，但要注意避免直射，還要給寶寶做好防曬工作，比如長衣長褲，用遮陽篷等。

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小毛阿姨聊營養

娃就是拿來曬的，好吧！特別是在冬天，更是要經常曬，巴不得陽光天天見。

陽光對孩子有多好

促進鈣吸收。陽光中的紫外線照射人體皮膚，可以將人體中沒有活性的維生素D活化。活化的維生素D ，促進鈣吸收，維持鈣磷平衡。寶寶不缺鈣，代謝好，不僅長得高，還免疫力好。

去黃。紫外線可讓導致黃疸的未結合膽紅素變成可溶於水的異構體排出體外。輕度黃疸寶寶，曬太陽，黃疸退得快。

消毒。紫外線是最環保最有效最便利的消毒劑。

曬娃是個技術活

• 曬多久？
  

1平方釐米皮膚暴露在陽光下3小時，可產生約20國際單位的維生素D。

因此，如果要攝取足夠維生素D：

純母乳寶寶需要的陽光量=每天裸露足夠的皮膚（孩子10個手掌大小的面積）*曬100分鐘太陽。什麼意思？

春天一個小時妥妥；夏天二十分鐘也夠曬。

一會霾一會陰的大冬天，趕上有太陽，每天兩個小時都不為過。這兩個小時可以分為兩次，上午一次，下午一次，寶寶感覺更舒適。

• 怎麼曬？
  

正確姿勢是：

1. 背對陽光，保護眼睛；
   

2. 解開衣服，露出小手、小腿、小腳丫、小屁屁；
   

3. 曬的時候多喝水。因為寶寶皮膚薄，體表面積大，水分容易丟失；
   

4. 發現寶寶皮膚變紅、出汗，到陰涼處；
   

5. 戴帶帽簷的小帽子，保護腦袋和眼睛；

1. 隔著玻璃曬（隔著玻璃，紫外線透過不足50%；距離窗口4米處，紫外線不足室外的2%）；
   

2. × 裹得嚴嚴實實；

剛出生的新生兒曬太陽注意：

1. 選擇早上八九點、下午四五點陽光溫和時間。
   

2. 一開始時間短一些，從十幾分鍾開始，適應後再慢慢增加。

3. 也可以每次15分鐘到半個小時，每天多曬幾次。

家庭醫生雜誌

寶寶一出生在室內就該拉開窗簾看見自然光

新生兒時期，家長要經常開窗給寶寶曬太陽，但要注意不能隔著玻璃曬，也不要直接照射到寶寶的眼睛。照射陽光有利於寶寶體內生成維生素D，促進鈣的吸收。此外，也有利於黃疸寶寶的恢復。

等寶寶再大一些，我家是差不多兩個月的時候，就可以帶出去玩兒，可以選擇上午九點之前或下午五點之後陽光不太強烈的時候，去戶外沐浴陽光，看看周圍優美的景色。不過，同樣要注意不要讓孩子的眼睛直對陽光，會對孩子眼睛造成一定損害。

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MM育兒雜談

寶寶其實出生後就需要曬太陽的，因為曬太陽能夠促進體內鈣質吸收，能夠去除黃疸，能夠殺菌！就是不要太遠直射寶寶眼睛，每天要曬後腦勺和屁屁，要脫去尿片曬屁屁，眼睛要遮住就行。

但是你要注意的哦，不管是什麼時候都是不可以給寶寶的眼睛直射太陽的。對孩子眼睛造成一定損害！

就是愛你寶貝

孩子出生就可以曬太陽，但是要注意，不要讓太陽曬到小孩的臉還有眼睛。而且曬太陽的時間，要慢慢加長。從剛開始的幾分鐘，到十幾分鍾。再到半個小時。然後慢慢的一個小時等。而且曬太陽還可以去黃疸。給小孩補鈣，增強免疫力等，好處多多哦。

