瘦臉寶典X

如果簡單的方法有用，那就沒必要發明複雜的方法和流程了，實際上只是一些美好的願望罷了。

對於不洗臉，其實我們仔細分析，可能有幾種情況：

• 完全不洗臉
  

• 只用清水洗臉

• 只用洗面奶洗臉，不用卸妝產品

完全不洗臉肯定不靠譜

完全不洗臉是不行的，不出兩天，皮膚肯定會變得很油膩，又會很髒，因為我們每天接觸的空氣裡面有不少汙染物，同時每天皮膚也會出油，如果不洗的話，這些髒東西對皮膚還是有一定的刺激性，可能導致過敏或者長痘痘，而且也影響外在形象。

另外，我們每天如果用護膚品的話，還是需要洗掉的，很多時候產品最好不要在臉上停留超過24個小時，否則會增加一些刺激性成分的吸收。

很難想象在現代社會中還有誰每天不洗臉的，就算是洗澡的時候，也會順便洗到臉吧。

只用清水洗臉是針對敏感肌的

有些人皮膚比較敏感，任何洗面奶都碰不得，一碰就刺痛，所以只能用清水洗臉，這種情況是存在的，可以通過用清水洗臉的方法，讓皮膚在短時間內避免接觸清潔能力太強的產品來自我修復。

同時對於這種皮膚，每天還需要用一些保溼修復能力比較強的產品，比如含有乳木果油、角鯊烷或者神經酰胺類的護膚霜進行皮脂膜的修復，才能讓皮膚脫離敏感肌。

單單靠用清水洗臉是不解決問題的。

只用洗面奶，不用卸妝適用於沒有化妝的情況

現在很多人都有化妝的習慣，不管是粉底、眼影、高光還是散粉，都會每天用，所以卸妝的頻率會增加，每天要洗兩次，第一遍卸妝第二遍潔面，對皮膚的損傷還是比較大的。

但卸妝有時候還是不能避免的，洗面奶的卸妝效果可能沒那麼強，對於一些很淡的妝容或者防曬霜，我個人建議是不需要卸妝的，只需要用中等清潔能力的產品就好了，但是濃妝豔抹肯定需要卸妝了。

為了避免卸妝對皮膚的影響，建議用卸妝能力比較弱的卸妝水或者卸妝啫喱類型的，這樣對皮膚的刺激性會低一些，不要一上來就用卸妝能力太強的卸妝油，如果用過了以後，那洗面奶就要用比較溫和的，二次清潔對皮膚一直是不太好的。