近日，赵丽颖冯绍峰各种场合合体被偷拍的照片随处可见，虽然双方都没有做出任何回应，但是赵丽颖冯绍峰绯闻传这么久，这次也算实锤了吧，公布也是迟早的事情了。婚姻大事，是明星的私事，我们吃瓜群众吃两口瓜就各回各家吧。
今天要说的是我们颖宝的保养秘诀，30岁的年纪，18岁的容颜，不是只有颖宝可以，我们每一个爱美的女生都可以。
护肤必不可少
护肤小妙招我之前也写过很多次了，一定要做到日间防护，夜间修护，趁着年轻，趁着皮肤还不是很差，做好皮肤防护，不要等到皮肤晒黑了，生斑了，长皱纹了再来修复。我们的皮肤每天受到最大的辐射就是太阳辐射，所以防晒一定要每天都用，阴天也要用，而且涂防晒也要跟补妆一样，在室外至少每隔两个小时补涂一次防晒，室内的话，下班前，补涂一次。
定期清洁皮肤，按时给皮肤补水。想要皮肤水嫩嫩，补水面膜必不可少，但是一周敷三次就够了，记住一句话，物极必反。
还有一点，皮肤是全身的皮肤，并不是只有美丽的小脸蛋哦！
健身也很重要
身体健康，皮肤才会健康，现代社会，我们的生活节奏都很快，加之上班一天就够烦了，对于健身，往往是心有余力不足，其实，当你每天抽出来一定时间去健身，你会发现：
健身改善了你的心情，增强自身的自信心，保持美丽的身材，甚至会减少你的压力，而且健身结束后，会提高我们的睡眠质量，帮助我们甩掉一天的坏心情，从而整个人都会年轻起来。
所以说护肤加健身，由内而外，不断改善我们的身体机能，年轻的心灵、年轻的肌肤、苗条的身材，想不要18岁的容颜都难。
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