你真的能堅持跑下去嗎？
對啊
可能吧
試一下
這是每個人最初開始跑步時，問及率最高的問題。那是在想與不想的邊緣試探的人才會問的問題，而真正堅持的人，都是悄無聲息就動起來了。
1、22歲，不掛科的大學生
22歲，放肆、迷茫、無拘無束，我仗著年紀還小，為所欲為。
標榜著年輕人該做的事：逃課逃學、沉迷遊戲、熬夜通宵，抽菸喝酒，我一樣都沒有落下。
每次揮霍完都感覺身體被掏空，上課經常趴桌子睡覺、被老師點名回答問題的概率高達200%。
心理老師開始找我談心，同學們也開玩笑地說速效救心丸也治不好我了。
我應該感謝跑步讓我收穫改變和堅持的勇氣。我變成了個乖學生，按時上課，早睡早起，保持運動，同學們一度還以為我被下了蠱。
其實看到別人對我的轉變露出十分驚訝的表情，我心裡可爽了。
——二狗子愛吃雞
2、26歲，肥胖症女白領
我曾經是個瘦子，後來胖了，膽固醇偏高，每次吃很多又不運動時，耳邊總傳來“別吃了，你還想瘦回微信頭像麼？”
我是怎麼胖的？喜歡吃甜食，高熱量的蛋糕、果凍、巧克力都是心頭好，喝奶茶為了能滿減，自己一人點兩大杯，壓力大腦袋卡殼時，就撕開一包辣條往嘴裡塞。
日漸肥胖，事業也迎來了艱難期，他沒有陪我熬過去，而是留下一句“活該你一輩子單身”，我哭也不是笑也不是。
後來想起醫生囑咐我多運動，最終選擇了簡單的跑步，從開始的0.5KM到現在的10KM無壓力，要說沒變化那是假的。
我被跑步洗練過後，臃腫肥胖的身材變苗條了，終於瘦回微信頭像的樣子。
工作與運動之間的權衡更好了，還遇到了讓我心跳加速，閃閃發光的他。
——C小小
3、33歲，百變超人爸爸
我想把所有的愛都給我兒子，算是在彌補我兒時的缺失，不想他也經歷一次童年沒有父母色彩的感受。
工作和生活輪番施以重壓，手上十多個項目同時推進，讓我恨不得一天有72小時，陪伴兒子的時間越來越少，他最近經常說“爸爸要被工作這個怪獸吃掉了。”
下班回家後，兒子抓住一切機會和我玩，我就是他的百寶箱，他會問我很多童真的問題，“為什麼你的肚子越來越大？為什麼人要天天吃飯？”
我沒有了自己的時間，獨處、放鬆對於這個階段的我來說，是個奢侈的活。
但一切在我開始跑步後不一樣了，在跑步時聽著音樂，與世界徹底分離，沉浸在速度變換和自己的小圈子裡，彷彿工作和生活從沒有給過我壓力。
——會飛的超人
跑步能帶給你的改變可遠遠不止這些，那跑步還能做點什麼？有那麼一群人，因生計而奔波，缺少最親密的陪伴，他們已經在留守的道路上走得傷痕累累。
如此看來，其實生活的苦算什麼，你一個簡單的付出，就能給他們大大的能量。是不是有點忍不住要立即報名參加“5.20KM，益童公益跑”？（微信搜索【益童奔跑】小程序，即可報名參加）
跑起來，一起改變！不僅改變你，也改變他們，用5.20KM里程給他們送去陪伴和關懷。
一切因跑步而生
你.還.有.什.麼.理.由.不.動.起.來？
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