現在的天氣是越來越熱了，特別是對於我國南方的省市，外面毒辣的太陽真是讓人難以忍受！ 在走訪母嬰店的時候，遇到這樣的一個情況。一個90後媽媽向店員控訴，孩子吃了某個牌子的奶粉後，每次拉拉粑粑小臉都漲得通紅。儘管店員一再解釋，然而這位90後寶媽始終認定，這款奶粉寶寶吃了容易便秘、上火。這種情況不排除和奶粉有關，然而更多的時候是跟寶寶的飲食生活習慣有關，為什麼這麼說呢？
作為一個家有兩寶的憨爸爸，在育兒方面還是有一點心得體會的。小女兒在小的時候也特別容易出現上火、便秘的症狀，可孩子是吃母乳長大的呀。究其原因，我認為是孩子的嘴越來越刁了！現在有不少寶爸寶媽都反映孩子不愛喝水。特別是到了夏天，寶寶稍微運動一下就會滿頭大汗，如果不注意及時補充人體所流失的水分，那麼孩子輕則會出現便秘上火的症狀，重則還會經常容易生病。那麼如何讓孩子喜歡喝白開水呢？
NO.1不要給孩子買任何飲料
隨著我們生活水平的不斷提高，在孩子上的投入也越來越大，時不時的給孩子買一些小零食已不足為奇.然而對於孩子而言，過早的去接觸這些有味道的食物或飲料，會把孩子的嘴給養刁了，將來還可能會面臨著厭食、挑食、偏食的問題。因此，要想讓孩子喜歡上喝白開水，首先要做到不給孩子買任何飲料。剛開始的時候，實施起來可能會有些困難，但只要爸爸媽媽能夠狠一狠心，不讓這些飲料出現在他們的視野範圍內，時間一長他們就會變乖的。
NO.2在白開水中，添入少量的水果汁或者是奶片
對於味蕾挑剔的寶寶而言，如果一下子讓他們接受沒有一丁點味道的白開水是非常困難的，這個時候寶爸寶媽不妨試一下，給這些白開水中添加少量的水果汁或者是奶片。孩子一旦接受了這種口味的水，那我們之後便可以逐漸減少水果汁和奶片的添加量了，讓他逐漸的適應白開水的味道。此外，可以經常給孩子變換一下奶片火、水果汁的種類，讓孩子對喝水始終保持著一種新鮮感。需要注意的是，不要給孩子喝高濃度的水果汁或蔬菜汁，這樣不僅會阻礙孩子的味蕾發育，同時還會讓孩子更加難以接受白開水哦。
NO.3挑選一些奇怪的杯子
在帶小女兒的過程當中，我發現孩子們對那些顏色豔麗且新奇的事物，有一種天然的好奇感。於是在引導孩子喝白開水的時候，我就動了“歪心思”，時不時的去市場上淘一些造型古怪、款式新穎的水杯。在這些小玩意兒面前，孩子是沒有抵抗力的！他們對水杯的接受度也越來越高，當然也就開始越來越喜歡喝白開水了。這個算是我育兒路上的一次意外收穫，各位有心的寶寶媽也可以嘗試一下哦。
NO.4理性引導孩子喝水
前段時間帶孩子逛公園的時候，看到一個20多歲的寶媽採用很“暴力”的方法給孩子喂水。儘管孩子腦袋左右搖晃著小腦袋拒絕吮吸奶瓶，但是孩子的媽媽還是很強勢的將奶瓶塞到孩子嘴裡，採用“填鴨式”的方法給孩子喝水。不知道這樣的方式，大家有沒有使用過呢？這種採用強迫的方式要求孩子喝水，會給孩子的內心產生一種排斥心理，讓他們認為：喝水是一件苦差事！
在引導小女兒喝白開水的過程當中，我發明了一個小套路——和孩子一起做遊戲。誰若是輸了，作為懲罰就必須要喝一小杯的水，當然為了增加遊戲的趣味性，有時候我會故意輸給孩子。這種遊戲的方法不僅讓孩子喜歡上了喝水，而且我發現孩子也越來越粘我了，無形當中增強了親子之間的情感紐帶。
需要提醒大家的是：
作為家長，我們首先是要做到以身作則，給孩子樹立一個良好的榜樣。如果我們自己都喜歡喝飲料或者是不愛喝水，那麼又如何要求孩子喜歡上喝白開水呢？因此為了讓白開水變得“好喝些”，爸爸媽媽還是要多耐心的引導喲。閱讀更多 佐佐聊教育 的文章