說事事說

關於“寶寶幾月才能見陽光？”這個問題，小編整理了多個來源的用戶回答，供大家更全面的瞭解。

用戶名為“白衣奶爸”的網友的回答，吸引了圍觀群眾的293個贊和40個交流討論：

作為兒科醫生，當我看到這個問題，內心是痛苦的。我記起曾經遇到過得一個病例：大概是去年某月某日，有一個寶寶，家長說，滿月前儘量不能見太陽，於是把家裡的窗戶都關緊，開著空調，拉著窗簾，不知不覺出生6天了，這個時候家長髮現寶寶不對勁了，皮膚很黃，吃不下，精神狀態很差，甚至哭聲也變得有些異常，四肢肌張力有些高。這是什麼病？新生兒膽紅素腦病！，才出生6天的寶寶，就因為家長沒有做好觀察，沒有保證室內光線，這麼艱難地10月懷胎來到這個世界，卻註定悲劇的一生。陽光對於寶寶有多重要？這裡僅僅做個簡要列舉：作為自然光，可以方便家屬觀察寶寶的情況，比如皮膚顏色、口唇有無缺氧、皮膚、頭髮等情況，這麼好的自然光不用？作為健康的自然光，太陽可以幫助寶寶促進鈣磷吸收、使得身體發育健康、另寶寶強壯成長，這麼便宜又好用的條件幹嘛不用呢？寶寶出生就可以見陽光！祝福天下寶寶們，平安幸福。

對於ID為“超級爸爸”網友的精彩回答，大家紛紛點贊支持，他是這麼說的：

寶寶幾個月可以見陽光？答案顯而易見：孩子一出生就可以見陽光了。新生兒為什麼要曬太陽？因為曬太陽可以促進鈣的吸收，輔助治療新生兒生理性黃疸。新生兒曬太陽，還有利於孩子的視覺發育。長期不給新生兒曬太陽或讓其接觸其他光刺激，可能導致孩子弱視甚至完全失明，後果是非常嚴重的。曾經看到一個案例：有個孩子剛出生兩個月，有一天一不小心磕傷了眼眶。當時正好是冬天，媽媽怕孩子傷口著涼，每次帶孩子出去時就用眼罩和帽子把孩子受傷的右眼罩起來。待在家裡的時候，因為擔心孩子抓撓眼睛，所以也一直罩著。後來孩子右眼的視力逐漸衰退，到 6 歲的時候，幾乎完全喪失了視覺能力。這一案例說明：孩子的身體發育，包括視覺能力的發育是離不開光的。孩子出生的頭幾個月是視覺發育非常重要的時期。一般到了6 個月左右，孩子的視力水平相當於成人的 20%，到了兩歲左右，幼兒的視力就基本達到了成人的水平。事實恰恰與之相反，即使是新生兒，也是離不開光的刺激的。所以，孩子從出生後，就應該讓他們多接觸光，在足夠的光和色的刺激下，孩子的視覺靈敏度會逐漸得到提高。此外，給寶寶拍照時，也不宜使用閃光燈。閃光燈等瞬間強光可能傷害孩子的視覺神經，影響孩子的視覺發育。

對於ID為“MM育兒雜談”網友的精彩回答，大家紛紛點贊支持，他是這麼說的：

寶寶一出生在室內就該拉開窗簾看見自然光。我家寶寶出生時，每間病房裡三個產婦，靠窗子的那位產婦總是把窗簾拉上，醫生一進來就說要把窗子打開，把窗簾拉開，讓孩子感受自然的光線變化，對孩子的視覺發展有一定的好處。新生兒時期，家長要經常開窗給寶寶曬太陽，但要注意不能隔著玻璃曬，也不要直接照射到寶寶的眼睛。照射陽光有利於寶寶體內生成維生素D，促進鈣的吸收。此外，也有利於黃疸寶寶的恢復。等寶寶再大一些，我家是差不多兩個月的時候，就可以帶出去玩兒，可以選擇上午九點之前或下午五點之後陽光不太強烈的時候，去戶外沐浴陽光，看看周圍優美的景色。不過，同樣要注意不要讓孩子的眼睛直對陽光，會對孩子眼睛造成一定損害。

對於ID為“宥朵小公主”網友的精彩回答，大家紛紛點贊支持，他是這麼說的：

寶寶在出生後就能見到陽光，但是，並不是直射的太陽光。直射的太陽光會對寶寶的眼睛產生傷害，最好是隔著玻璃減少太陽直射傷害。建議在天氣好的時候，抱著寶寶在有太陽通風的地方曬曬太陽，有助於寶寶的鈣吸收，減少黃疸，但是要是要注意遮擋寶寶的眼睛。

對於ID為“就是愛你寶貝”網友的精彩回答，大家紛紛點贊支持，他是這麼說的：

寶寶其實出生後就需要曬太陽的，因為曬太陽能夠促進體內鈣質吸收，能夠去除黃疸，能夠殺菌！就是不要太遠直射寶寶眼睛，每天要曬後腦勺和屁屁，要脫去尿片曬屁屁，眼睛要遮住就行。但是你要注意的哦，不管是什麼時候都是不可以給寶寶的眼睛直射太陽的。對孩子眼睛造成一定損害！

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