傑克遜與隊友會合,休賽期特訓壯實了8斤!

首钢/杰克逊与队友会合,休赛期特训壮实了8斤!

北京首鋼隊正在美國舊金山進行拉練,此前已經完成與球隊續約的後衛外援傑克遜今天與球隊會合。從上個賽季結束,隊友們已經有幾個月時間沒有見到傑克遜了,今天一看發現,傑克遜比以前更加壯實了。

傑克遜說,這個夏天他做了比以往都要多的力量訓練,這讓他的身體更加強壯,自己增加了8斤的體重。

傑克遜在CBA上個賽季結束後,就被NBA火箭隊招入隊中。傑克遜與火箭一起征戰了季後賽,雖然出戰的機會並不是很多,但這段經歷對於他來說大有裨益。

傑克遜此前從未打過NBA,但他是一個學習能力很強的球員。而這次傑克遜可以直接向哈登、保羅這樣的頂級後衛學習,傑克遜說,他對於保羅的三分投射以及哈登的後撤步投籃印象深刻。此外,保羅在比賽前後的一些身體拉伸、康復等,都是他以後可以借鑑的。

首钢/杰克逊与队友会合,休赛期特训壮实了8斤!

同時,在火箭隊的這段時間,也讓傑克遜對於身體力量有了更為直接的認識,而這也是他在這個夏天投入更多精力在力量訓練上的原因。傑克遜知道只有變得更加強壯,對抗能力更好,才能在比賽中穩定性更強,有助於提升自己的比賽表現。

除了力量方面的練習,在這個夏天傑克遜還進行了運球、投籃等方面的很多訓練,並且在核心力量上,進一步強化自己。

應該說,這個夏天傑克遜練得不錯,他也完成了一次自我升級的過程。

首钢/杰克逊与队友会合,休赛期特训壮实了8斤!

傑克遜是北京隊戰術體系中的重要一環,雖然在上個賽季開始階段時,他更偏重助攻與組織,在個人得分方面並不突出,但是隨著賽季的深入,他與隊友的逐漸產生出足夠的化學反應,融入情況也越來越好。更重要的是,到了後半段,尤其是季後賽的時候,傑克遜有意提升了自己的攻擊力,在與遼寧隊的系列賽中,傑克遜的進攻主動性與慾望明顯加強。

經過一個賽季之後,傑克遜改變了外界對於他的看法。有國內其它球隊球員曾經對叨SIR評價傑克遜:“北京隊的小外援很不錯,他不像很多隊小外援那樣有很多次個人投籃,需要得多少分數,他是一個能盤活球隊的後衛,他能讓其他球員很好地參與進來。”

如今,在NBA“鍍了金”的傑克遜重新回到北京首鋼隊,無論球隊還是球迷當然都希望新賽季他能發揮出更大作用,升級版的傑克遜應該不會讓人失望。

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北京青年報體育部榮譽出品


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